<p class="ql-block">每年冬季都是是流感的高发期，最近天气越来越冷，孩子们感冒、咳嗽的特别多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">气候变化是对自身免疫力的一次考验，孩子抵抗力比较低，很容易受到病毒的侵扰。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🚑冬季感冒误区🚑</p> <p class="ql-block">01感冒是冻出来的？</p><p class="ql-block">在医学上，感冒叫做“上呼吸道感染”，引起上呼吸感染的病毒和细菌很多，相比之下，病毒更多，有200多种，其中一种叫鼻病毒的，是导致人患普通感冒的“罪魁祸首”。</p><p class="ql-block">正是这些漂浮在空气中的病毒和细菌才是让人患感冒的“真凶”，寒冷的天气只是背锅的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">既然感冒不是冻出来的，那为什么一到冬天更容易感冒呢？主要有两个方面的原因：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①跟免疫有关</p><p class="ql-block">在低温的刺激下，鼻黏膜中的毛细血管收缩、供血量减少，免疫细胞数量也会下降，进入鼻腔的病毒就有更大的概率去感染细胞。</p><p class="ql-block">②跟外界环境有关</p><p class="ql-block">冬天不光冷，还干燥，再加上人们喜欢集中在室内，也不喜欢开窗通风，因此病毒更容易传播。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">综上，虽然感冒不是冻出来的，但“天冷多加衣”还是很有道理的，另外适当的开窗通风也很有必要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02孩子打喷嚏就是感冒了？</p><p class="ql-block">一听到孩子打喷嚏，家长就会着急，“是不是穿少了？”“不会感冒了吧？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感冒可以出现打喷嚏的症状，但打喷嚏可不一定是得了感冒哦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打喷嚏是人体的一种防御反应，可以帮助人体把气道包括鼻腔的异常分泌物或者是异物排除到体外。光线、冷空气、刺激性气体、空气灰尘等都可能引起喷嚏，另外得了过敏性鼻炎的人，也比正常人容易打喷嚏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以不要看到孩子打喷嚏就以为他感冒了，让他吃药。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03孩子经常感冒，是免疫力太低？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子隔三差五地感冒，家长禁不住要问：是不是孩子免疫力太低了？对于这个问题，需要客观分析，区别对待。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▶如果孩子在过去的一年中，出现反复多次发烧，建议去医院，找医生判别，孩子是不是免疫力不好，或者免疫功能存在缺陷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▶如果孩子仅表现为鼻塞、打喷嚏等轻微的上呼吸道感染症状，这就不一定是免疫力不好，而多与环境因素有关。可以去医院找专业的呼吸科大夫，查个过敏原，诊断是否跟过敏有关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实，在孩子成长的过程中，遇到感冒发烧情况，多数是正常的现象。一项调查发现，幼儿平均每年会发生6-8次感冒，10-15%的孩子每年要感冒至少12次，所以间隔1-2个月感冒一次是很正常的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🚑如何预防感冒🚑</p> <p class="ql-block">1⃣饭前饭后一定要洗手，防止病从口入。2⃣随时添减衣物，注意保暖。</p><p class="ql-block">3⃣增加户外活动时间，经常参加户外活动的儿童，患感冒的机率明显减少，户外活动让儿童增加锻炼的机会，获得新鲜空气，也可以减少生病的机会。</p><p class="ql-block">4⃣开窗睡觉。开窗睡觉可以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜。开窗睡觉，孩子要有一个适应的过程。</p><p class="ql-block">5⃣勤晒被褥，被褥里会有很多细菌，在太阳光下暴晒，可以把细菌杀死，也可以预防感冒。</p><p class="ql-block">6⃣热水泡脚，每晚用较热的水泡脚，搓脚5分钟，可以预防感冒。</p><p class="ql-block">7⃣用冷水洗脸，这样可以增加孩子的适应能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">💕温馨提示💕</p> <p class="ql-block">🍀愉快的周末假期🏝️又要结束啦！宝贝们明天又要返园🏫啦！</p><p class="ql-block"> 🌟还请各位家长为宝贝们做好以下准备呦💕:</p><p class="ql-block">🍒1️⃣早睡早起🛌，准时入园，不迟到。</p><p class="ql-block">🍒2️⃣检查幼儿👶🏻指甲，过长及时剪。</p><p class="ql-block">🍒3️⃣现在冬季❄️天气比较凉，记得给宝贝👼🏻 及时增加衣服，以免出现生病😷 现象。大朋友也要注意自己的身体哦。</p><p class="ql-block">🍒4️⃣检查幼儿书包🎒 ，不带玩具🧸与零食🍭回园，以及携带尖锐的危险物品入园。</p><p class="ql-block">🍒5️⃣若有特殊情况宝贝生病或有事不能按时来园🏫，请家长及时和班级老师👩🏻🏫请假哦！</p><p class="ql-block"> 🌟明天记得按时把宝贝们送回到幼儿园的小队伍👯♂️戴好口罩😷来哦！</p><p class="ql-block"> 🌟老师在幼儿园等着你们哦❤️👫大朋友、小朋友今天早点休息，我们明天见，晚安💤🌙</p>