快乐的跳舞时刻(碎花拾零随拍)

伍麟

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">插 曲: 《天上的仙女》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">篇中角色: 青岛新时代快乐舞队老师及部分队员</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你一天中最幸福的时刻,是什么呢?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你猜各位的答案一定是:跳舞。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">和你走过快乐的每一天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">幸福围绕在我的身边</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">春风吹拂我们的容颜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">许多感动滋润着心田</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">和你走过新鲜的每一天</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  有人说:“跳舞的人每天都是兴高采烈的,他们好像比其他人更容易感到快乐。”对于这句话,相信所有的大小舞者们都是绝对地感同身受:“快乐有什么难的?跳舞本身就是快乐。”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  跳舞就是一件很神奇的事情,不管这一天有什么烦恼,都能在舞蹈中被治愈。要说是因为运动刺激了内啡肽的分泌,让我们身心愉悦也好;还是因为热爱舞蹈也好。反正,只要能跳舞,就是幸福的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  科学研究表明,每天至少跳1个小时舞蹈的人,平均年龄将增长10岁,延年益寿将不再只停留在嘴上。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  跳舞是释放压力和情绪的最好方法,跳舞的过程是快乐的,经常跳舞的人心态良好,心情时刻处于一种愉悦的状态,这是其他普通的养生方式难以做到的!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  跳舞是保持青春的秘密武器,经常跳舞,你将会拥有诱人的身材以及与众不同的魅力还有气质,让你时刻保持青春的活力与激情!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  跳舞帮助提高自信心,能从根本上改变你的外观刺激和运动会导致肾上腺素产生,提高皮肤的透明度,简单来说,人越跳越漂亮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  跳舞增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">继续欣赏快乐时刻的碎花</span></p>