<p class="ql-block ql-indent-1"> 1.什么是“乌鸦定律” </p><p class="ql-block ql-indent-1">意思是：一个人如果不能正视自身的不足，不改变自己的缺点，问题就会一直困扰着自己。世界给人两只眼睛，一只眼睛看世界，留一只眼睛在心底，不断检视和反省自己，才是我们一生的必修课。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.“乌鸦定律”的故事 </p><p class="ql-block ql-indent-1">有这么一则寓言故事，说的是乌鸦跟鸽子道别，说要搬家，鸽子询问原因，乌鸦无奈地说：“因为这里的人嫌我的叫声太难听，不欢迎我留下来。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">鸽子沉思良久，说：“可你去其他地方，大家就会欢迎你了吗？”而这就是心理学上著名的“乌鸦定律”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.“乌鸦定律”的原因 </p><p class="ql-block ql-indent-1">很多人似乎都这样，遇到事情总是喜欢向外找原因。或许是因为小时候我们不小心撞到桌角，大人总会对桌角骂骂咧咧说：“这桌角太坏了，该打”。所以当我们长大，遭遇婚姻不顺，就理所当然地归因于原生家庭；工作不顺，就吐槽怀才不遇；碰到坎坷，就哀叹遭人算计……</p><p class="ql-block ql-indent-1">总之，这些人永远看不到自身的不足，却永远能挑出别人的无数毛病。但就像《不可随意疯狂的这一生》中说的：“在指责别人前，我们得首先明白一个道理：自己是否能经得起别人对自己的反问与考验？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.乌鸦定律的启示：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、改变心态，常自省</p><p class="ql-block ql-indent-1">作家刘同说：“如果你觉得生活对你做了恶作剧，也许这是你停下来反省自己的好机会。”试着把自己的心态从“受害者模式”转向“责任者模式”，是走出抱怨怪圈的第一步。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、改变思维，先行动</p><p class="ql-block ql-indent-1">卡罗尔·德韦克在《终身成长》里，提出两种思维：固定性思维和成长型思维。当你从固定型思维转变为成长型思维，也就有了自我更新的能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、改变习惯，多读书</p><p class="ql-block ql-indent-1">杨绛先生曾说："你的问题主要在于读书太少，而的太多。”阅读，是治愈一切的良药，那些读过的书，都会融化在血液里，转化成气质的一部分，参不透的道理，走不出的困局，人生遇到</p><p class="ql-block">的所有问题，都能在书中找到答案。</p> <p class="ql-block">撰文|唐努尔·阿合买提</p><p class="ql-block">审稿|王蕾老师 刘长春老师 颉睿康老师</p>