“心理抗疫”微课——《曼陀罗绘画》

贾莉宏

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>授课教师</i></b></p><p class="ql-block">贾莉宏</p><p class="ql-block">土默特左旗第四小学心理教师</p><p class="ql-block">土默特左旗心理名师工作室成员</p><p class="ql-block">国家二级心理咨询师</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>推荐语</i></b></p><p class="ql-block"> 在这个特殊的时期,我们面对疫情、居家学习、与父母长期相处……我们所经历的种种都会影响到自身的情绪。</p><p class="ql-block"> 曼陀罗绘画在情绪调节方面有显著的作用,不仅如此,它还可以提升我们的专注力,帮助我们培养专注的习惯和状态、开发我们的潜能、培养我们的美感等。</p><p class="ql-block"> 我为同学们介绍曼陀罗绘画,带领大家一起用我设计的《2022春华秋实》绘本来进行创作,创作属于我们自己的2022年最珍贵的礼物。</p> 心理援助 <p class="ql-block">在此期间,广大师生、家长还可以通过心理服务热线来寻求帮助:</p><p class="ql-block">热线一:内蒙古自治区24小时心理援助热线,12320-5。</p><p class="ql-block">热线二:内蒙古自治区青少年服务热线,0471-12355。</p>

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