<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>亲爱的爸爸妈妈们，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>我们准备了一份</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>幼儿居家心理健康疏导小贴士，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>请您查收✉️</b></p> <p class="ql-block"><b>一、要保持正常的作息安排、生活秩序。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">合理安排学习、娱乐和居家运动。不过度使用电子产品，使用时间不大于20分钟。</span></p> <p class="ql-block"><b>二、家长应该保护儿童免受过多负面信息的干扰。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">根据儿童的年龄段和认知特点，告知清晰必要的信息，树立会战胜疫情的信心。</span></p> <p class="ql-block"><b>三、家长应保持情绪稳定，保障儿童内心安全感</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">注意儿童的防护措施，但不要过度焦虑和紧张，营造安全和谐的家庭氛围，保障儿童内心的安全感。</span></p> <p class="ql-block"><b>四、家长宜多陪伴儿童，及时安抚儿童异常情绪</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">家长可以陪伴孩子多读书、讲故事、做亲子小游戏，对于出现烦躁不安，焦虑恐惧等情绪表现的儿童，可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等，通过增强亲子关系，重建安全感。</span></p> <p class="ql-block"><b>五、对于儿童提出的各种问题不回避、不批评、不忌讳</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">对于儿童提出的各种问题包括疫情、疾病死亡等问题，家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳。根据儿童的年龄和理解力给予适宜的回答。</span></p> <p class="ql-block"><b>一、多亲近孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">与孩子多一些身体接触：抚摸、拥抱、牵手、亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。</span></p> <p class="ql-block"><b>二、多陪伴孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴孩子，做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解他们的紧张情绪。</span></p> <p class="ql-block"><b>三、多倾听孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制他们，可以通过说说心里话、绘画、运动等方式来疏导，引导他们说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。</span></p> <p class="ql-block"><b>四、多引导孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">适当地向幼儿解释正在经历的事，用幼儿能理解的、通俗易懂的语言解释这次的疫情。可根据幼儿的年龄，适当地谈论关于“生命”的话题，引导幼儿珍惜生命、敬畏生命。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">愿这些小贴士能帮助孩子们远离负面情绪，让我们生活有趣有爱！孩子们的笑容依旧灿烂！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>这段特殊的日子，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>在孩子们的成长历程中，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>必将留下一段非同寻常的印记。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>风雨终会过去，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>阳光终能到来！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>让我们携手并进，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>共待云开“疫”散！</b></p>