<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">题 记</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>王馨琳，39岁，原外企和华为人才发展专家。严重亚健康，常年疲累无力，低血糖，慢性胃炎，水肿，颈椎痛，腹部肥胖……</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">深圳市新联会副会长孙国瑜先生，在国庆期间体验了“金院练功辟谷营”，我看他辟谷变化非常大，体重降了14斤，腰围缩了10公分，精神矍铄，精气神十足，特别羡慕。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我多年来精神低落，精力一直很差，特容易累，用了很多方法都没解决问题，于是报名参加了2022年11月19日至25日的金院练功辟谷营，看看能否有所帮助。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我有点小肚肚，希望能降下来，更希望解决多年来严重亚健康带来的精神困惑，学一套可以终生享用的健康方法。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">除了精神方面的问题，还有坐月子期间落下的慢性胃病十多年，多年腰痛、颈椎病、低血糖等，同时身体还伴有水肿。记得咨询金诗元老师时，他说这些疾病都可以用古人的智慧有效地解决，我在心里打了个大问号。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">还有一个最重要的饥饿感问题，平常一顿不吃就心发慌、饿得慌，辟谷营期间练功（全息呼吸法、寿瑜伽等），7天不吃饭，能受得了吗？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">万万没有想到，以上多种疾病在辟谷营第四天开始消失，第七天彻底消失。我第一二天练功只能坐着练，第三天就能双盘了，下肢开始变得柔软，精神状态也一天比一天好。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">因为练功到位，一点不觉得饿，虽然会想念美食，但并不影响我的状态，期间胃病没有问题，没有胃疼现象。以前一饿很容易低血糖、手抖，整个学习期间没有出现这种现象。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7天下来最终减重5.3公斤，缩腰8公分，小肚肚，水肿消失了，练功禁食第6、7天精神饱满，每天还能做开合跳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">金院练功辟谷营结束快半个月了，现在感受变化最大的就是精气神好了很多，整个身体像被净化了一样，不像以前那样睡不醒，容易疲劳没有力气，现在睡6~7个小时，整天就可以精力充沛，很感意外的是视力比以前明亮了很多，脑子更清醒，身体更轻盈，好多朋友见到，说我重新焕发了生机，这是我以前想都不敢想的！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">亲妹妹在微信里看到我的巨大变化，也迫不及待报名参加了金院古法辟谷营。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在此，深深地感恩金院的老师们，深深感恩指点我参加金院练功辟谷营的孙国瑜先生。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">王馨琳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2022年12月9日于深圳</b></p>