<p class="ql-block"> 中山公园位于大连沙河口区东部，占地面积11.3万平方米 。日占时期称为“圣德公园”。1945年抗日战争胜利，收复旅大，将公园改名为“中山公园”。</p> <p class="ql-block"> 中山公园是大连第一个包括健身活动区、自然景观区和人文景观区的开放式生态森林公园。新建了东北地区唯一一条1公里长的跑步路径和5个景观带、15个文化活动健身区、2个森林景观区和3个人文景观区，园中近20条风格各异的林间小径将各个景区联结贯通。</p> <p class="ql-block"> 大连以广场闻名，而在大连102个广场中，五一广场绝对是特殊的存在，占据城市的绝对中心，圈聚起各项顶级的优质资源，如今价值日益凸显，俨然成为大连真正的心藏。五一广场最显著的地标是大连广电中心大厦，它傲然挺立在东快路旁，日夜检阅来来往往的行人和车辆。要说五一广场最好的景观，也是现在常说的旅游打卡地，那一定是非中山公园莫属。</p> <p class="ql-block">华宫•文化城，中山公园标志性仿古建筑。</p> <p class="ql-block">华宫文化城，书法爱好者可以在这里淘得上好的笔墨纸砚。</p> <p class="ql-block">健身步道</p> <p class="ql-block">老年人最喜欢的一项运动是跳广场舞，不管跳的水平如何，能参与就好，参与就是锻炼，锻炼就有利于身体健康。</p> <p class="ql-block">敬贤亭。</p> <p class="ql-block">喜欢吹拉弹唱的聚一块，来个合奏也好玩，各种乐器互相配合，琴声悠扬，笛声响亮，自娱自乐，贵在自我欣赏。</p> <p class="ql-block">深秋时节，天气越来越凉，树叶渐渐由绿变黄了。</p> <p class="ql-block">练太极拳</p> <p class="ql-block">敬贤亭</p> <p class="ql-block">徒步健身是最好的有氧运动，既锻炼四肢又锻炼心肺。</p> <p class="ql-block">绿叶好看，黄叶也好看，红叶更好看。</p> <p class="ql-block">公园步道</p> <p class="ql-block">每天早晨来这里健身的人很多，这是一伙跳广场舞的健身者，还有踢毽子的，专注的跳，专注的踢，心无旁骛。</p> <p class="ql-block">广场舞已经成为我国老年人最喜欢的一项健身活动，不论在哪个广场，不管清晨和傍晚，你都会看到老人伴着优美的旋律翩翩起舞，各个人脸上都洋溢着幸福的笑容。</p> <p class="ql-block">中山公园中心广场矗立着孙中山先生的塑像。</p> <p class="ql-block">这个“友好亭”至今已经有百年的历史。</p> <p class="ql-block">园内绿树成荫。绿色是改造后的公园主色调，公园内共新栽植各种大树和白皮松 、樱花、水杉等观赏树木70种2万余株，使公园的绿化面积达到了10.2万平方米，做到了各个活动场所均被绿茵环抱。</p> <p class="ql-block">这是供游客驻足娱乐的棋桌。</p> <p class="ql-block">民韵舞台。</p> <p class="ql-block">做健身气功八段锦，五劳七伤往后瞧。</p> <p class="ql-block">从侧面看电视塔</p> <p class="ql-block">第九频道大楼</p> <p class="ql-block">香炉礁桥</p> <p class="ql-block">东北快速路是大连出市、入市主干道。</p> <p class="ql-block">在中山公园，沿着这条路走圈的人也不少。</p> <p class="ql-block">每当看到这块石头上写的“统一林”，我心里都不由自主产生一种想法，期盼宝岛台湾尽快回到祖国怀抱，早日实现祖国统一。</p> <p class="ql-block">素柏•云酒店（华宫）索恒产业集团髓文化征文演讲比赛会场。</p> <p class="ql-block"> 我和老伴 参加索恒产业集团二十周年庆典举办的髓文化征文演讲比赛活动，因活动地点选在华宫素柏•云酒店，要去这个酒店就要穿过中山公园，所以有机会又来到五一广场中山公园，一走一过顺便拍拍公园景物，所闻所见让我感慨良多。大连市已经步入老龄化社会，这些老人饭后茶余走出家门，大多都到公园遛湾，所以在公园看到的几乎都是老年人，中山公园是老年人的聚集地，也是绝佳去处。老年人在这可以找寻乐趣，可以开心的走圈、尽情的跳舞，悠闲的吹拉弹唱，快乐的玩耍，累了就找个地方坐下来在树下纳凉，叙旧说事拉家常，无忧无虑的消磨大把 时间。人越老越要活得潇洒，不然人生短暂，一晃就老了。还有整天在家给儿女带孩子的老人，也要尽量走出来，同时子女也要给父母创造走出来的机会，让他们去追求应有的晚年快乐生活，享受最后的时光，因为人世间留给他们的时光不是很多了。老人自己也要考虑一下，就算活得不精彩 ，也不要辜负了自己，也要活得有尊严，力争让晚年活得建康，活得幸福。</p> <p class="ql-block">@如意制作于大连海口路海桥园2022.10.6日</p>