<p class="ql-block">云天收夏色，木叶动秋声。开学季，幼儿园又要迎来一批小萌宝，带着对爸爸妈妈的眷恋，对新环境新朋友的期待，走进幼儿园。幼儿园是孩子成长的转折点，是他们独自去探索世界的起点，每个孩子入园时都会面临“成长的挑战”，这也是孩子人生成长中的一次重要“蜕变”。大多数幼儿都会产生入园分离焦虑，家长们也常常觉得束手无策，如何切合实际缓解幼儿分离焦虑呢？</p> 什么是入园焦虑？ 什么造成了幼儿的分离焦虑 分离焦虑的表现类型 严重哭闹型 <p class="ql-block"><b>表现：</b>孩子入园时不停哭闹，与家长分别时不愿意松手，情绪激动，拒绝与老师接触。</p><p class="ql-block">孩子呈现的这种状态在入园初期最为常见，而且持续时间比较长，需要大约一至三周的时间才能逐渐适应。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.消除消极心态，坚持送孩子入园，多与老师沟通，了解孩子在园的情况。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.与孩子交流时要注意语言导向。应注意从正面引导幼儿，如：“今天你得了一个小贴纸，真棒！”“今天在幼儿园交到好朋友了吗？”</p> 跟随哭闹型 <p class="ql-block"><b>表现：</b>孩子来园时大人抱着，虽然不高兴，但并不会哭闹。进入教室后，听到其他小朋友在哭，马上就跟着哭起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这类孩子在家比较听话，所以即使不是很愿意来幼儿园，还是会听家长的话。但一听到别的幼儿哭，就马上引起了共鸣，跟着哭起来。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.与老师沟通，让幼儿感受到老师和妈妈是好朋友，减少陌生感消除孩子的焦虑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.每天离园时有意引导孩子和性格比较开朗活泼的幼儿在一起玩，用同伴积极的因素去感染、带动他们。</p> 不断唠叨型 <h3><strong>表现：</strong>孩子来园时不哭也不闹，安静地坐在小椅子上，不选择玩具，也不和小朋友一起玩。时不时在自言自语地说：“妈妈什么时候来接我？”看到有小朋友哭时，会说：“别哭了，妈妈一会儿就来了。”一天下来，总是无数次重复这几句话。</h3></br> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.入园初期，家长尽量每天准时接送幼儿，使孩子接受并习惯幼儿园的生活作息规律，同时也对家长产生信赖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.鼓励和表扬孩子的积极变化，使他感到在幼儿园能获得一种在家里所不能获得的自信和快乐。</p> 慢热型 <h3><strong>表现：</strong>孩子刚入园时，每天都是高高兴兴的，一段时间后开始哭闹，找各种理由回家。</h3></br> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.一开始就对孩子初期的良好表现及时予以鼓励，和老师沟通，让孩子当小朋友的小榜样，从正面进一步强化他较快的适应能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.即使孩子表现得很开心，也要给予比平时更多的关心和陪伴。</p> 身体不适型 <h3><strong>表现：</strong>孩子入园后常常不是头痛就是肚子痛，有的孩子还会每天尿裤子，但一回家症状马上就消失了。</h3></br><h3>这类孩子在入园前往往已形成一些自己的生活习惯，一旦行为举止受到约束，就会感到紧张和不自在，心理上的焦虑会在一定程度引起生理上的反应。而回到家，心理上的焦虑一消失，生理上的不适反应也就马上停止。</h3></br> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.不要着急或责怪孩子，首先要确定究竟是生理原因还是心理原因引起的，其次再想相应的办法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.和老师勤沟通，给孩子足够的安抚，让他能够接受幼儿园的一些规定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.不能让孩子产生“只要我说不舒服就可以回家”的想法。</p> 矛盾型 <h3><strong>表现：</strong>孩子入园时很高兴，可进入教师之后却一个人躲在角落里偷偷地哭；孩子在园与在家的性格反差很大。</h3></br> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.事先做好稳定孩子情绪的工作，用感兴趣的话题转移他的注意力，以淡化分离焦虑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.每天主动与孩子聊天,对幼儿园的生活表示出极大的兴趣，让孩子感受到家长对他的关注和欣赏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.孩子发脾气时不要责备孩子，要让他有适度发泄的机会。</p> 综合型 <p class="ql-block"><b>表现：</b>这类孩子既有这样的表现，也有那样的表现。回家后孩子们也会出现情绪不稳定的情况，有的孩子会经常发脾气，动不动就大哭，睡觉的时候会惊醒，还可能会出现行为倒退，比如说已经不尿床了，这个时候又开始尿床了；原来会自己吃饭、穿衣服、整理玩具等，现在完全不做了；严重时有的孩子在这个时期会生病，会有其他的不适。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长对策</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.不要责怪孩子，理解孩子这种情绪不稳定的反应，多陪伴孩子，主动跟他聊天，帮助他缓解焦虑的情绪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2．及时与老师沟通，当幼儿表现出良好行为时及时表扬并强化。</p> 亲子共读，缓解焦虑 <p class="ql-block">绘本被认为是最适合幼儿阅读的图书，也是每个家庭首选的儿童读物。为了帮助孩子以更好的心态迎接新生活、新挑战，家长们也可以借助绘本缓解孩子的分离焦虑。</p><p class="ql-block"><br></p> 我爱幼儿园 <p class="ql-block"><b>内容简介：</b>莱昂长大了要上幼儿园了，可是在入园的那天，他却成了一个“问题儿童”，他不愿起床，因为觉得幼儿园很恐怖。但是最后，他喜欢上了幼儿园，因为幼儿园里有最可亲的琳娜老师，还有好多好多的小伙伴们……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>推荐理由：</b>本书内容简单、真实，满足孩子对幼儿园的好奇，通过阅读绘本，可以教会幼儿如何面对新的环境，消除对新的人与物的恐惧心理，很适合初入园的宝宝阅读。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 魔法亲亲 <p class="ql-block"><b>内容简介：</b>小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密——“the kissing hand”，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>推荐理由：</b>本书真实地反映了孩子分离焦虑的感受和情绪。它是一本能够传递爱、温暖和力量的图画书，很适合讲给第一次离开妈妈去上幼儿园的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 幼儿园的一天 <p class="ql-block"><b>内容简介：</b>想象一下，如果动物宝宝们也上幼儿园，会发生怎样千奇百怪的趣事呢？蜗牛宝宝拖拖拉拉，穿山甲宝宝不爱吃菠菜，萤火虫宝宝从来不肯睡午觉，鳄鱼宝宝流下了真心的眼泪，因为好想妈妈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>推荐理由：</b>本书让孩子从旁观者角度观看动物们上幼儿园的场景。通过阅读绘本，孩子可以了解幼儿园的生活丰富多彩，可以学会很多新本领，学习如何与同伴交往等。绘本生动、有趣，非常适合陪伴幼儿阅读。</p> 汤姆上幼儿园 <h3><strong>内容简介：</strong>小汤姆到了入学的年龄，但是面对陌生的环境，离开了陪伴的家人，他编出各种理由来推脱，好像生病了、晚上没有休息好而不愿意起床，但是妈妈给他大大的拥抱，带他到文具店里买新文具和新书包、给他一个手绢并告诉他伤心时就拿出来，有了这些“法宝”，汤姆不但不害怕幼儿园，而且非常期待去幼儿园和小伙伴一起玩。<br></br></h3></br><h3><strong>推荐理由：</strong>以小主人公汤姆在上幼儿园时发生的那些事儿为素材，这个再熟悉不过的生活场景估计是大多数孩子在初次进入幼儿园时都会遇到的，如何缓解“分离焦虑”，汤姆妈妈给我们提供了一个范本，给孩子一个可以信赖的慰藉物，多鼓励、多拥抱都是不错的办法。</h3></br> <p class="ql-block">虽然绘本并不能立竿见影地解决孩子身上遇到的问题，但通过与孩子一起阅读绘本，可以引发孩子的情感共鸣，并在反复品味中，学习和迁移他人的经验，以此帮助孩子来认识自己，了解幼儿园。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">结语</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从熟悉的家来到陌生的幼儿园，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对孩子来说是个考验，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也是他们成长的必经过程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子主动爱上幼儿园，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">离不开老师在前方的引导鼓励，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也离不开家长在身旁的协助支持，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让我们一起用心浇灌，静待花开！</p>