练太极强身体

柳暗花明

　　太极拳，集古代哲学、医学、兵法学、道家思想、儒家思想等学科理论的拳术运动，不仅是中华武术之瑰宝，一招一式中，还尽显“天人合一、道法自然”的中华传统文化精髓。

上世纪30年代，太极拳开始传入呼和浩特，逐渐在青少年当中得到推广，并在老年人中形成锻炼热潮。放眼全国，太极拳已经上升为全民健康的需要，成为推进健康中国建设、提高人民健康水平的传统文化代表。

2020年，太极拳被列入人类非物质文化遗产代表作名录，成为世界文化瑰宝。