2022我的人像摄影作品 ，出镜人：昨夜星辰，摄影师：晨辉，美篇号：60854603

昨夜星辰

善待自己

不要太乖，不想做的事可以拒绝，

做不到的事不用勉强，

不喜欢的假装没听见，

你的人生不是用来讨好别人，

而是善待自己。

一辈子很短，要么有趣，要么老去，

简单点，糊涂点，快乐点，

风雨里做个大人，

阳光里做个小朋友，

一直陪着你的，

都是那个了不起的自己。

人，到了一定的年纪，

一定要懂得：

把心情和脾气调成静音模式，

然后不动声色的打理自己，

过好余生每一天。

学会拐弯

墙，推倒了就是门，

心，敞开了就是路。

人，之所以不快乐，

大概就是不懂得转变思维。

路不通时学会选择拐弯，

心不快时选择看淡。

有些事放一放就过去了，

有些人狠一狠就忘记了，

人世间最好的放生，

就是放过自己。

解压方式

我的解压方式就是：

沉默，不说话，不交际，

看看抖音听听音乐，用心去感受，

这就是我最低成本的快乐。

也胜过任何语言，

遇到喜欢的音乐，

就想发个抖音，虽然不能当吃，

但可以喂养无趣的灵魏。

烦闷时为自己找缺口，

渡心、渡情、渡时光……

被这段话治愈了：

人生啊，哪有什么两全之策，

短短百年，不过是教人取舍罢了，

手持烟火以谋生，且停，且忘，

且随风；且行，且看，且从容！

人字有两笔，一撇写前半生，

一捺写后半生，前半生写执着，

后半生写释怀！

生活，一半烟火，一半清欢，

人生，一半清醒，一半释然，

不念过往，不畏将来，

愿今后的日子，阳光清澈，

世事皆温柔！

心情不好的时候，轻轻对自己说，

生活就是这样，休息一下。

别忘了明天还会有阳光，

脚下的路，没人替你决定方向，

心中的伤，没人替你擦去泪光。

经历了流年聚散，体会了人情冷暖。

经历了物是人非，学会了自我疗伤。

有苦，自我释放，

有泪，欣赏品尝，

人生就是一场历练，一次懂得，

一个过程告诉自己：

凡事只能靠自己，哪疼揉哪，

一定要让自己坚强。

留得住的，不需用力，

留不住的，不用费力。

如果无能为力，那就顺其自然。

如果心无所待，那就随遇而安。

人生无非就是尽力做事，尽心做人。

得之坦然，失之淡然，

所有的最好都不如刚刚好。

生活里没有怨气的女人，

特别值得尊敬。

一个对往事绝口不提的女人，

自带贵气，做一个

眉宇间写满风调雨顺的女子。

安静于暖，安然于心，

不急不躁清淡欢颜。