一个预防中风的小食方 | 世界脑卒中日

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<p class="ql-block">今天是世界脑卒中日。</p><p class="ql-block">可能您也有过身边亲友得病的经历。脑卒中发病率高、复发率也高。</p><p class="ql-block">据世界卫生组织统计,全世界每6个人中就有一人可能患有脑卒中,每6秒钟就有一人死于卒中,每6秒钟就有一人因为卒中而永久致残。</p> <p class="ql-block">卒中,我们以前把它称为中风,还分大中风和小中风</p><p class="ql-block">大中风很严重,多数是脑梗死</p><p class="ql-block">小中风时症状相对轻,脑血管并没有完全被血栓堵塞,而只是短暂性脑血管缺血。几分钟或几小时症状会好转。</p><p class="ql-block">但这种微小栓塞是脑梗死的预警信号,一定要及时治疗。</p> <p class="ql-block">小中风的信号</p><p class="ql-block">突然四肢无力</p><p class="ql-block">身体局部麻</p><p class="ql-block">突然间口齿不清</p><p class="ql-block">失去平衡力</p><p class="ql-block">眼睛蒙黑</p><p class="ql-block">如果出现任何一个,即使只有几分钟就好转,也要注意检查是否是小中风</p> <p class="ql-block">师父家里一个小偏方,用香菜来炒鹅蛋吃。师父的家族里,没有一个人中过风,或许跟常吃这个有一定关系。</p><p class="ql-block">香菜炒鹅蛋的做法很简单,有点像香椿炒蛋。</p><p class="ql-block">香菜炒鹅蛋 </p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1.在碗里打入两只鹅蛋,加少许盐,几滴白酒,打成蛋液。 </p><p class="ql-block">2.将100克(二两)香菜(连根)洗干净,切成碎末,放入蛋液里,搅拌均匀,然后下锅炒熟就可以了。</p> <p class="ql-block">师父说这里还有一个秘诀:要用老香菜,并且要连根一起用,药效才好。</p><p class="ql-block">香菜在这个偏方里起什么作用呢?</p><p class="ql-block">1.宽心阳,也就是改善心脏的供血功能,有疏通心血管,防止血管产生淤阻的作用。</p><p class="ql-block">2.祛风邪,能防止病毒、风寒等影响心肺功能。</p><p class="ql-block">与鹅蛋的配伍作用。鹅蛋偏油性,香菜能解油腻、助消化。鹅蛋补气,香菜通气,这样就补而不滞了,消化功能不强的人也可以吃。</p>