<p class="ql-block"> 少年强则国强，青少年身心健康，体魄强健，意志坚强，是民族生命力旺盛的体现，是社会文明进步的标志，更是国家综合实力的重要方面。为提升我校学生健康水平，结合我校实际情况，特制定此暑假体育作业实施方案，望同学们能通过锻炼，强健体魄，磨练意志，共同抵抗新冠疫情。</p> 活动方案 <p class="ql-block"> 跳绳 </p><p class="ql-block"> 是一项“完美运动”</p><p class="ql-block"> 对少年儿童的</p><p class="ql-block"> 身体的平衡能力和柔韧性</p><p class="ql-block"> 对身高的增长</p><p class="ql-block"> 有着奇妙的促进作用</p><p class="ql-block"> 且操作简单</p><p class="ql-block"> 方便易学</p><p class="ql-block"> 还能锻炼身体协调能力</p> <p class="ql-block"> 生命在于运动，运动是人类的美丽表情。一根根采绳，一张张纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒。下面让我们一起来欣赏同学们的优美“绳”姿，共同感受跳绳带来的快乐。</p> 一年级组 <p class="ql-block">学习使我成长，运动使我健康。</p> 二年级组 <p class="ql-block">生命在于运动，健康才是根本。</p> 三年级组 <p class="ql-block">暑假坚持锻炼，争做阳光少年。</p> 四年级组 <p class="ql-block">做阳光少年，展自我风采。</p> 五年级组 <p class="ql-block">运动是一切生命的源泉。</p> <p class="ql-block"> 通过这次跳绳活动，培养了同学们的健身意识，同时磨练了同学们的意志，强健了体魄。希望同学们都能行动起来，坚持锻炼身体，把“每天锻炼一小时，幸福快乐每一天”的运动理念贯穿到整个暑假，期待开学遇见更强健的少年。</p>