<p class="ql-block" style="text-align:center;">育人先育己，立德先立人 </p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 为进一步增强我校书法教育工作质量，提升全校师生书法基本功，学校特聘请了县书法协会会长祝主席正式入驻永昌实验学校“书法班”！ </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 书法不仅是中华民族的历史瑰宝，更能促进师生养成良好的行为习惯，培养师生独立的自律能力。一笔一划都需要精密计算，一笔一画都呈现韵律之美，一笔一划都将是规化人生。永昌实验秉承“精研深耕、守正创新”的教学理念，以“公信力、感恩力、规化力、学习力、创新力、沟通力、合作力、抗挫力、共情力、跨界力”十大能力为方向，在教育高质发展的道理上，勇往直前，着力奋进！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 秋雨绵绵，新的一周即将开始，气温持续降低，美味的食物不仅能够填饱孩子们的肚子，抵御寒冷；同时也是他们学习的动力！让他们有更充沛的精力投入学习。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">营养健康小知识</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 玉米对孩子智力发育有很大帮助，是儿童最有营养的美食。松子玉米三丁属于家常菜谱，主要食材是玉米、青豆、胡萝卜，清炒而成口味极鲜。松子中含大量矿物质，如钙、铁、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分。 玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米中的维生素较多有益于智力。相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">永昌实验学校2022秋第五周食谱</p> <p class="ql-block">文字:吴鹏</p><p class="ql-block">图片:高华</p><p class="ql-block">审核:赖世贵 肖皇</p>