结缘太极 感恩有你

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　　太极，给我首先的印象就是公园里老年人慢悠悠的形象，觉得跟我们这个年龄段没什么关系；其次自然而然地想到武侠影视中太极高手出神入化的镜头，又觉得那是艺术创作，和我们的现实生活相差甚远。实则太极是不分年龄段的，老少皆宜。

　　有缘得以追随杨氏太极拳第五代传人扎西大师的入室弟子陈天禧老师习练，从开始至今虽然尚不足月的时间，但这段时间可谓收获颇丰，是充实的。特别是和老师拳友们一起练拳时心情是愉悦的。正式接触太极，也是偶然的，在同学的力荐下抱着试试看的态度，没想到打了几次就慢慢喜欢上了，正式参加了传统杨氏太极拳学习，每天早晚各练一次，太极慢慢成了我生活的一部分。

　　学习期间基本上能改掉以前不良的生活习惯，收获的是一副好体格和健康的生活方式。思想上也是潜移默化的改变了对生活的认知，面对困难不慌不乱，遇到挫折从容面对，尤其每天清晨，听着优美的乐曲和拳友们一起练拳，是那么惬意。人生如太极，在松柔的过程中，体会它的沉稳、厚实，在慢中感悟太极的魅力，享受它的美。

　　老师的教学方法尊重科学，没有不着边际的玄虚神功、更没有摧残身心的苦功，脚踏实地，讲究巧练，符合力学、生理学和哲学，为众多爱好者所认可。教拳过程中不尚空谈，注重实践，常常亲自示范演示不厌其烦，一个动作一个动作的过，一点体会一点感受的讲，外面难得一见的神奇太极功夫，在老师这里常常信手拈来，完全是真正的“明师”派！

　　本人由于随老师练习太极拳时日尚短，天资愚钝，还没有能力阐述在拳艺层面的理解，仅能凭个人一点学习过程中感知，以个人学习的经历为鉴，反衬出老师太极拳体系及教学方法的优势所在。希望拳友们不容置疑，和我一样练过一段时间者继续坚持，相互交流不耻下问，老师说的一层又一层，层层妙无穷的功夫境界早晚会得到体验。

　　人间有爱，何惧天寒雪重，轻牵着岁月的手，跟着太极的步伐，让我们一起前行。 与红尘烟火温柔相拥，与花香鸟语欢喜相迎，与世间美好欣然相逢！我们一起沐浴阳光，舒展身心，同练一套拳。我们一起静心澄虑，内外相合，感受同一个场；我们一起揣摩“白鹤亮翅”的轻灵；“金鸡独立”的坚定；“野马分鬃”的广阔；“如封似闭”缜合。太极拳对我们而言，不仅仅是早起的一个聚会，也是夜练的一次晚宴，一套演练，一场交流，而是我们生命旅途中的一段风景，我们共同在景色中见山、见水、见拳、见自性。

　　最令人羡慕的，就是相知因为一套太极拳，缘分像太极一样日渐圆熟，随着时间的流逝越来越健康长久。人间聚散，人生无常，花开花落，物是人非，心怀善念，愿年年花好，岁岁月圆，一程山水一程风景，不曾错过花开的好景，亦不会错过一同赏花的人。

　　太极使我有了自信，快乐，心境淡然, 遇上并投入到太极中是我一生中的幸事。离开部队后的生活就是写字画画，快手抖音占据了我的好多时间，机不离手导致身体严重透支，再不自律身体就会亮红灯，自从接触太极后自我感觉非常好，尤其是练完后的出汗，很舒服，身体也没那么僵硬了，与太极亲密交友、与太极长期为伍、与太极朝夕相处，何乐而不为？！

　　岁月静好，感谢给予日月光华的养分，让自己可以枝繁叶茂，静静花开于尘世，成为万千风物中的独一无二。岁岁年年，从青春出发，走到迟暮白头，所幸有相伴偕老的人，有乐山乐水的景，有怡情赏心的事，有灯火可亲的家的温馨。虽依旧有遗憾，有悲喜，有局促，有不舍，总是岁月的莫大恩赐，也总是对世事深深眷恋的真情见证。岁月的风帆又一次要启程远航。站在相迎相送的渡口，慨叹别时容易见时难，蓦然回首，不如怜取眼前人。万千心事，汇成一句缱绻的话语：太极结缘，感恩岁月，感恩有你们，亲爱的拳友们！加油！加油！

【相关链接】陈天禧，杨氏太极拳第五代传人扎西大师的入室弟子、中学高级教师、定西市安定区民间武术协会副会长

【特此声明】文中插图来自群内拳友随拍或视频截图，无需对号入座，仅供赏玩。