2022年11月16日王晓老师中医讲座【胃病的由来和调理】

妙舞人生

2022年11月16日王晓老师中医讲座【胃病的由来和调理】

图文视频/妙舞人生
2022年11月16日早6点半，准时来到中医晓说中医养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【胃病的由来和调理】

王老师说胃的第一个功能是它的受纳能力。这跟胃壁的弹性有关系。胃强大可以吃很多东西，脾才能有东西去运化，气血才有可能充足起来。这跟弹性有关系，正常人的胃壁弹性很强，空腹时大概是100毫升，健康正常的胃可以扩大15倍，成年人的胃吃饱了可以达到1500毫升，但有些人的胃壁肌肉缺乏了营养。中医的话说就是缺乏了气血之后，它的弹性就减弱了，只能扩大八九倍甚至更少，所以吃东西就不行，因为缺乏了蛋白质、脂肪之类的营养，肌肉有点纤维化了，蛋白质、脂肪流失，弹性就减小。

胃的第二个重要功能研磨能力，胃负责把吃进来的食物加工成食糜，然后送到肠子里去，中间在胃里这段时间，叫胃排空时间，胃排空不好几乎是一切胃病的基础，正常情况下，胃是两三个小时就排空了，到五个小时左右的时候就会感觉饿了，胃彻底排空了里面没有东西了，但有些人不行，吃完饭很胀，三个小时了还胀得难受，五六个小时甚至七八个小时了还不想吃饭，说明胃里还是满的，加工食糜的速度太慢了，

绝大多数胃病患者都从胃胀开始的，胃病的三大症状是胃胀、胃酸、胃疼。胃排空不好的原因是胃壁收缩没有力气，很多人对胃胀不在乎，但这个问题有可能会发展到很严重，你不重视它，养病如养虎，长大了是要吃人的。所以我要先把它的危害讲清楚，胃的功能是加工食糜，食糜加工得好小肠容易吸收，食糜加工得不好。观察他的大便，里面还带着菜叶呢，他的胃几乎没起到什么作用，嘴里吃进去什么原封不动拉出来，这样的肠胃吃进去的饭还能有多大的用处。久而久之缺乏营养是肯定的，而且是多种营养的缺乏，不管他吃得多好，饮食多讲究，多均衡，他都会缺乏营养。这就是胃排空不好的第一

个影响。

胃研磨食糜靠的是胃收缩蠕动的力量，排空不好说明胃收缩的力量不足，力量不足不光是磨得慢，磨的质量也差，所以这种人一定是体弱多病。胃壁收缩蠕动是胃排空的主要动力，医学上的专用词叫胃动力胃动力不足排空就不好，增强胃动靠什么？电视广告说马丁啉，马丁啉的化学成分叫多潘力酮，它的作用是刺激胃壁肌肉的收缩，就是鞭打病牛，作用不是给牛治病，是打着它让它带病坚持，西药都是这样的功能。胃得不到休息，只会越来越重，胃壁肌肉虚弱到了一定的程度，人就病重了。

中药键胃消食片也能改善一些轻微的胃胀，酵母片，山楂丸都对轻微的年轻人胃胀管用，但是严重的老年人就不管用了，因为它是一个辅助作用，酵母片可以软化食物，酵母片和山楂丸都是酸的，可以软化食物，让胃更容易把它磨成食糜，年轻人可以，但老年人比较严重就不管用了。

身体本身也有降低胃研磨食糜难度的东西，就是胃酸。胃酸可以腐蚀食物，帮助消化，但胃酸太多，天天反酸，这就是病了，是植物神精给你的信号，告诉你的胃动力不行了，要治疗了，可惜很多人没读懂这个信号，要么就不管不顾，要么就是吃点碱性的药物，包括很多医生遇到反酸的患者也是这样简单处理了，但这个治疗只能缓解一会，从长远来说是没有效果的，不仅没有效果，反而还有害处。

胃酸增加是身体的一种调节，胃酸也是营养制造出来的，是要解决消化不良问题的，你用碱性的东西给它中和掉，消化不良没解决，胃酸就还要再继续大量分泌，所以喝完苏打水，
过了几个小时它又回来了，结果你吃的碱性食物，药物都是在跟自己的身体对抗，白白浪费了很多营养去制造胃酸，根本的消化不良的问题一点没解决，只是暂时解决了胃酸过多的症状。胃酸过多对胃壁粘膜也有腐蚀作用。

胃壁是一组肌肉不断收缩造成胃的蠕动，胃的里面有一层膜，主要是脂肪和蛋白构成的，叫胃粘膜，胃粘膜的作用是保护胃壁，它把胃里的一切东西隔开了，对胃酸的抗性比较强，但架不住太多的胃酸天天腐蚀，时间长了，胃粘膜被腐蚀坏了，胃壁肌肉直接暴露在胃酸环境中，就开始溃疡。

一旦发生胃溃疡，就给坏细菌繁殖的环境，幽门螺旋杆菌拼命繁殖，胃炎溃疡长期治不好，溃疡面越来越深越来越大，发展成胃穿孔，糜烂性胃炎，或者萎缩性胃炎，有部分细胞会发生变异，变成癌细胞，发展成胃癌。年轻人得胃病往往能治好，通过吃点药法莫替丁，奥美拉挫，中药的附子理中丸，三九胃泰、温胃舒、养胃舒，都有一定的治愈率，一两个月好了。老年人就很难有治愈的，即便是吃药管用了，症状全都消失了，过不了几天又犯。同样的症状用同样的药，年轻人能好是因为他的细胞都年轻的，新陈代谢也快机体的恢复能力比较好，用中医的话说就是气血旺盛，在气的推动下，胃壁胃粘膜可以得到更多的血，得到更充足的营养，所以他的胃粘膜能快速修复。

胃粘膜是胃里面保护保护胃壁不受胃酸侵蚀，同时也保护它不被病菌侵害的保护膜，它一天不完整，胃病就一天好不了，不是用药杀不死细菌，而是你胃粘膜修复不好，它就会一直感染，而粘膜的修复不是任何药物能够做到的，只能靠自己身体通过新陈代谢，通过比较充足的营养，让新生的细胞长得更快，好细胞生出来的速度大于细胞坏死的速度，病才会越来越轻，所以胃病关键在于养，三分治七分于养，这个疗效要用时间来换，慢慢养，一年两年总可以，有些严重的需要终生来养。

养胃首先是生活习惯，少想事放松心情，这是第一重要的，不要暴饮暴食，饮食要有规律，忌生冷寒凉，饭后不要马上去运动，这都是养胃的措施。对于老年人可能光靠这些习惯就不够了，气血衰败，身体的修复能力降低，有了毛病修复起来就比较难，可以通过一些药食同源的东西来促进它的修复。

有一种很好的胃药，只有两味药乳香和没药，是两味药组合成一种效果非常好的外伤用药，叫海敷散，对溃疡的伤口非常有效果。另外还有大名鼎鼎的三七，对于溃疡的伤口效果也很好。这两个方子，三七虽然只有一味药，也算一个方子，单方。两个方子都是治疗外伤的。也能用于内服，用的时间长一点，对于胃溃疡、胃炎都有好的养护效果。

十二味金参丸健脾益胃效果非常好，很多服用十二味金参丸的朋友对此深有体会。这个方子是我在古代的健脾方上加进去低聚糖、鸡内金、焦山楂，焦麦芽、蜂蜜之后，变成便稀便秘双向调节的效果，这也算我古为今用，为这个千年古方的发展作出的一点贡献吧。

我经常告诉胃病患者，口袋里装着点生花生米，连红皮一起吃下去，每天吃四五十粒，养胃的效果非常好，生花生米的红皮有凝血的作用，可能伸进胃里面伤口溃疡面的修复。还有一种养胃的食品，就是要适当地吃点肉类，最好是喝很浓的肉汤，胃壁的修复需要大量的蛋白质和脂肪这些营养。食物的最合理配比是主食占一半，肉类占百分之十五到二十，其它的是蔬菜水果等。

提倡喝肉汤是因为它有营养又不会给胃造成负担。另外告诫胃病的患者有一个误区需要注意，就是按时吃饭，现在不管是照顾小孩，还是照顾病人，到了吃饭的时候，都要求他按时吃饭，不饿也要吃，其实这样是不对的，要知道他之所以不饿是因为没消化，还是满的，有胃病的人，胃动力不足了，排空不好消化慢了，到正常人应该吃饭的时候，胃还是满的，这时候你硬逼着他吃饭，等于是在吃毒药，在毒害他的胃。
所以吃饭的时间应该是顺应身体的感觉来吃。饿了就吃，不饿就不吃，可以适当喝点汤。米汤、肉汤，补充一下水分和营养。再强调一下胃喜欢松软的稀的食物，所以，我们讲究细嚼慢咽，喝汤喝粥可以，特别要注意寒凉的东西不要吃。

视频：
1.胃排空不好是一切胃病的基础

2.胃病是一种常见的消化系统疾病
3.胃酸过多会对胃壁粘膜有很大的腐蚀作用
4.胃病的发展和治疗
5.胃病的关键在于养和方子
6.胃病患者需要注意的一个误区

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
每天收看王晓老师讲授的中医知识，今天王老师讲的《胃病的由来和调理》理论性、知识性和实用性都很强。王老师传授的良方妙招方便实用，让人受益匪浅。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，确实让人受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，也方便大家学习借鉴。

作业:
1.胃酸可以腐蚀食物，帮助消化，所以胃酸越多越好这这种说法对吗？
2.胃粘膜的作用是什么?
3.海敷散是一种非常好的外伤用药，它的主要成分是什么？

1.胃排空不好是一切胃病的基础 2.胃病是一种常见的消化系统疾病 3.胃酸过多会对胃壁粘膜有很大的腐蚀作用 4.胃病的发展和治疗 5.胃病关键在于养和方子 6.胃病患者需要注意的一个误区 作业答案:
1.胃酸可以腐蚀食物，帮助消化，所以胃酸越多越好这这种说法对吗？
答：② 不对
2.胃粘膜的作用是什么?
答：③ 保护胃壁
3.海敷散是一种非常好的外伤用药，它的主要成分是什么？
答：③ 乳香和没药