<p class="ql-block"> “秋分”是我国的二十四节气之一。农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22日～24日。</p> <p class="ql-block"> 为了让更多学生了解中国传统二十四节气“秋分”的由来和习俗，就让“贾洛营”少年带领我们一起走进秋分节气，感受中国传统文化的神奇与博大精深吧！</p> 讲秋分 <p class="ql-block"> 我国北方气候从这一节气开始入秋。“秋分”的意思是，日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居于秋季的90天之中间点，平分了秋季。</p> 读秋分古诗 <p class="ql-block"> 秋词</p><p class="ql-block"> 【唐】刘禹锡</p><p class="ql-block">自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。</p><p class="ql-block">晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。</p> 秋分手势舞 <p class="ql-block"> 古人对秋往往爱抒发自己的情感，所以有“悲春秋”之说，而生长在红旗下的我们，在这个美好的新时代，我们的心中往往是更多美丽且欢快的心情，看看我们的秋分手势舞吧！</p> 竖鸡蛋 <p class="ql-block">秋分为什么要竖蛋的由来。</p><p class="ql-block">秋分竖蛋的来历是古时候对传统节气的庆祝。早在几千年前，中国就有了秋分立蛋的传统，但当时只是为了庆祝秋天来临。有人认为在秋分时期是一年中最容易把鸡蛋立起来的一天，因为秋分这一天是时间的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的稳定性最好；但也有人觉得竖蛋与立秋没有关系，认为鸡蛋可以在一年中的任何一天竖立起来。</p><p class="ql-block">秋分竖蛋为什么能竖起来？</p><p class="ql-block">有人认为，春分、秋分是南北半球昼夜等长的日子，地球地轴与公转轨道平面处于一种力的相对平衡状态，鸡蛋较容易竖立，也有人说，春秋分时节天气晴朗，人的心情舒畅、思维敏捷、动作也利索，有利于“竖蛋”成功。而科学的说法是鸡蛋确实是可以竖立的，且并不仅限于春分、秋分时节，春分、秋分这两天，地球在太阳系的位置并没有什么特别的，“竖蛋”成功的关键在蛋壳上面。鸡蛋表面高低不平，有许多突起的“小山”。</p><p class="ql-block">根据三点构成一个三角形以及三点决定一个平面的原理，只要找到三个“小山”和由这三个“小山”构成的三角形，并使鸡蛋的重心线通过三角形，那么鸡蛋就能竖立起来了。</p><p class="ql-block">另外，最好选择生下四五天的鸡蛋，因为此时鸡蛋的蛋黄下沉，鸡蛋重心下降，最有利于“竖蛋”。</p> 画秋分 秋分小贴士 <p class="ql-block">1、早睡早起</p><p class="ql-block">秋季时候，白天时间更短晚上时间更长，所以早点休息早点起床更好养精神。假如不早点休息的话，熬夜相当伤身体。</p><p class="ql-block">2、注意保暖</p><p class="ql-block">秋分到来意味着天气越来越冷了，所以在天冷的时候加上适合的衣物，不要讲究风度不讲温度，天气寒冷的时候还穿着露肚脐露脚踝的衣服，这样很容易受寒，假如人老了就会有各种后遗症找上你。大白天最好不要老是睡觉，多出去玩玩走动一下，这样心情更好身体也更棒一些。</p><p class="ql-block">3、多吃热食</p><p class="ql-block">在生活中可以多煮粥，不仅可以让身体暖和起来，同时可以起到补充营养的作用，增强抵抗力身体更强壮一些。</p><p class="ql-block">4、多锻炼</p><p class="ql-block">秋天到来天气更加凉快，又是适合锻炼的好天气了。可以选择早上晚上等时候和朋友出门锻炼身体，跑跑步打打羽毛球都是不错的选择。不仅可以起到排毒的功效，同时还可以让身体更轻快。</p> <p class="ql-block"> 秋风拂面人舒畅，秋雨滋润心头甜，秋露莹莹多可爱，秋意绵绵悦心怀，秋景美美人开颜，声声问候绕身边。秋分到了，贾洛营全体师生愿大朋友小朋友们快乐自在无忧烦！</p>