社区居民如何防止自己发烧

高胜东 孝昌呼吸

<p class="ql-block">  发烧退烧法</p><p class="ql-block">​如果有机会,请同周围人说,发烧的,可以使用下列办法退烧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1,洗澡 每天洗澡四次。注意,洗澡的房间,温度要高,达到20度,脱了衣服不冷。如果脱衣服冷,造成皮肤收缩,达不到降温目的。</p><p class="ql-block">淋浴。然后用浴巾擦干。</p><p class="ql-block">2,成人发烧,喝水,每日2000毫升。一般可以不吃药。孩子的水量,我不清楚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">避免都去医院。</p><p class="ql-block">​3,如果连续3天发烧大于39度,可能要去医院。</p> <p class="ql-block">这是高胜东大夫在卫健局组织下,在开发区领导的陪同下,同陈志奎主任医师一起去包保社区。向社区居民通过高音喇叭录制声音,传递如何让自己不发热,发热后的退烧办法,需不需要做核酸。</p><p class="ql-block">大家可以听听。</p><p class="ql-block">两位主任医师指出</p><p class="ql-block">1-发烧就意味着病毒感染。不用去查核酸了。</p><p class="ql-block">2-如何退烧是关键</p><p class="ql-block">3-一起在家里的人,要防止一起感染。留下一个做饭的,倒水的。</p><p class="ql-block">4-体温大于38.5度,才需要吃药。</p><p class="ql-block">5大家可以听听</p>