<p class="ql-block"> 疫情期间,孩子们居家生活,难免会出现情绪波动等情况，那我们应该如何帮助孩子顺利度过疫情居家生活呢?</p><p class="ql-block"> 今天，我们来聊聊“宅”家期间，如何帮助您的孩子应对生活模式改变引发的身心反应吧！</p> <p class="ql-block">❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如何呵护幼儿心理环境❓</span></p> <p class="ql-block">一、“宅”着会对幼儿的心理有什么影响呢？</p><p class="ql-block">1、生活方式的变化</p><p class="ql-block"> 幼儿是不喜欢“宅”的，游戏和玩耍是他们的天性。不能像往常一样到户外去，被限制在有限的空间和活动里，他们会慢慢产生束缚感、乏味感。</p> <p class="ql-block">2 、父母、亲密照顾者的情绪状态</p><p class="ql-block"> 幼儿能敏锐地觉察到父母、亲密照顾者的情绪变化，并通过他们的情绪和行为来观察、体验世界。父母及亲密照顾者的紧张、焦虑会让他们感到不安。</p> <p class="ql-block">二、如何呵护“宅”期间幼儿的心理环境呢？</p><p class="ql-block">1 、丰富“宅”期间的游戏和活动</p><p class="ql-block"> 阅读、画画、拼贴、折纸、搭乐高积木、玩过家家，让他们专注于喜欢的事情；做一些对抗性、运动性活动游戏，让他们适度宣泄因减少户外运动而蓄积的精力。</p> <p class="ql-block">2 、调整父母、亲密照顾者的情绪</p><p class="ql-block"> 父母、亲密照顾者要做好自我情绪调节，用稳定的状态陪伴幼儿。利用“宅”家的机会，增加亲子互动频率，增进亲子关系。良好的亲子关系，会帮助幼儿在这个特殊时刻获得对外界的安全感、信任感。</p> <p class="ql-block">3 、适当解释幼儿正在经历的事</p><p class="ql-block"> 幼儿的理解认知能力是有限的，但并不意味着他们不能理解。用通俗易懂的话和他们解释，也可以选择绘本和故事形式，帮助幼儿更好地理解正在发生的事。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如何呵护身心健康❓</span></p> <p class="ql-block">1、合理搭配饮食，增强免疫力</p> <p class="ql-block">2、适度进行居室通风</p> <p class="ql-block">3、勤洗手，正确洗手</p> <p class="ql-block">4、经常给玩具消毒</p> <p class="ql-block">5、增加运动，有益健康成长</p> <p class="ql-block">6、静下心，和孩子一起读书吧！</p> <p class="ql-block">🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺</p> <p class="ql-block"> 陌上花开，等君归来。小朋友们，疫情终将过去，期待你们的归来🍀🍀🍀</p>