湖北秭归经济开发区小学开学啦！

黄小红

敬爱的家长，亲爱的同学们：不知不觉，假期即将结束，新学期的钟声即将响起迎着希望的微风哼着小曲儿带着对新学期的向往回归同伴之间的嬉戏以最美的姿态在这里邂逅续写着美妙的故事！ 开学通知 返校时间一年级：8月31号按照报名需知到校报名，9月1号上学。二至六年级：9月1日8：00前直接上学。温馨提示1、穿周四夏季校服，佩戴口罩，少先队员佩戴红领巾；2、携带好学习用品，2个备用口罩，健康码牌，暑假作业（包括实践作业，手抄报等），素质报告书，假期活动轨迹表，出市学生带好核酸检测证明；3、家长提前为学生银行卡充值，确保开学学生正常进餐。 收心教育 调整作息时间，确保睡眠和营养 对于开学后面临学习任务的孩子们来说，充足的睡眠和营养也是必不可少的。在开学后的这段时间里，家长需要督促孩子早睡早起，确保充足的睡眠时间；提醒孩子睡前30分钟不接触电子产品、不做剧烈运动、不挑战难度大的学习任务、不发生激烈冲突，为安然入睡做好准备；饮食上尽量少吃垃圾食品，奶类、肉类、蔬菜、水果和五谷合理搭配，确保孩子饮食健康。 培养自理能力 鼓励孩子们培养劳动能力和独立能力，能够积极主动地帮助家长做力所能及的家务，也能自己收拾房间、床铺和书包文具，良好的习惯能够受益终身。 积极暗示，培养孩子自制力 “开学综合症”的心理根源往往是自身自制力不足，孩子们假期里生活不规律，无节制地打游戏、刷剧、熬夜形成一系列的恶性循环。自制力的形成需要一个过程,不是一蹴而就的。 在物质上,家长们要注意奖励不要过于频繁,少说“你今天要是能学习一个小时我就给你买个新玩具!”这样会使孩子的学习动机逐渐外化，学习责任发生转移，自制力带有表演性质,不利于自制力发展。 精神上,家长可以多进行积极暗示，多具体地表扬孩子,不过少说笼统的表扬，例如“你真棒！”，而是要多说具体的表扬，例如“妈妈看到你这一个小时都安静地坐在书桌前认真地思考和做题，我都不好意思去打扰你，我感觉到你的自制力增强了。” 安全提示 疫情防控安全，家长须知：1、所有学生及家长必须于8月18日以前返回宜昌，18日及以后返回的学生及家长必须向所在班级班主任报告(返回时已报的不必重复报告)，由各班主任加强排查，将最新情况报告学校医务室宋医生。2、尚在中高风险区因管控规定暂不能返回的，待解除管控后返回，班主任将这类人员名单报宋医生备案，返回前须向社区和班主任报备，返回后按我县管控规定执行。3、凡学生或家庭成员从中高风险区返回，尚在集中隔离、居家隔离的，学生暂缓上学，待解除居家隔离后凭48小时核酸检测阴性证明，发给班主任、宋医生确认后再上学。4、宜昌市外非中高风险区的返回宜昌市不足14天(18号后)的，提供48小时核酸检测证明，发给班主任、宋医生确认后可正常上学。5、学生上学前14天健康监测记载表如实填写，上学时交班主任，各班级为收齐后交医务室。6、继续加强其他传染性疾病预防，因患其他传染性疾病尚未康复、或者有发热症状的，暂缓上学，并按因病缺课要求进行登记和录入系统，待康复后将医院诊断结果及康复证明拍照发班主任、宋医生确认后可正常复学。7、为方便学生核酸检测信息录入，请家长把孩子健康码(支付宝)制成5寸工作牌样式，开学时交班主任保管;确实无法申请支付宝健康码的，可提交身份证复印件(A4)交班主任。