<p class="ql-block">“埙之为器,立秋之音也。平底六孔，水之数也。中虚上锐，火之形也。埙以水火相和而后成器，亦以水火相和而后成声。故大者声合黄钟大吕，小者声合太簇夹钟，要皆中声之和而已。”</p><p class="ql-block">宫音旋律清静幽雅、悠扬沉静、淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实。在五脏则入脾，可以助脾健运、消食化痰；可调节消化系统功能、对神经系统、精神的调节也有一定的作用。</p><p class="ql-block">土爰稼穑，土居中位，调节四行，润泽四方，统领四方,对应长夏，长养化育，万物生存之基，厚德载物。土音凝聚了大地的深层能量，可入脾。能强化人的“脾胃”系统功能，有效调节人体生理节律和自律神经，改善内分泌和免疫系统功能。</p><p class="ql-block">适合脾胃不佳、消化不良、脾湿肥胖、虚弱干瘦、营养不良、胃肠紊乱者，促进食欲，调节胃肠功能。思虑过度、郁郁寡欢，厌食，失眠、焦虑、抑郁者可调养。</p><p class="ql-block">7~11时气血流至胃经和脾经， 三餐吃饭时或饭后收听，帮助消化，有利于营养的吸收。收听时间每日1~3次，每次30分钟到1小时。</p> <p class="ql-block">《中庸和乐》</p><p class="ql-block">天命 之谓性，</p><p class="ql-block">率性 之谓道，</p><p class="ql-block">修道 之谓教，</p><p class="ql-block">道也者，不可须臾离也！</p><p class="ql-block">可离非道也</p><p class="ql-block">君子慎其独</p><p class="ql-block">戒慎乎不睹</p><p class="ql-block">恐惧乎不闻</p><p class="ql-block">莫见乎隐</p><p class="ql-block">莫显乎微！</p><p class="ql-block">喜怒哀乐未发</p><p class="ql-block">发而皆中节</p><p class="ql-block">天下之大本</p><p class="ql-block">天下之达道</p><p class="ql-block">致中和，天地万物位育焉！</p><p class="ql-block">道不远人</p><p class="ql-block">远人非道</p><p class="ql-block">天地之道，</p><p class="ql-block">博厚高明</p><p class="ql-block">至德凝至道</p><p class="ql-block">尊德道问学</p><p class="ql-block">致尽广大精微</p><p class="ql-block">极高明道中庸</p><p class="ql-block">温故而知新</p><p class="ql-block">敦厚以崇礼</p><p class="ql-block">中和！</p><p class="ql-block">诚者 天之道</p><p class="ql-block">诚之者 人之道</p><p class="ql-block">自诚明 谓之性</p><p class="ql-block">至明诚 谓之教尽其性</p><p class="ql-block">诚不免而中</p><p class="ql-block">不思而得</p><p class="ql-block">从容中道</p><p class="ql-block">诚者自成</p><p class="ql-block">道者自道</p><p class="ql-block">天下达道五</p><p class="ql-block">天地君亲师</p><p class="ql-block">天下达德三</p><p class="ql-block">性德知仁勇</p><p class="ql-block">合内外之道</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">至诚者 择善而固执之p</p><p class="ql-block">至诚无息</p><p class="ql-block">不息久征</p><p class="ql-block">博厚高明</p><p class="ql-block">悠久无疆</p><p class="ql-block">不见而章</p><p class="ql-block">不动而变</p><p class="ql-block">无为而成至道</p><p class="ql-block">经纶天下大经</p><p class="ql-block">立天下之大本</p><p class="ql-block">知天地之化育</p><p class="ql-block">至诚！</p><p class="ql-block">《中庸》是中国古代论述人生修养境界的一部道德哲学专著。是儒家经典之一，原属《礼记》第三十一篇。</p><p class="ql-block">作者及其时代认为“中庸”是道德行为的最高标准，把“诚”看成是世界的本体，认为“至诚”则达到人生的最高境界，并提出“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的学习过程和认识方法。中庸之学，对中国文化影响深远！</p>