烟台经济技术开发区第六初级中学高度重视教师和学生心理健康水平的提升和发展,遵循五育并举,突出德育实效的教学原则,我校针对班主任开展了一场心理讲座,旨在传授班主任一些基本心理理念,更好指导学生处理心理问题,提升学生和教师的心理健康水平。 首先,高茂生校长做了简短热身,教给班主任一些营造良好心理氛围的小技巧,如组织和场比赛、课前共唱一支歌等。 接着,由我校专职心理健康教师于曜铜从专业角度对班主任进行心理健康基本理念的培训。 培训从四个方面展开,分别是心理健康标准,学校心理健康宗旨,学生常见心理健康问题,心理问题的排解原则四个方面。 于老师首先和班主任分享了心理健康的标准:治理健康、情绪稳定、社会适应良好、能够正常工作生活;有正确的自我意识、有较好的自我调控、自我接纳水平;有健康的人际关系、健全的人格,大脑能反映现实。期间,于老师分享了精神分裂症的判别标准之一——不能反映现实,如幻听、或头脑的世界极端恐惧等。 接着,于老师分别简单介绍了焦虑症、抑郁症和强迫症的概念和特征,帮助班主任及时识别学生的心理问题和问题严重程度。 之后,于老师指出排解心理问题的核心原则——表达。 于老师指出,表达倾诉是根本的解决之道,反之,压抑是一切心理问题产生的第一个原因。 于老师说,心灵的世界也有能量,只有表达,心灵的能量才能得到宣泄和流通,自由的心灵世界才可能健康;反之,如果一味压抑,不去表达,心灵中的能量就会郁结甚至癌变出各种心理问题。 最后,于老师提出教师和学生要建立三级社会支持系统,分别让自己有足够的空间倾诉生活学习的小烦恼、中等大小的烦恼和较为深刻的烦恼。 于老师专业培训之后,崔秀梅校长进行总结。崔校长提出:心理健康是学校教育的重要工作,必须提高对其的认识和心理健康工作能力,并对今后的心理健康工作指明了方向和要求。