<p class="ql-block">日子每天都在重复着，这不，一到周四晚上，例跑接龙就来了。友友们，赶紧接龙吧！每周一次的例跑，定能让你收获不一样的快乐。</p> <p class="ql-block">举世瞩目的中国共产党第二十次全国代表大会将于16日上午10点在北京人民大会堂开幕。清晨5点半，我们聚集在艾溪湖南门，拉起了横幅，喊着“喜迎二十大 永远跟党走 乐跑向未来”，高唱“没有共产党就没有新中国”，迎接党的二十大胜利召开！</p> <p class="ql-block">其实在昨天（15日），我们跑吧就被邀请和江西省路跑协会，以及李渡跑团的跑友们在艾溪湖四路举办了一场盛大的喜迎二十大仪式。</p><p class="ql-block">“红旗飘飘迎风展，火树银花不夜天”，现场是火红一片、热火朝天、热闹非凡。会长龚华辉带领大家跑出了“二十大”的线路轨迹图；跑友们摆出了“二十大”字体造型；美女们围坐成一个圈，半躺在草地上，这造型绝杀，太美了！</p> <p class="ql-block">“奔跑江西，喜迎二十大”，随后一起奔跑在绿色丛林中，奔跑在红色跑道上，以奔跑之势迎接党的二十大胜利召开！</p> <p class="ql-block">江西电视台对我们的活动进行了现场拍摄和采访。看，当天晚上都市现场就播了，我们上电视了！</p> <p class="ql-block">好了，插播结束，继续回到我们今天的例跑。</p><p class="ql-block">快乐跑起来！在“没有共产党就没有新中国”的嘹亮歌声中，我们开启了今日例跑。</p> <p class="ql-block">口号喊起来！</p> <p class="ql-block">红歌唱起来！</p> <p class="ql-block">金秋十月，是桂花飘香的季节。艾溪湖的桂花树，那满树的桂花开的蓬蓬松松，杏黄杏黄的小花一簇簇挂在树梢上，掩映着绿叶，成为这个季节最美的风景。桂花开了，满园芳香，随风飘散，我们闻着花香，奔跑在祖国的蓝天下，奔跑在青山绿水间，惬意啊！享受啊！</p> <p class="ql-block">说个有意思的事，“喜迎二十大 永远跟党走 跑出健康 跑出美丽 跑向幸福”，我们会长偏要说“跑出健康 跑出幸福 跑向美丽”，录了三遍，硬是没有说准确，其实这么喊也没有什么不对的，都一样，健康、幸福、美丽都是可以跑出来的。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">北京两会（政协会议和人大会议）最经典的几句话:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一.未来最值钱的三件事:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.我很健康，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.我能让别人健康，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.我正在传播健康的路上。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">二.非常好的四句话：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.何为幸福？白天有说有笑，晚上睡个好觉。2.何为智慧？安排的事能做好，没安排的事能想到。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.何为情商？说话让人喜欢，做事让人感动，做人让人想念。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">4.何为正能量？给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐！</span></p><p class="ql-block">我们就正在做着“最值钱的三件事”，带动全民健身，自己健康，他人也健康；我们是一支充满正能量的队伍，传播健康传递爱。</p> <p class="ql-block">我们回来了，最后队伍在帅弟朱生明的带领下，整齐地回到了南门，完成了今日例跑。</p> <p class="ql-block">补给了！瞧瞧这一个个的，吃的是满嘴留香，笑若桃花。每个例跑日，这个时候是最最开心的时刻了，跑友相聚，美食相伴，侃侃而谈，说说笑笑，互相认识，增进友谊，培养团队精神，这也是我们为什么要每周例跑的初衷。</p> <p class="ql-block">这份相聚，这份开心，都源自于爱心人士的倾情赞助和无私奉献。今天的美味补给是爱心人士陈明平赞助的，点开视频，听听我们是怎么感谢他的吧！</p> <p class="ql-block">这就是“小龙女”陈明平，以及写给他的表扬信。因为出差，今天没能来到现场，就截了一张他的生活照，给大家认识一下。这个“小龙女”可是个高富帅哦😜😜</p> <p class="ql-block">巍巍雪山高</p><p class="ql-block">高不过你的恩德</p><p class="ql-block">悠悠江水长</p><p class="ql-block">长不过你的衷肠</p><p class="ql-block">草原花海美</p><p class="ql-block">美不过你的胸怀</p><p class="ql-block">边寨火塘暖</p><p class="ql-block">暖不过你的目光</p><p class="ql-block">各族儿女心向党</p><p class="ql-block">万众一心有力量</p><p class="ql-block">小康大路党指引</p><p class="ql-block">我们越走越宽广</p><p class="ql-block">🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">这首《各族儿女心向党》，讴歌了中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴的丰功伟绩，展现全国各族人民万众一心跟党走、奋力追求美好生活的昂扬风貌，唱出了各族儿女相互扶持、携手共进的家国情怀。在此谨以此首赞歌献给祖国献给党，热烈庆祝中国共产党第二十次全国代表大会胜利召开🎉🎉🎉🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block">南昌跑吧艾溪湖长跑队成立于2012年8月，至今已有十年了。跑吧有队员近千人，我们每周日都会在艾溪湖湿地公园约跑；我们跑吧活动多多，快乐多多。欢迎爱跑步、爱热闹的你加入我们，一起“我运动、我健康、我快乐、我享受！</p>