<p class="ql-block"> 与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。很感恩自己能够来到艾嘉，遇见三格，遇见建州老师、建强哥哥、利民哥哥和艾嘉的兄弟姐妹。人生需要一群良师益友，刚好我都遇上了，这是老天对我的恩典。有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。一个人可以走得很快，但一群人可以走得很远。</p> <p class="ql-block"> 非常感恩建强哥哥给了我这次成长的机会，让我能够和大家一起合作、共同学习，感恩所有艾嘉兄弟姐妹一整天的陪伴和守护。这是我人生当中第一次当众讲故事，虽然对整个故事的感觉还没来到完全的吃透和融合，能让它有一个更好的呈现。但是，通过这次的讲故事，让我更深地体到老师每一次看似很轻松很享受地给我们讲故事，这是他下了很多功夫去操作的一个结果呈现，所以尊重每一个老师的分享也是对自己的尊重。</p> <p class="ql-block"> 分享故事和最近成长的收获，再一次突破自己，翻转了过去我不会讲不会说的信念，同时也收到所有家人给我送出的天赋礼物，这是一份特别珍贵的礼物，里面有很多的养分和能量。感恩大家！</p> <p class="ql-block"> 昨天建强哥哥给我做个案，多维度和深层次地读懂了我，从小到大对于整个家庭的付出，甚至很多的时候我会牺牲自己来成全家人。曾经有几个重大的转折点，我都放弃了自己的梦想，听从父母的安排。是的，我会有一种很深地被需要、被荣耀的内在驱动力，而毫无保留地给出。我会为别人想得多，为自己想得少，也有很多的应该的标准给到自己和他人，限制了彼此的亲密和包容。在我的内心深处一直有一份渴望，渴望有人懂我。所以，伴侣就成为这个应该懂我的对象，当对方给不出我想要的回应，我心里就会有很多的委屈和失落。我对自己的标准很多，同时对别人的要求也很高，同时小时候爸爸没有给到我的，就特别渴望伴侣能够满足我，因此就产生很多的分崎。</p> <p class="ql-block"> 在昨天整个个案的溯源过程中，看见自己童年与爸爸关系的疏远，没有得到关注，渴望被看见、被认可。以及当年与奶奶发生争吵的事件，爸爸维护了对奶奶的那份尊重和孝顺，我跟爸爸对着干，其实是想表达希望得到爸爸更多的爱、看见和肯定。通过建强哥哥的点拨，带我去看见爸爸表达爱的方式也是我给儿子表达爱的方式，我们给出的爱，不一定是对方所期待和渴望的。哥哥通过音乐，引导我在那个场景里进入宽恕，我能感受到爸爸当时打之后的心情，那份自责。爸爸是个不懂表达的人，他并不是不愿意表达，而是不会。是我自己误解了爸爸，他也是一个非常孝顺的儿子，他爱他的妈妈。我是爸爸那个最骄傲的女儿，最放心的女儿，最信任的女儿，收到了爸爸那份深沉的爱。我愿意成为家族中那个引领者，成为爸爸的助力。我愿意活出爱、成为爱、给出爱、传播爱。</p> <p class="ql-block"> 通过昨天的学习，我再一次感受到溯源、转念、重塑的威力，深深感恩！透由每一件事情的经历，赢回了我的力量、能量，翻转我的人生。</p><p class="ql-block"> 我可以安心地上课学习，也特别感恩妹妹帮我们做了一天的饭，感恩老公买菜、搞卫生，感恩儿子的支持。爱你们哟❤️❤️❤️</p>