<p class="ql-block" style="text-align:center;">普及残疾预防知识</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">建设健康中国</p> <p class="ql-block"> 2022年8月25日是全国第六个残疾预防日。近期，中国残联等17部门联合印发《关于组织开展第六次残疾预防日宣传教育活动的通知》（以下简称通知），明确全国第六个残疾预防日宣传教育活动主题为“普及残疾预防知识，建设健康中国”。同时，通知公布了《残疾预防核心知识（2022版）》。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">残疾预防核心知识（2022版）</p><p class="ql-block">一、出生缺陷和发育障碍致残防控</p><p class="ql-block">1. 积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。</p><p class="ql-block">2. 有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查。</p><p class="ql-block">3. 远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。</p><p class="ql-block">4. 孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理控制体重。</p><p class="ql-block">5. 预防孕早期感染，孕期在医生指导下合理用药。</p><p class="ql-block">6. 定期接受孕产期保健和产前筛查。</p><p class="ql-block">7. 积极接受新生儿疾病筛查和访视。</p><p class="ql-block">8. 密切关注儿童生长发育，定期接受儿童保健服务。</p><p class="ql-block">二、疾病致残防控</p><p class="ql-block">1. 合理膳食，均衡营养，少油、少盐、少糖。</p><p class="ql-block">2. 坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖。</p><p class="ql-block">3. 不吸烟少喝酒，远离二手烟。</p><p class="ql-block">4. 关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理。</p><p class="ql-block">5. 定期体检，及早发现疾病，及时就诊，规范治疗。</p><p class="ql-block">6. 注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病。</p><p class="ql-block">7. 保持心情愉悦，有心理问题及时寻求专业人员帮助。</p><p class="ql-block">8. 爱护视力、保护听力，避免视力和听力损伤。</p><p class="ql-block">9. 保护生态环境，避免环境污染损害健康。</p><p class="ql-block">三、伤害致残防控</p><p class="ql-block">1. 悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害。</p><p class="ql-block">2. 营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒。</p><p class="ql-block">3. 遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。</p><p class="ql-block">4. 购买合格产品，按说明书正确使用。</p><p class="ql-block">5. 遵守安全生产规程，做好职业防护。</p><p class="ql-block">6. 学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。</p><p class="ql-block">四、康复服务促进</p><p class="ql-block">1. 尽早开展伤病康复，避免残疾发生，减轻残疾程度。</p><p class="ql-block">2. 树立信心，坚持系统规范康复治疗。</p><p class="ql-block">3. 及时适配并正确使用辅助器具，提高生活质量。</p><p class="ql-block">4. 勇敢面对残疾，主动融入社会。</p><p class="ql-block">5. 家属积极参与，全面介入康复过程。</p><p class="ql-block">6. 尊重差异，平等接纳残疾人。</p><p class="ql-block">7. 爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秦都区残疾人联合会 宣</p>