“桥本甲状腺炎”的肠漏原因和康复调理

卫民康养

桥本甲状腺炎是特定毒素引起

桥本甲状腺炎的文章，其实早就想写了，因为很多小伙伴在问，有这个问题的人，比例还不少，我先写个第一版吧。

大家有个依据，先做起来。

桥本甲状腺炎被认为是一种自体免疫性疾病，在医学上的指标，是这两项抗体升高，高于正常值，就可以被认定为“桥本甲状腺炎”：

1、甲状腺自身抗体TgAb（甲状腺球蛋白抗体）升高

2、TPOAb（甲状腺过氧化物酶抗体）升高

我分析，桥本甲状腺炎，似乎跟一些特定的毒素过高有关，比如重金属类的毒素，比如化妆品里的重金属毒素，或者海鲜类，鱼类食物里的重金属毒素累积等。

而且，有桥本甲状腺炎的人，通常都有肠道受损的情况存在，也就是肠漏的情况。

同时，这个毒素干扰情绪，影响神经系统，让人情绪不稳定，容易激动。

有桥本甲状腺炎的人，建议去做全项的甲状腺功能排查，包括甲状腺彩超的检查。

恢复思路，参考11条：

调理思路：

1、肝胆净化，提高肝脏解毒能力，提升消化力：

肝脏统领全身健康，我自己就有过一过性的桥本甲状腺炎，在肝胆净化之后发生的。证明肝胆净化，排出了那个毒素。

那个排毒期间，人的情绪极度不稳定，极度焦虑，感觉要失控。但是，1个月之后，就好了，毒素排完，人就平稳了。

桥本甲状腺如果被判断为自体免疫性疾病，那就要从免疫的问题考虑，免疫问题在于肠道的高效率运作。

而肠道的高效运作，依赖于肝脏。所以，肝胆净化，是必要的手段，要做起来。

肝胆净化，一方面能提高肝脏解毒能力，同时还能提高肠胃的效率，提高消化力，提升免疫力。

参考这本书，和这篇文章学习：

【肝胆排石】38个细节，提示肝脏里有结石，需要做肝胆排石（自己能判断）

【肝胆排石】7天肝胆排石日程表V1.2(请收藏）

2、益生菌修复肠道：

有桥本甲状腺炎的人，一般都有肠道受损的情况同时存在，肠道受损，免疫力就要出问题了，因为大多数的免疫细胞，位于肠道。

所有的免疫系统问题，都要重点修复肠道，这类的疾病，都有肠道受损的问题。

益生菌要用起来，增加肠道有益菌，帮助修复肠道，直到修复好为止，排便正常，不便秘，不腹泻，排便成型。

益生菌，要选择，多菌种，含量高的益生菌才效果好。

3、增加关键营养素（碘、锌、硒、维生素B族、镁，和维生素C）：

甲状腺问题，可以增加碘的摄入，因为碘是合成甲状素的必要材料。

体内毒素越多，消耗甲状腺素越多，需要的营养就越多。

含碘的食物请选择海带紫菜和其他的藻类食物等，如果还不够，请选择含碘的补充剂。比如鲁格尔碘剂，或者初生碘等。

由于桥本甲状腺炎是特定的毒素引起，可能跟重金属毒素有关，所有，请酌情增加一些特定的解毒营养素，比如硒，锌，镁，VC，B族等。

硒能解重金属汞、铅、苯、砷的毒素，有助于提高免疫力。我们用过离子硒，效果还不错，离子形式的，容易吸收。

4、停止小麦（麸质）食品，和粉制品：

小麦是非常容易肠道过敏反应的食物，通常被认为是麸质过敏，也或者是小麦里面的添加剂成分过敏。总之，停止小麦类食物是正确选择。

还有烘焙食品，添加剂是最多的，都停止。粉制品也是一样的，凉皮，米粉那些，都有添加剂，都停止。