<p class="ql-block"> 为提升全校心理委员的业务能力水平和心理健康素养，充分发挥心理委员在班级中的作用，寻乌中学于2022年9月26日晚七点十分在图书馆报告厅开展了全校心理委员培训讲座。该讲座由国家二级心理咨询师、校专职心理老师谢环英主讲。心理辅导员胡雪娟老师、肖丽老师及120余名心理委员参加了本次培训讲座。</p> <p class="ql-block"> 谢老师从专业角度出发，从以下五个方面开展本次讲座：一是心理委员的角色定位与工作职责；二是心理危机知识；三是几种基本心理技术；四是公布心理求助电话；五是答疑时间。</p> <p class="ql-block"> 谢老师指出，心理健康教育就是助人自助的过程，作为心理委员，要主动学习心理健康知识，学会自我心理调适。心理委员是同学与心理老师沟通的桥梁、助手，在班上要主动关注与关心同学，及时发现和识别心理危机的同学并上报班级心理动态。</p> <p class="ql-block"> 心理委员在台下用心聆听，认真做笔记。</p> <p class="ql-block"> 谢老师给大家讲述并操练了两种基本心理技术：同理心技术、蝴蝶拍技术。</p> <p class="ql-block"> 同学们在学习、生活、人际、情绪等方面遇到烦恼和困惑时，要学会及时自我调适，如不能自行调整，可拨打以下心理热线进行求助，求助是智者和勇者的行为。学校心理辅导中心也定期开放，热忱欢迎大家的到来。</p> <p class="ql-block"> 本次心理委员培训使我校各班心理委员丰富了专业知识、提高了专业能力，为我校开展心理健康教育工作奠定了专业基础。相信在学校领导老师的重视支持下，在学校学生的积极主动参与下，我们的心理健康教育工作会更上层楼，为我们师生的心理健康保驾护航。</p> <p class="ql-block">图片：肖丽、胡雪娟</p><p class="ql-block">编辑：谢环英</p><p class="ql-block">初审：黄莉</p><p class="ql-block">二审：廖瑞铭</p><p class="ql-block">审定：谢双全</p>