同心共筑抗疫防线

盐官学区王隐

疫情

家长

防控

同学

做好

学校

配合

防护

口罩

老师

----写给疫情期间的家长、老师和同学们 尊敬的家长、亲爱的老师和同学们：
你们好！
近日，疫情防控形势严峻复杂。让我们并肩同行、家校连心、共克时艰，科学、规范、严谨、持续做好疫情防控工作，共同维护一个安全、平稳、健康的环境。在此，我们号召全体家长和同学做到以下几点：
一、 请密切关注官方发布的疫情发展动态，非必要不离盐。确需离开居住地的，要严格按照学校规定程序进行审批，提前报备出行线路、目的地和出行方式，准确记录行程轨迹，切勿漏报瞒报。广大家长要在思想上保持高度警惕，坚决克服麻痹思想和侥幸心理，不组织、不参加聚会聚餐活动，非必要不带孩子外出。出门期间要注意个人卫生，全程规范佩戴口罩，做好个人防护。不参加聚集性活动，推迟朋友间或家庭间的聚会。学生不得参加任何形式的各类培训辅导。
二、严格落实个人和家庭成员的防护措施。家长继续增强孩子的防疫意识：如坚持戴口罩、勤洗手、常清洁、用公筷等良好生活习惯，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，室内常通风，保持一米以上社交距离。
三、做好个人和家庭成员的自我健康监测。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、肌痛、嗅觉减退、咳嗽等症状，请自觉到就近医院发热门诊就诊并告知学校。就诊过程中要做好佩戴口罩等个人防护措施，避免搭乘公共交通工具。学生要每天向班主任汇报健康情况。
四、积极配合防疫工作。家长向学校所提供信息要真实，瞒报、谎报需承担相应法律责任。家长朋友们要积极配合疫情排查、核酸检测、居家观察等防控措施。
五、家长和同学们要密切关注官方媒体权威疫情信息，严格遵守疫情防控要求，理性看待当前疫情形势，不造谣、不传谣、不信谣，积极配合学校、村组（社区）做好疫情防控工作。

六、家庭中有老人未接种疫苗的，要按照国家规定，能接种的尽量接种，筑牢人群免疫屏障。
七、培养新兴趣新爱好，让生活变得丰富。同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。
八、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
九、除线上教学时间外，控制电子产品使用时间，做到合理有度。在家长的指导下，同学们可以适当使用手机等电子产品，但不可时间过长，也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。

十、学习典型人物和事迹，增强心理正能量。在这场疫情防控阻击战中，有无数各行业的工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默守护着大家的安全。同学们要不断增强爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜美好生活。

十一、老师们辛苦了，在关注疫情，做好各项统计的同时，上好网课、让学生们掌握知识是我们的主业和使命，请科学规划，合理安排网课。另外一定做好自身防护，遵守疫情防控各项政策。
感谢家长朋友们对学校工作的长期支持，特别是近期对学校疫情防控各项工作的理解和配合。让我们继续坚定信心、家校配合、科学防治、共同抗疫！