<p class="ql-block"> 近日，新冠疫情让学生们的户外体育锻炼受到了局限，居家的网课，更容易造成让宅在家的同学们长时间“客厅卧室一日游”或“卧床躺”这种状态。宝双小学本着“停课不停学，停课不停练”的宗旨，把阳光体育锻炼搬到家里，让学生们在家坚持锻炼。这样不仅可以增强体质，还能提高免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 按照“双减”政策要求，教导处与体育组教师对居家体育锻炼的内容、项目、训练量和训练强度进行了规划，根据学生的生理和心理特点分年级制定有针对性的锻炼课程，为学生送上了居家锻炼的“云套餐”以及科学编制的线上体育课教学内容，与学生共聚云端一同畅享体育带来的活力。</p> <p class="ql-block"> 学生在老师们号召和家长的支持下，每天坚持体育锻炼，大家相互鼓励，相互监督积极参与到丰富多彩的锻炼活动中，做到了居家锻炼、人人参与。除了依照学校安排每天做眼保健操和规定锻炼内容外，学生根据自己家庭的环境和具备的器材自发开展了丰富多样的运动，真正做到了各显神通、大放异彩。（编辑：田雪 初审：韩德礼 终审：陈猛）</p>