《“疫”起宅家,健康生活 》 ——💖幼儿居家生活小贴士💖

大CM萌

<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">活动目标:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">一级目标:促幼儿健康、快乐、自主、全面而富有个性的发展。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">二级目标:支持幼儿科学合理安排一日生活,养成规律良好的生活习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">三级目标:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">1.知道、了解疫情防控相关知识,增强幼儿自我防护意识,养成良好的生活卫生习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2.鼓励幼儿每天选择适宜的运动方法与场地,锻炼身体,增强体质。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">3.倡导家园合作,一起、交流讨论居家过程中科学的育儿方法,营造健康积极的家庭氛围。</span></p><p class="ql-block"><span class="ql-cursor"></span></p> <p class="ql-block">关爱生命,关爱健康,关爱大自然,我们北幼娃一直在行动!</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">嗨,亲爱的大三班宝贝们!👦🏻👧🏻</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">居家生活已经有一段时间了,在这段特殊的日子里,你们在家中的生活过得怎么样呢?不知道你们有没有想念咱们班的老师和小朋友呢?</span></p> <p class="ql-block">居家的日子里,虽然我们不能相见,但隔空不隔爱,<span style="font-size: 18px;">老师也有一些话想对你们说呢,我们一起来听一听吧!📣📣</span></p> 我是防疫小卫士 <p class="ql-block">1.外出记得勤带口罩</p><p class="ql-block">戴口罩是阻断疫情传播的有效手段。小朋友要掌握正确佩戴口罩的方法,外出记得勤带口罩。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.勤洗手</p><p class="ql-block">日常生活中,人的双手随时都会接触到外界物品,勤洗手可以有效避免细菌。你们还记得我们在幼儿园的七步洗手法吗?快来教给我们的爸爸妈妈吧!</p> <p class="ql-block">《七步洗手法》:内,外,夹,弓,大,立,腕。</p><p class="ql-block">1. 内:掌心对掌心,手指并拢相互揉搓。</p><p class="ql-block">2.外:手指交叉,掌心对手背揉搓。</p><p class="ql-block">3.夹:手指交叉,沿指缝相互揉搓。</p><p class="ql-block">4. 弓:双手互握,相互揉搓指背</p><p class="ql-block">5.大:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。</p><p class="ql-block">6.立:把指尖合拢立在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。</p><p class="ql-block">7.腕:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。</p> <p class="ql-block">3.不扎堆</p><p class="ql-block">小朋友们外出时,要少去和尽量不去人群密集、空气不流通的场所。在公共场所与他人保持安全距离,坚决做到不聚集、不扎堆。</p> <p class="ql-block">4.勤通风</p><p class="ql-block">在天气条件允许的情况下,每天开窗通风2-3次,每次通风时间不少于30分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖。</p> <p class="ql-block">5.多锻炼</p><p class="ql-block">积极参加体育锻炼不仅能提高人体免疫力,更是预防疾病的良好手段,适当的增加体育锻炼不仅使人身心愉悦,也可以调节心肺功能哦!</p> <p class="ql-block">目前,疫情防控仍然需要我们的坚持与努力,让我们小手拉大手,一起齐心协力、奋力前行,做好家庭防疫小卫士,为疫情防控斗争取得胜利贡献自己的力量!💪💪</p> <p class="ql-block"> 《防疫小儿歌》</p><p class="ql-block">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;新冠肺炎危害大,我们一起打败它。</p><p class="ql-block">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;勤常消毒勤打扫,&nbsp;病毒细菌跑不掉。</p><p class="ql-block"> 减少外出不聚集,出门口罩要戴好。</p><p class="ql-block"> 洗手要用七步法, 开窗通风少不了。</p><p class="ql-block"> 多吃蔬菜多锻炼,增强免疫体康健。</p><p class="ql-block"> 做好家庭小卫士,小手力量就是大。</p><p class="ql-block"> 小朋友们要牢记,新冠病毒不可怕。</p><p class="ql-block"> 科学防护有办法,有 办 法!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 一日生活指导建议 <p class="ql-block">🌈亲爱的小朋友们:</p><p class="ql-block">为了让小朋友们在家度过一个、健康、快乐的时光,老师也准备了一份 特殊的礼物,是一份“居家生活作息时间表”,希望你们居家的日子也能像在幼儿园一样,有规律地生活。</p> <p class="ql-block">🍃小朋友们也可以设计一份属于自己的作息时间表哦!</p> 居家生活运动指导 <p class="ql-block">游戏名称:《看谁反应快》</p><p class="ql-block">游戏目标:通过跳、钻、蹲等动作的练习,锻炼上下肢力量,提高身体协调性及灵活性。</p><p class="ql-block">游戏玩法:</p><p class="ql-block">1.家长在垫子上做俯卧撑,当家长的身体趴下时,幼儿从家长身体上方迈过去或是跳过去,当家长拱起身体时,幼儿再从身体下面钻回去,游戏可以重复进行。</p><p class="ql-block">2.家长坐姿在幼儿前面手里拿一根长棍,幼儿站立的姿势,家长手里的棍在幼儿脚的旁边左右摆动或以顺时针画圈移动,幼儿以蹲、跳等的方式躲避快碰到自己的棍。</p> <p class="ql-block">运动温馨提示:</p><p class="ql-block">1.家长俯卧时身体的高低及挥动棍的速度,要根据孩子自身发展水平,并且身边无危险物,保证安全。</p><p class="ql-block">2. 调整游戏形式增加趣味性,如:互换角色、多人参与等。</p> 温馨提示篇 <p class="ql-block">在此,老师也有一些温馨提示:</p><p class="ql-block">❤️亲爱的爸爸妈妈:</p><p class="ql-block">突如其来的疫情打乱了孩子们正常入园的脚步,在疫情防控工作的关键时期,孩子们只能暂时“宅”家。为了让孩子们在家度过一个安全、健康、快乐的时光,爸爸妈妈保持情绪稳定,不要过度焦虑和紧张。为孩子们营造安全、和谐的家庭氛围,保障孩子内心的安全感。如果您跟孩子有任何困难都可以随时跟我们沟通,给我们打电话。趁着难得的时光,多陪伴孩子,多读书、讲故事、做亲子游戏,增强亲子关系,建立爱的链接,帮助孩子们养成良好的习惯,促进孩子身心健康和谐地发展!让我们一起行动起来吧,让幼儿居家的每一天都过得健康又有意义,做个健康快乐的北幼娃!</p>

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