<p class="ql-block"> 12月6日，罗芳小学2022体质健康测试结束，四4班取得了令人惊喜的成绩，各项数据十分亮眼，高居榜首。全班参测人数50人，平均分得分99.78分，39人达到优秀等级，优良率高达95.46%。</p><p class="ql-block"> 四4班人称“体育清华班”。四年校运会团体冠军；获得过罗湖区班级跳绳团体比赛一等奖，一分钟跳绳人均次数200多次；连续四年高居罗芳小学体质健康测试榜首。</p> <p class="ql-block"> 三年疫情，网课上了一年半，好多孩子们缺乏锻炼，差不多都废了，体育老师组织全校学生开展线上体育锻炼，参与广东省、罗湖区组织的线上打卡比赛，获得了最优成绩。四4班的孩子们参与率最高，贡献最大，受益也最多，同学们的身体素质越来越强，运动成绩提高了一大截。</p><p class="ql-block"> 态度决定一切，孩子们渴望获得优秀等级，为此，当上一年度的体质健康测试一结束，孩子们就踏上了新征程，去年，“清华班”只有26位优秀，没有拿到奖状的孩子都憋了一口气，要证明自己有实力，体育课身体素质项目训练，同学们态度和训练效果最让老师放心。他们把查分表研究的十分透彻，目标就是100分。</p><p class="ql-block"> 细节决定成败，孩子们都知道每个测试项目应该把握的要点。体前屈: 要脱鞋，双手用一个节奏往前推，一直推到底，中间不能停顿。仰卧起坐: 躺下去，立起来，动作幅度要大，肘关节要碰到大腿。50米跑: 眼望前方，头不乱摆，身不乱摇，想自己的动作节奏和呼吸频率。肺活量: 吸气，肺部扩张，套稳吹嘴，弯腰低头向下吹，要冲刺。跳绳: 技术动作我们都OK，考前把绳子长短调到合适，保证一分钟不死绳，用一个节奏跳完一分钟。</p> <p class="ql-block"> 今年的体质健康测试一波三折，好事多磨，疫情反复，两度改期，12月6日，终于等到展示实力的时刻，“清华班”没有浪费机会，大显身手，一鸣惊人，创造了人均99.78分的新高度，树立了优良率9546%.的新标杆……</p><p class="ql-block">为49位勇毅少年点赞！[强][强][强]</p>