藏东秘境行

顺儿

2021年藏东环线自由行已经过去近一年了，但雪山、冰川、湖错美景依然新鲜，不时在眼前浮现，总觉还有未完之事，开启记忆通道，链接美篇app，做个小结吧。

第1天 西安-拉萨

2021年10月16日，乘MU2147航班，中午1点多降落在拉萨贡嘎机场。螃蟹领队派车已在机场外等候，上车直奔江苏路如家宾馆入住，与两天前来的清荷、西木子、吉祥云会合。我们多次来拉萨都住如家，这里离八廓街、大昭寺、布达拉宫都不远，出行很方便。

登机一刻

回到拉萨

到了宾馆，7人会合，很是兴奋。

稍事休息，步行前往心心念念的香麻鸡餐馆吃饭。这家香麻鸡是甘肃东乡人开的，味道很好，每次来拉萨都要去过嘴瘾。香麻鸡、浆水面、三炮台茶绝配，吃鸡喝茶，回忆旅游轶事，开启快乐时光。

晚上，照旧去布宫广场、大昭寺、八廓街溜达、扫街，摄影师开始热身了。

第2天 拉萨-巴松错-结巴村

8点半螃蟹领队和小张师傅的车已准时到了宾馆楼下，行李装车，上车出发。穿过拉萨市区，上拉林公路，一路向东。路况很好，比起几年前，天地之差，逢山穿洞，遇水架桥，绕过了海拔5013米的米拉山口，也没过太昭古城，车少路顺，中午1点多到巴河镇，选巴松错鱼庄吃午饭。

下午3点多到巴松错，赶上西藏旅游淡季，景点免票，省了120元门票。湖心岛、湖边的观景台，例行打卡拍照。

巴松错藏语意为“绿色的水”，位于林芝地区工布江达县巴河上游的高峡深谷里，被誉为藏东的绿宝石，湖面海拔3480米，面积近27平方公里，巴松错虽深藏在交通不便、远离城镇的山沟里，但却以群山耸立林木繁茂中的一池碧水而闻名遐迩，成为林芝地区最早为人关注的风景区。

巴松错也是红教的著名神湖和圣地。

2001年国家林业部命名巴松错景区为国家森林公园，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区。2017年8月，被评为西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区。

离开巴松错，前往结巴村，入住新修的“流年·彼岸”民宿。结巴村接待条件较几年前已大改观，五年前来住的是藏民家。

晚上突然接到通知，原地等待核酸检测，因西安突发两例核酸阳性的游客，波及到我们。晚11点多，工布江达县防疫人员全副“武装”来到住地，专为我们9人核酸取样，并登记行程轨迹。

晚12点多，领队通知明早拍日出活动取消，在住地等待检测结果。

第3天 徒步新错

5点多醒来，打开群信息，不能离开房间，早饭送到房间。

直到10点半多，检测有了结果，全部阴性，有惊无险，可放行。

即刻出发，前往30公里外的新错景区。出村不远就离开乡道，走上路况更差的村道。不过这条路与五年前第一次去新错的路相比，已经有了很大改善。驱车近30公里，到达桑通牧场，新错徒步的起点。

新错是藏匿在桑通牧场深处高山峡谷间的世外桃源，海拔3700多米。

秋色的渲染，树木草地都变得金黄。金色的牧场上，错落分布着藏族村寨。徒步在这片鲜为人知的牧场上，每一颗草、每一朵野花、每一处溪流、甚至每一坨牛粪，都觉得是大自然的赠予。

当我们将要走出新错时，大自然又馈赠了一抹最炫丽的彩虹。

第4天 结巴村-林芝

今天原计划行程，结巴村到尼洋河景区，再到雅鲁藏布大峡谷，晚住索松村。

因疫情防控要求，进景区要有72小时核酸检测报告，需赶到林芝市人民医院做核酸检测，为等检测结果只好在林芝八一镇住下。配合同心抗疫，行程增加一天。

第5天 林芝-索松村

酒店用早餐，餐后小转八一镇，8点半行李装车出发。

1小时后到尼洋河景观区，下车打卡。11点多车到丹娘佛掌沙丘景区，购每人20元门票，穿鞋套进入沙丘，风景不错，能看到雅鲁藏布江不同的风景。

晚住索松村古藏工布庄园，晚饭六菜一汤，喝螃蟹领队的青稞酒。

第6天 还在索松村

索松村是南迦巴瓦峰最佳拍摄地，住索松村的主要任务就是拍摄南迦巴瓦峰，本次行程的重中之重。

南迦巴瓦峰海拔7782米，位于喜马拉雅山脉最东端，是古老的“雍仲苯教”的圣地，有“西藏众山之父”之称，也是最美丽的一座雪山。

下午观景台上等了3个多小时没有达到目地，决定明天不走了，再等一天。自由行就这么任性。

观景台上6人6双眼，眼巴巴地盼着南迦巴瓦峰的出现。

昨晚下雨，今早雨更大，9点多雨停，我们在住地旁选了一块大石头做为拍摄平台，到中午12点半，已经等候3个多小时了，还是没有结果。天依然多云，看样子暂时不会出现奇迹。午饭后经再三纠结，先去雅鲁藏布大峡谷景区转转。但到了景区天气放晴，蓝天白云，眼看着南迦巴瓦峰要现身，景区没有最佳拍摄点，匆匆打卡留影，即刻返回索松村。

回到住地立刻上拍摄平台，又开启等待模式，蓝天上云卷云舒，但遮挡南迦巴瓦峰的云始终不退，急切盼望云开峰现，心随云动，失望和希望交织着。太阳落下后气温很低很冷，穿上羽绒衣，期盼守得云开雾散见巴峰。不知不觉中天就要黑了，但老天仍没眷顾我们。难见的南迦巴瓦，难见的“羞女峰”！

用时二天，累计静候10多小时，还是没见到南迦巴瓦峰尊容，虽有遗憾但也满足，回忆整个过程也是享受，来了、等了、看了、拍了！依然收获满满。 7点钟了，收工、撤退、吃饭。晚饭蛋炒饭、蔬菜汤。

第7天 索松村-色季拉山口-鲁朗-易贡

昨晚睡得很好，早上5点起床，天还很黑，屋外风雨交加，收拾行李烧水，做出发准备。

9点多出发，原路返回派镇，走雅江右岸，经丹娘佛掌沙丘右岸观景台和江河汇流（雅鲁藏布江和尼洋河）观景台，停车打卡，上高速没走多远，转318国道向北。雨不停下，随着海拔升高，雨变成了雪，11点多车外已是银色世界，到海拔4500多米的色季拉山口时，积雪已有20多公分厚了，踩着小腿深的雪，下车打卡。

离开色季拉山口，一路下行到海拔4200多米，来到闻名遐迩的鲁朗林海，只见茫茫雪海覆盖着原始森林，天地间银装素裹，浑然一体非常壮观。

结束鲁朗林海的拍照，风雪伴随一路下行，到海拔3000多米，雪变雨，再下行，雨小了雾很大。

过了几个长隧道，直到通麦特大桥，停车上观景台，看大桥雄姿。没有修大桥和隧道前，这里是行车人望而生畏的“通麦天险”——14公里的死亡线路。随着大桥、隧道的建成，天险变通途。

过了通麦大桥，一路向西，下午6点钟到达易贡茶场，入住易贡湖边的格拉丹东酒店。

第8天 易贡-八盖-忠玉-嘉黎县城

住在易贡，纯属转场。易贡海拔低，昨晚睡得很好。

易贡湖秋色迷人，好似仙境，有点不舍离开。景色美，心情好，住宿价格高值了。

离开酒店，一路向西，易贡到八盖乡的路基本修好，沿途有八盖瀑布、八盖雪山等观景台。但车过八盖乡政府所在地后，就成了路基不稳的初通毛路，大部分地方一边紧靠随时有落石和塌方可能的悬崖，一边紧临深渊的河岸，车非常难行，而且没有路标，随时可能走错，我们就有两次走错路，不过虽多走了不少路，但因祸得福，两次都遇到好景。

第一次多走了近20公里，走近了原始森林，景色不错。

第二次又多走了不少路，但误打误撞，走进了“中国传统村落日卡村”。观景台上看村子，院落房屋错落有致，独具特色，还可以看到周围的雪山冰川，其中就有著名伊嘎冰川（勇士“冒险王”牺牲之地），原生态景色美不胜收。
美景让人流连忘返，不觉2个小时过去，后面的路还长，抓紧上车赶路。路还是野路，好在天气很好，下午4点多终于走出烂路，到了嘉黎县的忠玉乡，这里也在修路，但大部分路段都是沥青路面了。

6点多到了嘉黎县城，中午没正式吃饭，找住宿找饭馆双管齐下，小饭馆要了八菜一汤，住宿定在藏族老板经营的“古多贡琼酒店”。

第9天 嘉黎-萨普

7点半起床，收拾行李，8点半退房装行李，人早餐，车加油，9点半准时出发。

今天要从念青唐古拉山南坡的嘉黎县城，转场到北坡的萨普景区，领队兼司机螃蟹选择走麦迪卡湿地。

车开出嘉黎县城一路向西，先走359国道，一个多小时后向北转205省道，穿越麦迪卡湿地。

麦地卡湿地位于那曲地区嘉黎县北部麦迪卡乡，总面积880平方公里，其中核心区面积近328平方公里。这里是拉萨河的源头，对保护拉萨河流域的生态环境、稳定拉萨河优良水质，起着不可替代的作用；湿地还有丰富的高原鱼类资源，也是黑颈鹤、赤麻鸭等多种珍稀鸟类的迁徙走廊和繁殖地。

麦地卡湿地是全球高寒湖泊、沼泽与河流湿地生态系统的典型代表，2005年被载入《国际重要湿地名录》。2018年3月19日，国务院正式批准新建西藏麦地卡湿地国家级自然保护区。

湿地在念青唐古拉山脉西段的高山上，平均海拔4900多米，雪山湖泊在无遮挡的阳光下承现出独特的美景。空旷的原野上我们两车9人，随时停车拍照打卡。

走走停停100多公里后，走出湿地进入嘎荣沟，又经30多公里的烂路后，终于到了柏油路上。

离比如县城18公里处，遇到进入那曲的第一个检查站，要检查核酸结果，疫情紧张，看来后面行程核酸检测要常态了。

6点多终于到了撒木错，车直接开到湖边，好在看到了萨普一家，太阳就要下山了，抓住阳光最后的瞬间，急拍美景。风很大，气温很低，很冷。

天黑回住地，这次住的地方在去年住的旁边，基本条件差不多，唯一好处建了一个简易室内卫生间，但是服务赶不上上次，住和吃都不如上次。

第10天 萨普-比如

时隔一年，又来萨普。再返萨普，也是这次行程的精彩华章。

清晨开车到萨普湖边，萨普本尊始终在云中，清晰可见的是萨普夫人、萨普次子。

8点半太阳升上了山头，光线强烈，回住地，吃早饭。

饭后上车，经过大约5公里颠簸路，到达撒木错停车场，雄心勃勃徒步萨普冰川。

萨普冰川下的冰湖
去冰川的路在冰湖边的山脊上，异常陡峭狭窄，仅容一人通过，山脊一边是垂直数十米的悬崖，下面就是冰湖，一边是数十米深的山沟，行走在此心惊肉跳，精神高度紧张，并且这里海拔在4700米以上，氧气稀薄，呼吸气短，心跳加速，徒步萨普冰川难度系数接近10。

2个多小时后，冰川已近在咫尺，但没有下到冰川上，一是下去难度更大，不能冒险，二是时间不允许，已经中午1点了。在此停留20多分钟，拍集体照后下撤。

返回下山还是比较轻松的，用时也少了许多，不过下到半道，天气突变，大风裹着雪片，给下行增加了很大难度，还好大家都顺利到达停车场。

立刻上车返回住地，装行李出发，直奔比如县城检测核酸。

下午4点45分到达比如县人民医院核酸检测点，检测人员已经准备下班（这里5点下班），好悬！差点今天就做不成了。

做完核酸检测，找吃、找住地，网上查到娜秀酒店，就开车到此，定好房间就到对面面馆吃面，合口，香！

第11天 比如-双色湖-边坝

7点多送勇超到比如长途汽车站，受西安疫情影响，勇超单位召回休假人员，后边行程减员了。很遗憾，也很无奈！

早饭后装行李，9点半出发去双色湖。

双色湖在比如县白嘎乡境内，位于萨普神山背后偏远深山之中。

出县城上558国道向东前进，进入山区后开始翻山，之字形盘山道不断攀升，到达达前山哑口海拔已经5380多米，停车观景打卡。景色非常美，蓝天白云雪山经幡，壮美的景色令人惊艳，每个人都很激动、兴奋。美景让我们忘记了海拔，也顾不上高反，尽享大自然的恩赐。

半个多小时后依依不舍离开，双色湖还在40多公里外等着呢。

颠簸的乡道，艰难的路程，中午2点钟终于到了第一个湖—白度母，车停在村子旁，步行1公里多到湖边。天公不作美，飘起了雪花。

白度母湖

1个小时后离开白度母，前往3公里外的綠度母。车仍停村旁，步行前往绿度母。雪越下越大，风也很大，视线不好，拍了几张打卡照，就回撤。

绿度母湖

上车向边坝县城出发，走60多公里乡道，翻海拔4998米的嘎的拉山，转558国道，离边坝县城还有100多公里。天很快就黑了，这是第一次走夜路，大山里开着大灯，艰难行车，终于在晚8点到了边坝县城。

第12天 边坝县城 -丁青县城

今天上午行程三色湖，所谓的三色湖就是白湖、黄湖和黑湖，湖水含有不同的矿物质所形成。

9点出发去三色湖。10点多到白湖，没见游人，就我们一行，打卡拍照。

11点离开白湖，直奔祥格拉冰川。因中间隔着冰川湖，无法走进冰川。湖水翠绿，湖面上漂着浮冰，阳光下非常美。冰湖边的风刺骨的冷，气温很低。

在此停留半个多小时，随后返回到达黄湖，这里有三色湖风情园和达宗遗址（江孜抗英保卫战后方支援基地）。停车进园，黄湖边上打卡，手脚并用爬上遗址，在遗址上可以俯瞰黄湖和黑湖。

走出三色湖，返回边坝县城，简单用餐后，前往丁青县。

边坝到丁青走302省道，大概有200多公里路程，全是山路、烂路，时而爬上山顶，时而下到谷底，最高海拔接近5000米，最低海拔到3500米，有些地方地基下陷地面开裂，有些地方是滑坡路段，车速很慢，两位司机小哥艰难驾驶，翻最后一座海拔4900多米的山时天完全黑了，路旁积雪10多公分，在司机下车十分谨慎的试走后，确定可不用防滑链，低档慢行，下到4000米以下才没有了积雪。晚8点，我们终于到达丁青县城，入住宏达宾馆。

第13天 孜珠寺（昌都地区丁青县）

孜珠寺，一座建在悬崖边、高山顶上的寺庙，位于昌都地区丁青县著名的神山孜珠山上，海拔4800多米，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺院。孜珠寺始建于三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆邦萨东大师创建。

晚上一直下雪，5点起来看窗外，雪已停，6点起床后，看到了天上的星星，今天拍日出有望，大喜。

6点半准时乘车，前往50公里外的孜珠寺，盘山道上山，路况不好，坡陡弯急，路面极度凸凹不平，十几公里内，海拔从3600米急速上升到4500多米，好在两位小哥师傅，开车技术好，精神状态好，7点半车到了孜珠寺观景台。

天气很好，光线很好，心情当然更好。架机子抓紧拍照，早晨初升的太阳光线柔合，斜射孜珠寺，画面漂亮极了，为这一刻梦想了几年，准备了一年多，此刻美梦成真。

身披霞光的孜珠寺，雄伟壮观。

9点拍完日出，到寺院内小转，10点半上车返回县城，午饭后休息了1个多小时，十几天了难得的奢侈享受。

下午2点半去丁青寺，寺院坐落在县城西，G317国道边的山坡上。上到寺院一处楼顶拍照，天气突变，风雪交加，雪大风更大，吹得人站立困难，异常冷，只好上车离开丁青寺，返回酒店。

从丁青寺俯瞰丁青县城

下午4点半又去孜珠寺拍日落，坚持到6点多又下起了雪，拍照无望，收拾下撤，上车回县城。

第14天 丁青-焫茸冰川-索县

早上7点起床，8点酒店吃早餐，9点装行李出发，走317国道，1小时后遇叉路，路牌布迦雪山51公里、焫茸冰川105公里，转向叉路，奔向雪山冰川。

在山沟穿行，路实在难走，路旁就是悬崖，路面很窄，大多地方仅容一车通过。车行1小时后，路况才慢慢变好，上了沥青路。

沥青路的尽头就是焫茸冰川，已经12点多了，停车支桌子，摆上早上买的饼、油条和辣酱，还有好多小吃。雪山冰川下独特的午餐，别有一番风味。

雪山、冰川、冰湖浑然一体，独特的景色，令人心跳加速，个个神采飞扬，意气满满。简单吃点东西，迫不及待奔向焫茸错（冰川下边的湖），狂拍一气。

来了祭祀的藏族一家人，每个人脸上都洋溢着幸福的喜悦，他们到湖边祈福，向空中抛撒“隆达”，我们也参与其中，分享着欢乐，祈祷着幸福，邀请藏族朋友共同拍照，他们结束要走，我们互道“扎西德勒”珍重惜别。

偌大的冰川、冰湖前就我们8个人，拍个集体照，无人机再来一圈，很爽很爽。2点半恋恋不舍上车离开。

去索县的路很艰难，遇到巴青县的公安人员，说有条近路可走，有他们导航当然放心，跟上他们走近路了。

路确实近，比原路返回近了百公里，但路也确实难走，基本无正规路面，有的地方就直接从草原上穿行。不到60公里路程，整整走了3个多小时，直到下午5点多才走出所谓的“近路”。

晚上8点才赶到索县，总算结束了一天的魔鬼路程，入住索秀酒店，晚饭在河南老乡开的豫缘饭馆吃烩面，螃蟹说这是十多天来吃的最好的面了。

第15天 索县-那曲-拉萨

安排的行程已全部走完，决定今天直接返回拉萨，结束本次藏东环游。

7点半在酒店吃早餐，9点上车出发，第一站到那曲，距索县230多公里。

车窗外，这座号称“小布达拉宫”的赞丹寺在路旁一闪而过。

中午1点多到了那曲，离拉萨还有300多公里，抓紧时间吃中午饭，饭后上G6高速，路面非常平整，行车很平稳。每一次来西藏，都能感受到西藏的变化，高速路不断延伸，交通越来越便利。

下午5点半钟就到了拉萨城区，360多公里的路程用时不到4小时，只用原来相同路程的一半时间，高速路真高速！

酒店放完行李，稍事休息就去布达拉宫广场，拍拍拍。7点半到娘庐餐馆和两位司机小哥会合，这是四川人开的餐馆，饭菜质量上成，就餐人气爆棚。我们要了8个菜，喝了今世缘青稞酒，酒足饭饱走回酒店（1.6公里路）。

第16天 拉萨

回到拉萨，归心似箭，但队友似乎还没尽兴，在拉萨还要再呆二天。

吃过早餐，男士、女士分头逛街，信步布宫广场，八廓街，难得的休闲。

下午2点参观布宫。布宫供参观的内容比原来简化了许多，白宫、红宫只有少部分地方展出，1个多小时就能看完，加上拍照，3点多就出来了，步行回酒店休息。

下午5点多螃蟹开车来接，计划去南山公园拍日落，遗憾错过了进园时间（这里6点闭园），很无奈，只好返回。

第17天 拉萨

8点多到拉萨市人民医院做核酸检测后，10点坐公交车到罗布林卡。

罗布林卡是皇家园林，规模宏大，占地540亩，坐落于拉萨市西郊，始建于18世纪40年代达赖七世时，后经历代扩建并成为达赖喇嘛的夏宫，园内主要建筑有金色颇章(“颇章”藏语意为“宫殿”)、讲经院以及1954年新建的达旦米久颇章(俗称新宫)等。

中午12点半离开罗布林卡，乘24路公交车回到住地，在旁边巷子渝味香饭馆吃午饭，这家饭菜味道不错，价格便宜。

吃完饭回酒店休息，难得睡了1个多小时，下午4点多起来，又去转八廓街，还上惹萨酒楼坐了一会儿。7点离开八廓街，在一小超市买了湖北孝感出的醪糟和三泉凌汤圆，到酒店后自已动手醪糟汤圆，算是晚饭，获大家一致好评。

饭后收拾东西，为明天回家做准备。核酸检测结果下午3点多就出来了，全部阴性，大家也安心了。

今天步行23000多步，16公里多，轻松拿下。历经十多天的高海拔，已完全适应了，但“西藏病”得的更深了。

再见，拉萨

第18天 拉萨-西安

今天要乘东航MU2336航班，由拉萨飞回西安，结束近20天的西藏旅程。

螃蟹派车，直奔机场。3点半开始登机，本想人不会太多，但还是满员，航班减少，单班满额。飞机6点25准点落地，西安已是灯火阑珊。

机场乘城际线，北客站转4号线，大雁塔转3号线到小寨，一路地铁，9点顺利到家。

近20天的西藏之行划上句号。

时隔一年，疫情期间全国唯一的一片净土，今年8月12日也静态管理了，期待疫情好转，再返西藏。

摄影： 勇超、老碗、清荷、西木子、吉祥云、ZXM