<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 本是秋收之日，团聚之时，突如其来的疫情打破了这份宁静。而且当前疫情防控形式并不容乐观，配合疫情防控工作是我们每一个公民的责任与义务。现就学生安全和疫情防控工作倡议如下：</p> <p class="ql-block"> 一、学生居家期间，做到作息时间有规律、体育锻炼不可少、课外阅读每天有、家务劳动勤参与等，让孩子在劳逸结合中不断成长、进步。</p> <p class="ql-block"> 二、高度关注孩子安全</p><p class="ql-block"> 我们建议您：要不厌其烦教会孩子保护自己，严密管护孩子的疫情防控安全，坚持“三件套”：佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；“五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。 </p><p class="ql-block"> 除此之外的人身安全、心理安全、交通安全、饮食安全、消防安全、财产安全、网络安全等各位家长也要时刻关注。</p><p class="ql-block"> 最近天气虽然不热了，但是防溺水教育不可松懈，大家务必要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 三、调适心情共度难关</p><p class="ql-block"> 新冠疫情难免会给人们带来心理危机和挑战，学生的生活节奏、学习心态都会受到一定程度的影响，紧张、焦虑等负面情绪都是正常且自然的现象。这时候调节情绪和分解压力很重要，大家可以通过倾听音乐、聊天、看书、运动等方式来缓解，希望大家能够拨云见日，扬帆起航。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们、同学们，让我们一起从现在做起，不信谣、不传谣、让我们携起手来，共同担负起学校的守土之责，静待花开，一起期待更美好的未来。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">恩施市白果乡初级中学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年9月8日</p><p class="ql-block"><br></p>