阳光下站桩

南坡先生

早上八九点的阳光和曦温暖，中午的太阳毒辣，下午五点的阳光微烫舒服。早上和下午这两个时间点适合站在太阳底下站桩，大汗淋漓酣畅的感觉，一扫疫情带来的各种感知灰霾。

安静的站在太阳底下，呼吸在小周天里循环，虽然人是静止的，但是五脏六腑都在运动，有规律的排毒。加上太阳的暴晒，所以才大汗淋漓，一颗颗汗珠从皮肤毛孔往外逼，从头皮一直滚落到身体的各个角落，一场天然桑拿浴，洗净各种污垢和不快。

当你只听到你自己的呼吸声时，整个人彻底安静了下来。但是还是会有许多想法涌入脑海，就像放电影一样，一幕接着一幕。此时，你会很清晰的理理这些想法，你会安然接受各种结果和起因，你会合理的安排各种想法的路径。这也是一种清洗大脑垃圾的极佳运动。有人说站桩时冥想，不会有任何想法而入定，我想那些超凡脱俗的高人应该是这样的，他们与世无争，只想与天地合。而像我这种凡夫俗子，只懂点皮毛，通过站桩自我调节一下情绪和身体机能，效果如何，智者见智，仁者见仁。适合自己的就是最好的，贵在坚持。

当你平心静气的时候，感觉一切都是最好的安排，无所谓争，无所谓生气，更无所谓埋怨恼怒，整个人豁然开朗而包容天下。这也是一种陶冶情操调节脾气的极佳运动。

当你按照公告要求，满怀兴奋的驱车从海口到某地，到了高速路口却被强制劝返，你会怎么想？你会生气吗？你会发牢骚吗？疫情就是命令，没办法，也只能灰溜溜的驱车往即将静态管理的海口走，生怕赶不上时间进不了城，一路狂奔，又被拍了几个超速。真是赔了夫人又折兵——赔了一箱油外加几个罚单。幸好海口还是比较人性化，一看行程卡和核酸结果就爽快放行，一路悬着的心总算放到肚子里。毛主席说，牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。虽然某地疫情管理比较简单粗暴随意，一刀切措施全然不顾国务院发布的疫情防控“九不准”政策，你又能怎么样呢？人家说了算。想想一切都会好起来的，也就释然了。但是遥遥无期的归期不定，确实折磨人，让人煎熬。

各地疫情防控措施没有一个统一的标准，也很难有统一的标准，即使有统一的标准，就像某地视而不见不执行一样，也没办法。疫情防控中谁都很辛苦，尤其是那些“大白小蓝们”，更是让人心疼。他们的无私奉献给我们带来了温暖，还有包括医护人员在内的各路抗疫英雄，充分展现了我们的众志成城和坚强斗志精神，我们也相信抗疫必胜。其中发生一些不和谐的事情也在所难免，毕竟这个世界没有十全十美。但是有些人为了一己之私而冒天下之大不韪，发国难财之贼，唯我独尊之徒，这些人必遭天谴，难逃法网。

一场疫情暴露了难以想象的众生相。有些貌似素质很高的人对“大白们”破口大骂，有些脑残的对志愿者耍横，有些不服从抗疫指挥我行我素，更有甚者从封控区逃跑的密接者，这些人都得到了应有的惩罚。冲动是魔鬼，装逼总会被收拾。但是有些地方政府的防疫措施也可圈可点，不尽如人意。绝大部分人也不敢吱声，更不敢投诉提建议。回头又想想，防民之口甚于防川，历史教训比比皆是，想想也可怕。

站了差不多半个小时，全身湿透，整个人轻松自如。又想想，把自己的事情处理好，不给社会和政府添乱，做一个良民，这是我们最起码的准则。《易经》第二十二卦是“贲卦”，贲者，饰也，是文饰的意思，经过文饰之后就亨通昌盛到了尽头。接着是第二十三卦“剥卦”，文饰到了尽头就开始“剥蚀”，把那些蒙在表面的繁荣，层层剥落。接着是第二十四卦“复卦”，当剥蚀到了极点，又会返到下面复生出来。这是个轮回循环，不能不说《易经》的伟大，其广矣大矣，以言乎远则不御，以言乎迩则静而正，以言乎天地之间则备矣。

世事难料，好好享受每一天吧，好好享受每一天的阳光和空气吧。我们怀着赤子之心而来的时候，是光溜溜的，若一生的追求能“得个好死”，也不枉此生了，夫复何求？！

作者：南坡先生

2022年8月29日

中国海口