印象——西藏

长白光影

西藏是个神秘的地方，它有着灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊。

西藏是我自小梦寐以求想去的地方。做好了思想方面、物质方面的充分准备，于2009年9月、2017年4月、2021年3月，先后三次入藏，感触颇深，拍了一些照片，做一个美片以示纪念。

布达拉宫是一座圣殿，它巍峨、雄伟、神圣、庄严。犹如矗立在世界屋脊上的一位智者，它使风尘仆仆远道而来的朝拜者，心潮涌动，肃然起敬。 布达拉宫由来
公元七世纪三十年代，吐蕃第三十三代赞普松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫。此后，重大的宗教、政治仪式均在此举行，成为西藏政教合一的统治中心。
白宫和红宫
布达拉宫具有鲜明的藏式风格，气势雄伟，是西藏地区现存完整的宫堡式建筑群，被誉为世界十大土建筑之一。其主体建筑分白宫和红宫两部分。白宫因外墙为白色而得名，是喇嘛们生活起居和政治活动的地方。红宫位于布达拉宫的顶部中央位置，外墙为红色，由众多灵塔和各个佛殿组成。
五世以来的八座灵塔，无不金碧辉煌，上缀宝石琳琅满目，堪称是一座艺术的殿堂。
夜晚拍摄的——西藏和平解放纪念碑 大昭寺是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。

在大昭寺、八廓街，到处都可以看到匍匐跪拜朝圣的人们 大昭寺广场上一位藏民千里迢迢带来一只羊朝圣，祈求家庭平安，牲畜繁盛。 一位残疾人，由家人陪伴来到大昭寺朝圣。 身穿藏服袍的藏民摇着转经筒，口里虔诚地念着佛经在大街上随处可见。 转经道
拉萨有“内、中、外”三条转经道，都是围绕着大昭寺为中心而进行。其中，沿寺内千佛殿绕觉康大殿一圈为内转，称“囊廓”；沿大昭寺外围一圈为中转，称“八廓”；围绕布达拉宫、药王山、小昭寺和大昭寺一圈为外转，称“林廓”。
想必这是藏民中的富家，同样虔诚的来到拉萨朝圣。 经轮亦称为"法轮"或梵林转经筒。在西藏，到处都有许多转经轮，装藏经文或咒语，通过右旋转动即等同念诵之功。
转经轮以清净恶业、积聚功德著称。
转动一次经轮的功德，如同见到千佛一般。"
转经轮可以清净所有奇怪的疾病及邪灵的障碍
在雪山下，在圣湖边，在草原上，藏民们每年都会组织赛马会和多种集会、娱乐活动。 宗山古堡矗立在西藏江孜古城中央的悬崖峭壁上，整个古堡群错落有致的雄踞山顶。江孜宗山海拔4140米。由于江孜周围地势平坦，宗山就显得鹤立鸡群。

西藏的秋天是美丽的，动人的。颜色通透，饱和的让人窒息。 不来到西藏，不知道青藏高原的壮阔。五彩的草地上，一队牦牛正在顺序前行。 西藏金秋 天上的云、远方的山、清澈的河、岸边的树。原生态的美。 雅鲁藏布江它源出于喜马拉雅山脉中段北麓冰山雪岭之中的杰马央宗冰川。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。 雅鲁藏布江的早晨
雅鲁藏布江在果果塘这里盘了一个大弯，当地也叫蛇形弯。果果塘大拐弯因其俯瞰像一个棒棒糖，所以得名果果塘。 西藏有若干个冰川，沿路就有卡若拉冰川 、 来古冰川、米堆冰川供游客欣赏。

来古冰川: 世界三大冰川之一，来古冰川全年不化， 米堆冰川位于林芝地区波密县玉普乡米美、米堆两村附近，距离318国道仅8公里，抵达特别方便，由于冰舌海拔较低，可以轻易地近距离观赏。米堆冰川形状俊秀，被《中国国家地理》评为六大较美冰川之一。
纳木措是世界上海拔最高的湖泊，海拔4718米，也是西藏第二大湖泊，纳木措是西藏三大圣湖之一， 纳木措面积辽阔，是除青海湖外的我国第二大咸水湖。湖西南岸连绵不绝的雪山是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。 巴松措位于林芝工布江达县，是藏传佛教红教的著名神湖，宗教地位很高。湖水碧绿柔美，周围青山依依，风景非常不错。湖心岛上的错宗工巴寺历史悠久，有特别的雕塑和建筑，祈福的圣地湖心岛可以通过建设在湖面上的步行栈道登岛。 西出拉萨，经过曲水县雅鲁藏布江大桥，沿拉亚公路南行170公里，翻过5030米的甘巴拉山口，美丽的、碧玉般的羊卓雍措湖便展现在我们面前。 羊卓雍措简介：
羊卓雍措，简称羊湖，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，湖水流入雅鲁藏布江。
嘎拉村桃花盛开，美丽的藏族村落被野生桃花包裹。林芝县嘎拉桃花村，被人们称之为林芝“桃花第一村”。 林芝桃花是西藏风光最最重要的一景。每年的3——4月份，来自全国的游客和摄影人都会来林芝一饱眼福。 嘎拉桃花村位于林芝八一镇东南侧大约5-6公里处，靠近嘎拉村附近，沿着尼洋河畔两侧的田园和山丘上，有密集的桃花盛开，一簇簇装点在碧绿草甸上，风光醉人，很受摄影师的喜爱。 有"藏江南"之称的林芝，野生桃花林绵延百里，总面积超过500亩。林芝的桃花全部野生，许多要两三人才抱得住。 要想进入墨脱，必须开具边防证。这里就是查验各种证件的卡口，非常严格。 多么简易但是很实用。拉开这个阻挡物就说明通往墨脱的道路可以通行了。 通往墨脱的公路两侧全被森林覆盖。树木参天。 幸运的很，进入墨脱近距离拍到了雪山。它是那么巍峨、那么纯净、那么安详、那么神秘。终生难忘。 即将进入到墨脱，环境变成了热带模样，公路两侧长满了野生芭蕉。 喜马拉雅山大本营，没有被冰雪覆盖的山体，十分松散，随时都可能崩塌，把道路掩埋。 喜马拉雅山以及周边的群山常年都被冰雪覆盖，除了专业的登山运动员，普通人要想登攀简直就是妄想。 我来到了珠峰大本营，这里海拔5200米。时间是2017年4月1日。拍张纪念照，终生难忘。 1. 南迦巴瓦雪峰出现的时间每年平均约只有65天，并非天天出现，要做好看不到雪峰的心理准备。 南迦巴瓦峰这座西藏人心中的神山，我们不但看到了，还拍到了日照夕山宝贵的照片。

尼洋河流经林芝，水量充沛，这里植被丰富，树木葱郁，风景很美，

中流砥柱是指尼洋河中游处一块屹立在河中央的巨石，由于这里山高谷深河流湍急，尼洋河水势汹涌澎湃，犹如万马奔腾，“中流砥柱石”被当地人供为“守护神”，以求世间万物，生灵平安，吉祥。 鲁朗林海位于林芝八一镇以东大约80KM的川藏公路上。北侧是鲁朗镇，这里有依山连绵的大片碧绿森林，树木以垂直的云杉和松树为主，景色非常清新优美，也是拍摄大片的好地方。 鲁朗林海观景台 乘坐飞机去西藏，可以从飞机眩窗拍到连绵的雪山。 乘坐火车到拉萨，可以拍到火车行进在天路上。 进入西藏，一般都要经过唐古拉山口，这里海拔5067米。 虔诚的朝圣者，执着的摄影人，敬业的守护神。这是在拉萨八廓街抓拍的。 向着心中的圣地——拉萨，一心向前，不会回头。 在拉萨，在整个西藏，看到最多的就是经幡了。 房子很洋，走近才知道，这其实是一户普普通通的藏民家。 阳春三月，藏民在贫瘠的土地上犁地松土。看上去是相互协作。 金秋九月，在去喀什的路上，拍到了一位藏民收割青稞。丰收已成定局。 汽车行走在公路上，不能和牲畜抢道，更不允许鸣喇叭。在西藏司机们都会做到。 一位游客给了这个孩子一点钱，让她激动地跪在地上，紧紧的抓住游客的双手，千恩万谢。让我们泪目。 看到有人给他们拍照，孩子腼腆的趴在大人的身上。 在景点，被驯化的藏獒可以温顺的陪同游客拍照，有的孩童可以骑在藏獒的身上。 荒坡上，两个藏民在喝酒 在拉萨，在日喀则也看到了乞丐和乞讨者，这位乞讨者弹一曲马头琴，换来路人怜悯的施舍钱。 在去日喀则途中的一处藏寨里，见到了这三位天真活泼的孩子。他们的后面就是牛粪墙，对于我的到来，感到好奇，躲到门板后，做着滑稽的鬼脸。 一架破车，就是孩子们玩耍的工具。 一根柴草，也会玩的那么开心。 很多孩子的脸上都脏兮兮的。 这个女孩的家境不会很好，她的眼睛在说话，她期盼美好。 这是在日喀则扎什伦布寺前拍的一幅照片。 藏民的孩子上下学不用大人接送。 虔诚的藏民 转经、祈祷、灾去福来。 在布达拉宫的后山，一位僧人给道士拍纪念照。 站在布达拉宫的台阶上这两位僧人在想啥——？ 西藏处处是美景。 然乌湖位于318国道线八宿境内，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头，长约25公里。整个湖呈狭长河谷状，湖宽12公里，由3个上下相连的湖泊组成，海拔3800多米，风光旖旎。 这棵巨柏树高57米，胸径5.8米，需十几个成年人合围才能将其抱住，树龄距今有3200多年，被誉为“活的文物”“世界柏树王”。2019年这株巨柏被世界认证机构审核确认为“世界树龄最长的巨柏”。

世界柏树王 丹娘佛掌沙丘
在林芝机场到大峡谷的公路边，一个雪峰下的掌状沙丘，据说是几千年的风吹河沙而成。
浩瀚无垠的高原湿地，这里是牲畜天然的优质牧场。 世界上海拔最高的寺庙——绒布寺。海拔5154米。它是世界上唯一僧尼混修的寺院。攀登珠穆拉玛峰从这里启程。 这座索桥，是通往寨子的唯一通道，后来加了桥墩。不知是哪位高人在桥墩上书写了标语。不伦不类。 藤桥
从墨脱县城出发，沿着雅鲁藏布江边的公路前行大约4-5公里，就能看到一座通往江对岸的公路大桥，公路大桥边就是古老的藤桥，现在已经不再使用，虽有钢索加固，由于年代较久，不允许游客通行。这座藤桥曾经是墨脱人出行的必经之路，也是它联通了雅江的天堑，成为墨脱人和外界联通的纽带。
牦牛广场——这小小的广场上因为一座黑牦牛的雕塑而得名。这里历来是玉树各族群众进行虫草等各类自由交易的露天场所， 川藏公路作为318国道的其中一段，可以说是中国较崎岖、险峻、通行难度较大的公路，现在大有改观。这条自东向西延伸的道路不仅拥有丰富壮观的自然风景，更有魅力的人文景观，每年都吸引着广大自驾爱好者踏上虔诚的朝拜之旅。这是比较险峻的一处弯道。 川藏公路318国道，天路十八弯。 奇山峻峰，无限风光。 进入西藏拉萨，需要经过多个海拔5000米以上的隘口。这些隘口也是暂时休息打卡地。

到西藏旅游最好的两个季节是3-4月份的春天和国庆节前后的秋天。春天看桃花，秋季观收获。其他时间人文都一样。请注意避开夏季，多雨、塌方。

嘎拉村是看桃花最美的地方，以这里为中心，周围几十公里都是看桃花的景点。 金秋收获去北疆 北疆藏民 这里是松赞干布的出生地。 进入西藏一定要注意尊重藏民的风俗习惯。 臧家的生活质量有了极大的提高，他们的物质财富比我们想象的要好的多。这是江孜县一户藏民家。 藏民年轻人的生活观念大有改变，他们很会生活。 在这片干净的土地上，每一处小景都是美丽的。 祝愿西藏繁荣富强，祝愿西藏人民幸福安康。