<h3>黑豆红枣豆浆<br>软化血管，改善心肌营养，降低胆固醇<br>食材：黑豆60克，红枣30克，枸杞5克<br>食材洗净放入破壁机内，加水1000毫升，选择五谷豆浆功能启动即可</h3> <h3>五色豆浆<br>补充多种营养<br>食材：黄豆30克，绿豆20克，黑豆20克，薏米20克，红豆20克<br>食材洗净放入破壁机内，加水1000毫升，选择五谷豆浆功能启动即可</h3> <h3>清甜玉米豆浆<br>降低胆固醇，预防高血压<br>食材：黄豆50克，鲜玉米粒30克，枸杞5克<br>食材洗净放入破壁机内，加水800毫升，选择五谷豆浆功能即可<br></h3> <h3>核桃豆浆<br>补脑，缓解疲劳<br>食材：黄豆50克，核桃仁2颗<br>食材洗净放入破壁机内，加水600毫升，选择五谷豆浆功能启动即可<br></h3> <h3>八宝豆浆<br>健脾养胃，益气安神<br>黄豆50克，红豆40克，芝麻5克，核桃仁1个，莲子三粒，花生5克，薏仁百合各5克<br>食材洗净放入破壁机内，加水1000毫升，选择五谷豆浆功能启动即可</h3> <h3>燕麦枸杞山药豆浆<br>强身健体，延缓衰老<br>食材：黄豆50克，枸杞10克，燕麦10克，山药30克<br>食材洗净放入破壁机内，加水1000毫升，选择五谷豆浆功能启动即可</h3>