秀花晨语摘录（11月份）

南方时空

【秀花晨语】：一个美满幸福的家庭，首先离不开柴米油盐一日三餐，洗洗涮涮、煮炒烹煎。锅碗瓢盆的撞击声，菜刀锅铲的翻炒声，聚集了平凡而幸福声音。有人为你做饭，你能和至亲至爱的人每天一起吃饭，既填饱了肠胃，也满足了味蕾，更增添了对家的眷恋，饭桌就是凝聚一家人的力量。

一个人是否生活的真正幸福，在普通人眼里不是高官厚禄，牛气冲天，而是有一家人的生活保障，有一个知冷知热的伴侣，家里飘溢着浓郁的饭香。有孩子的嬉笑声和吵闹声，有妻子的唠叨声和一家人的欢笑声，有了这四种声音的烘托，子孙皆富贵，家庭必兴旺。家和才能万事兴啊！[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.1.

【秀花晨语】：从计划生育到鼓励生育，我们这代人经历了多么心酸的变化。国家的国情变了，我们也老了，唯一的孩子给我们养老也成了问题，我们终将是被拍到沙滩上的一代人。

现在国家又提倡生二胎、三胎了，但年轻人愿意生育的不多，大多数目前只生一胎更别说多胎了。过去的老人喜欢多子多福、隔代亲，喜欢子女早婚早育。而现在的老人对子女的婚孕没那么上心了。民众不想生孩子的原因，一，经济负担重，二，没人带，三，观念更新，过好自己的想法占了上风。国家的一个重大决策，关乎着千家万户的命运啊！[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.2.

【秀花晨语】：走进宅家的深秋，层林尽染，叠翠流金美不胜收。我们从绿树成荫，百花齐放的夏季，还没能把夏秋漂亮的衣裙穿上展示一番，静默管理的一道命令，把我们从夏季宅到深秋。

我看着一片片美丽的秋叶心想：它们经过风吹雨打，依然努力地摇曳在树的枝头，正如这金黄的秋季，依依不舍离去的脚步。最美的丰收季节，我们还未好好欣赏它的丰硕与娇艳，它却与我们擦肩而过，还未细细品味它的硕果累累，它却匆匆而去。让我们和秋季的不愉快挥手告别吧！更让我们与疫情病毒果断决裂！希望未来的我们都幸福安康，美满吉祥！[玫瑰][福]早安吉祥！ 温秀花2022.11.3.

【秀花晨语】：阳光不只来自快乐，还可以来自内心。心里住着小太阳，日子才会清透明亮。不一定每天都最好，但每天一定有小美好，生活是自己的，心情更是自己的。

内心只要充满阳光和爱，看什么问题都是乐观、积极和友善的。尤其夫妻之间，内心充满阳光和爱，就能发现彼此的美好，哪怕生活的鸡毛琐碎，梢枝末节，都能用爱的方式沟通解决。而不是肠胃互殴，内心塞满了猜疑、不信任，芝麻小事斤斤计较，说穿了还是不自信，过度敏感。愿天下有情人，内心永远住着阳光，善良明亮却不刺眼，自信又懂得收敛。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.4.

【秀花晨语】：中国有句老话：“不听老人言，吃亏在眼前”。这些平易简单的老话背后，折射的是先人的智慧，世人代代相传，影响至今。平日里待人多一些厚道，当你遇到棘手问题时，总有人伸手帮扶你。那些满心算计的人，丨处处尖酸刻薄，谁和他来往都会凹凸不安。

还有一句老话：“公鸡打架头对头，夫妻吵嘴不记仇”。夫妻之间，相爱的时候相敬如宾，争吵的时候谁都不让，就像两只斗鸡，情绪上来了，什么都不顾，哪句话能把对方气到趴下，专捡他的痛点打。这种频率高了，再好的感情也经不起折腾。最好的办法就是不冷战，遇到问题多沟通，不记仇，给对方台阶下，珍惜眼前的枕边人。[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.5.

【秀花晨语】：当你固执己见时，不妨提醒自己：也许你的固执掩藏着低水平的认知，当你的认知能力高、见识多、读的书多、经历的事多，有独立思考能力时，你的知识和经验，你的思想和观念就会越丰富，越饱满。因为一个人的认知水平越高，越明白外面的世界之大。知识是学不尽的，只能谦虚地走在学习领悟的道路上，不断完善自己。固执的人，缺少反省和觉醒能力。因此，除了刻意提醒自己及时反省，最有效和直接的办法就是去学习，去阅读，去提高自己的认识，渐渐地固执自然就会改善了。[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.6.

【秀花晨语】：一个人焦虑的本质，是稳不住自己的节奏。凡事稳得住，有一颗清醒的头脑，才能从容面对生活的纷纷扰扰。稳定的情绪；生活就能顺畅很多，就能帮助一个人真正的成功。能力稳定；不是你做某一件事，给你涨足了面子，而是做漂亮事成为常态。你足够强大，无论走到哪里？都有一席之地。时代在不断更新迭代，没有稳定的工作，只有稳定的能力。你只有不断学习，提炼自己，不断总结，壮大自己，让自己拥有进化的能力，才能在这大江奔流的时代逐浪前行。

稳，是一种很高级的内心品质，身心笃定，又不拒绝任何变化，它是一种把握人生节奏的智慧，一种面对纷繁世事的从容。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.7.

【秀花晨语】：转眼已经立冬了，整个秋季都在静默中度过。我们还没来得及到户外好好欣赏静美安暖的秋日，冬季的脚步已经急不可耐的来了。还没好好分享新疆秋季的瓜果飘香、五谷丰登的味蕾盛宴，冬季却悄然而至。

十月，是举国同庆盛大的节日，各族人民心潮澎湃，欢庆美丽中国正走在国富民强的阳光大道上。党的二十大胜利召开，为全党全国人民在新的历史阶段指明了新的奋斗方向，党领导全国人民自信满满的站在富起来到强起来的世界前台。上海进博会的成功召开，推进了全球化的发展，落实了“一带一路”的倡议……。十一月，虽然天气越来越冷，但我们内心有阳光，要努力生命才会弥留花香。[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.8.

【秀花晨语】因为每个人的花期不同，所以不必焦虑，有人比我们提前成功，更不用争一时芬芳绚丽。你有你的颜色，我有我的香味，最完美的绽放并不是越早越好，而是在最恰当的时机。

我们不用抱怨时运不济，内心羡慕别人如何？只要抓住机遇，好好提升自己。顺着大趋势做一件事往往事半功倍，积蓄实力远比投机取巧走捷径来的稳妥。只要找准了目标和方向，就不要左顾右盼，在每个节点里稳中求进。你每天坚持不懈的努力，在未来的某一天自然会有精彩的答案。[玫瑰][玫瑰]早安顺意！温秀花2022.11.9.

【秀花晨语】：有人说，“一代人的婚姻，决定着三代人的命运”。结婚就像一场豪赌，赌赢了万般皆欢喜，若不慎赌输了，婚后的生活将会陷入无休止的痛苦之中。有一点我坚信，当一对年轻人选择婚姻、选择彼此相守一生的时候，心里是忠诚的，双方都有着对对方的承诺，无论未来遇到什么样的困难和阻碍，都会携手相伴，共同面对未来的生活。可生活毕竟是锅碗瓢盆、鸡毛琐碎，一时的鲜花与掌声很快会烟消云散，紧接着进入生活实际操作，家长里短。男女双方都进入了适应和磨合期，美满幸福的婚姻都是一边适应磨合一边调整自己，努力使家庭和谐圆满。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.10.

【秀花晨语】：人际关系是人生中最重要的一课。每个人都有自己的人际关系，而且这种关系非常复杂。首先就是亲人关系，一般的常规理解都认为亲人要亲，亲人之间往往没有界限。正常和好的时候，无话不说，毫无保留，一旦发生矛盾和冲撞，都很激烈，很绝情。这样的亲人间如果翻脸，连个路人都不如。纵观生活的周围，亲人之间的矛盾调节起来非常难，即便调节好了，也是短暂的好景不长就会破裂。这就是人们常说的：“相处有多香，最后就有多臭”。距离产生美，是亲三分容，就显得尤为重要。[咖啡][咖啡]奉茶问早！温秀花2022.11.11.

【秀花晨语】：能力不行就要少管闲事，不要让别人的麻烦成为自己的麻烦。能力不行就要管住嘴，少说不惹事儿。能力欠佳的人，面子也不会有多厚，千万不要为挣得一份所谓的面子，里子全烂了活受罪。

要学会用离开的方式善待自己，跳出腐蚀你的圈子，远离那些让你变坏的人。不要总想着用自己的方式改变他人，那样就会飞蛾扑火。和阳光善良的人为伍，和靠谱有担当的人同行，久而久之，你的能力就会增强，你的人气也会在你的圈子里提升，渐渐地你就会成为一个优秀的人。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.12.

【秀花晨语】：这次看了上海进博会的实况报道，很多国家的高科技产品利用这个平台进行贸易与交流。一方面深感国富民强，能够吸引外国的先进产品和我们国家贸易，壮大国力而欢欣鼓舞。另一方面我又在想，我们这代人被历史滚滚洪流拍到了沙滩上，已经与日新月异的高科技时代脱节。我们还生活在属于自己的年代里，专注在自己的个人世界里。对于现实生活中的高科技事务，已经是无心也无能为力了。我们渐渐地被边缘化、被时代淘汰、被年轻人嫌弃而悲哀。

希望年轻一代对我们多一些理解，少一些指责、抱怨，让我们在夕阳的余晖里安享晚年！[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.13.

【秀花晨语】：听过一个词叫：“滚刀肉精神”。所谓“滚刀肉”，是指内含筯脉很难切开的肉，这样的肉蒸不熟，煮不烂，却最能耐得住刀口的锋利。

病毒疫情已经三年了，它打乱了多少人的生活秩序，改变了多少人的生活轨迹。在这种特殊背景下，一个人如果像滚刀肉一样耐得住折腾，自然就打不倒也折不断。成年人的世界，生活的压力、工作的疲累、他人的眼光……，无一不是内心的负荷。越是脆弱敏感，越是不堪重负，在岁月的历练中把玻璃心打造成不锈钢，才是走向成熟的必经之路。做一个皮糙肉厚的成年人，才能扛得住生活的暴击。[玫瑰][玫瑰]早安顺意！温秀花2022.11.14.

【秀花晨语】：如果父母都走了，兄弟姐妹不过如此。有个老人，特别是家里老娘特别重要，老娘在，家就在。老娘不在，剩个老爷子家就散了。如果家里有个善解人意的老娘，逢年过节子女们全都赶着回家团聚。剩个老爷子过年过节，家里就鸦雀无声，孩子们也不愿意回来，最多打个电话应付一下。父母是维系家庭关系的桥梁，如果桥梁都塌了。家里的老大就要起顶梁柱的作用，心态放平，带领弟弟妹妹维护好大家庭的和睦。千万不能自私自利，斤斤计较，给弟妹们起唯利是图的小人示范，那样的话，至亲的兄弟姐妹最后都成了陌路人，老死不相往来。[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.15.

【秀花晨语】：人与人之间相处的感觉，最温暖的是理解，最甜蜜的是互动。然而，现实生活交往中常常会出现一些不解和误解。因为一些认知的偏差，就猜忌，按她自己过激的心理逻辑往别人的身上扣。由于彼此不理解，再多的解释都是对牛弹琴。如果对方不能互懂，再多的接触和互动也无济于事。理解是什么呢？理解是人与人的包容，是话与话的沟通，是情与情的交融，是心与心的谅解。相互理解的两个人，能看懂对方的眼神，能听懂对方的心声，能熟悉对方的言行，能体惜对方的处境。总之，关系就是一场持续不断的适应与调整。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.16.

【秀花晨语】：用一颗明媚的心与冬相拥。我们用苦涩无奈和深秋告别。病毒疫情已经循环折磨我们100多天了，啥时候还我们风清气爽，阳光灿烂，无忧无虑的生存环境？人们都在焦急的等待。新疆人民告别了秋日收获季节的繁忙，告别了悲欢离合的过往，正在努力挣脱疫风毒雨的忧伤。

冬日的天气一天比一天寒冷，气温骤降，肆意疯狂。从绿树成荫熬到了树木秃黄，看着它们孤独寂寞的站立，就会感到无尽心寒和敬仰。它们不畏严寒，笑对痛苦，给予人们无穷的力量！冬天来了，春天还会远吗？[玫瑰][玫瑰]早安吉祥！温秀花2022.11.17.

【秀花晨语】：人的兴趣爱好，就是一辈子不可或缺的调料。它能开辟出一个属于自己的精神乐园，在一些难捱的时光里给你安慰，给你力量和底气。因为内心有热爱的东西，总是存着一丝暖意，自愈能力更比别人强一点。

和兴趣爱好广泛的人做朋友，不但能使我们的生活更加丰富多彩、开阔视野、同时感染我们，使我们对生活多一份热爱与深情。生活的兴趣不在别处，就在我们的生活日常中，在一粥一饭里，在三朋四友间，在一年四季轮回中。只要心中有自己始终不愿意放弃爱好，日子就能从中提炼出花儿来。[咖啡][咖啡]奉茶问早！温秀花2022.11.18.

【秀花晨语】：因为疫情，我们封控在家100多天了，很多人出现了身体不适、言行不当、情绪不稳、心态烦躁的现象。尤其是在这种特殊时期，首先要关注好自己的身体，提升免疫力，再没有比疾病和死亡更精准的教育了。健康的活着，就是最大的财富。每天早起早睡，三餐规律，坚持锻炼，用健康的生活方式养成习惯，把余生的路铺的长远一些。再就是管好自己的情绪与言行，别让负面情绪不停的消耗你，哪怕外面风起云涌，内心也要风平浪静。尽量保持理性思考，清醒做事，少说和不说消极抱怨的话，病毒疫情谁也不想。管好自己的言行不伤人、不害己，才能修好自己的心，走稳自己的路。[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.19.

【秀花晨语】：迷茫和压力始终贯穿在人生的每一个阶段，并随着年龄的增长不断迭代。有些人随波逐流自甘沉沦，而有些人不断精进成为更好的自己，两者最大的差别在于能否保持清醒的自律。

要想解决好生命中遇到的所有麻烦和困难，首先是自律。也许你偶遇良机，获得短暂的成功。但能走的稳，走的长远的一定是你的勤奋和坚持。无论时代如何发展，环境怎样变幻，寻找内心的秩序，坚守自己的节奏，保持行动的自律，不放纵，不颓废，不辜负大好年华。每天完成自己的小计划，天长日久就能够着大计划了。生命就在自律中出彩，在不断更新中走向完美。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.20.

【秀花晨语】：雨后的天空会变得格外纯净，哭过的眼睛会更加明亮，辗转痛苦之后的想法会更加成熟。我们都在跌跌撞撞满身伤痕之后，才逐渐变成了更好的自己。生命的里程就是一边拥有一边失去，一边选择一边放弃，拥有从来都是侥幸，无常才是人生常态，除了生死，其余的都是擦伤罢了。

有时候想一想，成长就是一个很痛的词，有悲欢、有取舍、有感恩、有释怀。虽然感觉岁月悠长，依然值得等待。很多人为了不想失去，却失去了所有，为了想要得到，最终啥也没得到，顾此失彼谁都不能面面俱全。得失不过一念之间，放下了并非没有，而是另一种形式开始。[玫瑰][玫瑰]早安吉祥！温秀花2022.11.21.

【秀花晨语】：宽容不仅是宽容别人对自己的过失与伤害，也是放过自己和尊重自己。人与人相处共事，相互之间难免磕磕碰碰，你长我短。当别人有意无意亏欠你时，请你多一些理解，换一种思考，千万不能斤斤计较，你与他人的相遇相知，那是一种缘分，不管是善缘，还是恶缘，都要学会宽容别人。宽容就是描绘美好人生的丰富色彩，而且是最难调的色彩，我们每个人又不得不必须去调配好它，因为它是自信的催化剂和辅助力量。一个人只要真正拥有了自信和宽容这两样东西，才能解除心中的许多烦恼，得到更多人的尊重和帮助，才能创造出自己最完美的价值。[玫瑰][玫瑰]早安吉祥！温秀花2022.11.22

【秀花晨语】：那些看上去完美的婚姻，都是两个人相互包容忍让中度过的。我曾听说过这样一句话：“再好的婚姻一路走来，也有N次离婚的念头和多次掐死对方的冲动”。想一想，世上哪有100%合适的人，哪有完美无缺的婚姻。那些白头到老的夫妻，哪一个不是宽容、忍让、理解、沟通、携手扶持，共同走过了生命的四季轮回。

夫妻情感中，一方千万不能按自己的标准严厉改造另一方，这样做的结果往往都是徒劳无功，反而把自己整的伤痕累累。

明智的做法，首先考虑如何让自己幸福快乐，及时调整自己的思维。你改变不了别人，就改变自己，慢慢地幸福的味道就回来了！[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.23.

【秀花晨语】：一个家庭最好的风水：穷不怪父、孝不比兄、苦不责妻、气不凶子。与其让悲剧一代代重演，不如重建良好的家庭氛围。首先从改变“刀子嘴”开始，和善而坚定，让好的家风世代相传。

会说话，说好话，是性价比较高的社交方式。一个人的成功技术含量较少，大部分靠口才艺术得分，至少有一半是由口才创造了成功。不管啥场合，一个人的逆风往往就是不能好好说话开始。其实人情就是一种社交货币，有的人在人情世故中混的风生水起，储存有大量的货币，就是用一张巧嘴征服了他的世界。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.24.

【秀花晨语】：这个世界最大的悲哀就是父母付出了全部，却养不出一个感恩的孩子。子女们拿着父母省吃俭用的钱，学着父母听不懂的知识，吃着父母舍不得吃的美食，见识着父母从未见过的风景，穿着父母从不敢奢华的名牌。一边心安理得的享受着父母像佣人一样周到的服务，一边又理直气壮的嫌弃着、怒吼着父母：“你们没有权利和有啥能耐管我？”最后还嘲笑父母土老冒，没见过世面。抱怨父母没本事掌握改变他命运的权利，怨恨自己投错了胎，没有生在达官贵人家里。生活不易，平凡的父母更不易，为人子女的下一代们，你们且行且珍惜吧，父母不是你们的佣人，他们为了你已经活的精疲力尽了。[玫瑰][玫瑰]早安吉祥！温秀花2022.11.27.

【秀花晨语】：好人为什么会作恶？为啥有些人手里有了一丁点的权利之后就会在最小的能力范围之内，以最大程度的为难别人，并沾沾自喜。三年疫情催生了一批看上去并不是一个穷凶极恶的坏人，他只是一个平庸的普通人。如果你问他为什么在疫情封控期间如此不近人情，把仅有的那点权利用到极致。他会理直气壮的说：“我在执行上级的命令”，上级又在执行更上级的命令，在这系列的循环中，每个人都在不加思考的执行上级的命令，这种行为就叫平庸之恶。盲目服从、不加思考、作恶而不自知。当上级的命令和你的良心相违背时，请留一线温暖给人间，如果你必须把别人的家门封住，就不要把路给堵死了，执行命令是你的工作，但把握分寸是你的良心。[玫瑰][玫瑰]早上好！温秀花2022.11.28.

【秀花晨语】不听老人言，吃亏在眼前，婚姻大事必须认真听取父母对对方家庭和他本人的评估。比起婚恋中的年轻人，父母更清醒、更理智、更能把握婚后生活的走向。父母都希望子女们永远不要和穷人结婚。他（她）们穷的不仅是金钱，而是精神上的匮乏。恋爱很幸福，但在生活的鸡毛琐碎里，你一定为他（她）们的穷吃苦。物质不富裕可以白手起家，如果一个人能力穷，啥事都想靠父母，自己没有一颗积极向上的心，没有能力，没志气就会受一辈子的苦。第二，心穷的人也不能考虑，哀莫大于心死，穷莫大于心穷。和心穷的人在一起做事畏缩不前，看见的只是脚尖的利益。最后不能和三观穷的人结亲，他们出身不可怕，可怕的是穷的心安理得，无论怎么努力都改变不了他（她）。和三观富裕的人在一起，平凡的日子都能开花。[玫瑰][玫瑰]早安！温秀花2022.11.29.

【秀花晨语】：照镜子可以看见自己的相貌。在静中观“镜”才能看清内心真实的样子。望远镜看远，显微镜看细，放大镜看透。通过这些镜子看天地、看自己、看众生、看长远、看眼前、看透彻，也看清淡。目光的长度决定了他的眼光是否有前瞻性，能否越过当下的障碍，看到未来。

心胸的宽度，决定了他能否包容生活中的跌宕起伏、得与失，坦然面对从容前行。

思想的深度决定了他能否抛弃外界的目光，世俗的诱惑，坚持做自己。通过这些大小不一，功能各异的镜子，让我们清醒地知道自己的渺小和困境，却又珍重而笑对人生，在碰到艰难困苦时，可以是他人的对手。[咖啡][咖啡]奉茶问早！温秀花2022.11.30.