圆静太极首期弟子班在洛阳天池山举办

巍巍群山

<p class="ql-block">南乡子·天池山第一期弟子班</p><p class="ql-block">学拳到中州,满院苍翠汇景楼。 一天到晚多少事?拳、拳。不惜汗水汩汩流。</p><p class="ql-block">恩师倾囊授,技不上身语不休。 口中所言何为最?腰、胯。松开心肺无所求。</p> <p class="ql-block">2022年8月1日圆静太极首期弟子班开班啦!</p> <p class="ql-block">腰胯合、腿生劲。</p> <p class="ql-block">空余时间师门弟子仍在谈拳</p> <p class="ql-block">每个动作师父都会非常认真的手把手教学,以下拳架照片是在教学时抓拍部分(视频每人都有,照片在录制过程中抓拍了部分);</p> <p class="ql-block">第一阶段拳架课完成后的练习;</p> <p class="ql-block">以下拳架照片是在练习过程中抓拍的,整齐划一;</p> <p class="ql-block">第二阶段拳架教学分6个小组,每个动作每个小组成员分别上场,要求动作要领口述与实际动作相对应;成员们在表决心、加油!</p> <p class="ql-block">对拉劲</p> <p class="ql-block">劲的转换</p> <p class="ql-block">推手教学</p> <p class="ql-block">杨式十三刀、51式剑教学</p> <p class="ql-block">功夫侠女</p> <p class="ql-block">蹬腿架剑</p> <p class="ql-block">腰马合一</p> <p class="ql-block">拜观音</p> <p class="ql-block">我来也</p> <p class="ql-block">金鸡独立</p> <p class="ql-block">指点江山</p> <p class="ql-block">天池山我们来了</p> <p class="ql-block">来年我们再相会。</p>