<p class="ql-block"> 为丰富线上教学期间学生居家体育锻炼，使同学们在家也能“享受乐趣、增强体质、健全人格、磨炼意志”提高免疫力，促进学生身心健康、快乐成长。赵北口镇杨庄子小学于2022年11月21日至12月9日开展了“云享运动 隔空趣味”线上运动会。</p> <p class="ql-block">比赛项目设置</p><p class="ql-block">（1）一分钟仰卧起坐 (以教育部颁发学生体质健康测试要求为标准：仰卧，两腿屈膝并拢，两手十指紧扣放置脑后，利用腹肌收缩，两肘抱头向前摆动触碰膝盖成坐姿，然后还原成仰卧。如此连续进行。肘碰到膝盖为1个) </p><p class="ql-block">（2）一分钟跳绳 （以教育部颁发学生体质健康测试要求为标准：一分钟时间内跳的总次数，踩到绳和没跳过绳的不计数）</p> <p class="ql-block"> 来看看同学们的训练成果吧，先来看看跳绳组的学生们！</p> <p class="ql-block">仰卧起坐项目</p> <p class="ql-block"> 运动如此美好，引无数学生纷纷动起来。让我们的居家学习也增添了一些活力！涌现出了一群运动小达人！让我们为他们鼓励，向他们学习！</p> <p class="ql-block"> 生命不息，运动不止……年轻的我们更应该动起来，用我们的青春舞出属于我们的色彩！杨庄子小学线上运动会圆满结束，但是运动永不停歇～</p>