养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。养生是中华民族的瑰宝，养生是中华民族传统文化的一个组成部分，养生是我们的先民在长期的生活实践中，认真总结生命经验的结果。<br> 很多人在生活中都会寻找中医的方法来进行养生，这是因为中医对身体的调节作用已经被大部分人认可，并且长期选择中医的方法更容易让身体保持较好的状态。而想要通过中医养生的方法来保持健康，就需要从多方面来认识中医养生，以此做到全方面的调节。那么，中医养生到底是在养什么呢？<div><br>中医养生注重阴阳调和、气血运行通畅，想要保证一个人的健康，首先要保证气血的运行，气血不足，人就容易感到疲劳，对于身体健康也不利。因此想要保持身体的正常功能，首先要通过中医的方法调整气血，维持气血运行。</div><div><br>中医养生的第二个方面就是疏通经络，因为人体的经络是很重要的，经络主导着气血运行，是气血运行的基础通道。通过中医的经络学说来看，经络还能够起到促进局部新陈代谢的作用，除此之外长期维持经络通畅也可以帮助身体功能得到增强。</div> 从中医理念来看，心态对于人体也是很重要的，保持良好的心态和情绪对于人的身体健康很重要，情绪经常低落、消极的人，身体很容易出现各种问题。“人生苦短”，不如以积极乐观的心态去迎接每一天，让自己开心，也是为自己的身体健康负责。<div><br>滋补身体是比较常见的一种中医养生理念，主要针对身体虚弱的人，这是因为有的人身体比较虚弱，对于身体健康不利，这时就需要对身体进行滋补，常见的滋补手段就包括中药或者食疗。</div><div><br>要想进行中医养生，通常需要对身体进行全方面的调养，这样不仅能够保持身体健康，也可以起到防治病痛，巩固身体状态的作用。因此在进行中医养生之前，首先要了解中医，更加深入的明确中医养生的意义。</div> 北京同仁堂三参鹿茸透骨草膏主要以人参、丹参、苦参、鹿茸、透骨草等中药为核心成分，在中医古方的基础上结合现代工艺精心加工而成，甄选药材，用心制作。<div><br>人参一直以来都是人们补气的不错选择，人参稀有皂苷双向调节血压，辅助降血糖，可快速缓解疲劳、改善学习记忆、延缓衰老。丹参可以通血管、通汗腺、通经络。苦参可以缓解心率失常、平喘祛痰，镇痛止痛。鹿茸具有壮肾阳、强筋骨、益精血的功效。透骨草可以散瘀消肿、镇痛止痛。北京同仁堂三参鹿茸透骨草膏，滋补健康，通出美丽，通出健康。</div><div><br>北京同仁堂三参鹿茸透骨草膏以“卓越品质，专业制造，缔造健康，传承美丽”的经营宗旨，以缔造健康美丽的产品系列为载体，旨在将古老神秘的中药文化推向世界，发扬光大。</div>