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『新鲜柠檬水和柠檬精油有什么不同』
一，新鲜柠檬水由于是从水果切开直接榨汁，内含较高的维生素Ｃ(果肉)，当然也因为没有去皮，所以也包括果皮中微量的柠檬烯，维生素C也可以协助免疫系统达到排毒和美白，但其实与果皮当中的柠檬烯作用机转效果还是很不同的哦！
二，果肉中的维生素Ｃ是水溶性，会随着汗与尿液的管道来协助身体排毒，而果皮中的柠檬烯是脂溶性化合物，则是协助肝脏活化解毒酶(谷胱甘肽)的活性。
三，柠檬果汁是酸的口感，柠檬精油并不会有酸味
我们都知道肝脏是人体用来解毒的重要器官，降低肝脏的负担也等于平衡了人体的所有系统，建议可以除了天然柠檬汁以外，还可以选择从柠檬皮上萃取的柠檬精油，除了经济实惠与方便之外(一瓶15ml的柠檬精油等于45颗柠檬萃取)，多特瑞公司的柠檬精油还经过多种检验，包括重金属与农药等测试，除了作用点的不同以外，比起自己购买柠檬来榨汁，虽然也摄取果汁与微量的果皮精油，但至少减少许多风险，也更轻松简单。
所以提醒一下大家:
1,不是所有的巿售柠檬精油都可以喝
2,网络上分享的许多讯息是果皮?还是果肉?都要分辨清楚
3,选择天然与自己diy都是很好的观念，但千万别因为价格、卫生处理或是知识讯息认知偏差，而产生了反效果喔！