<p class="ql-block">牙龈一旦发生退缩，造成的后果可不那么简单。首先，这会影响病人口内的美观，尤其是年轻人，笑起来牙肉包不住牙根，可多难看啊!</p><p class="ql-block">牙龈萎缩</p><p class="ql-block">其次也是最多人抱怨的，牙根因为失去牙肉的保护而感到敏感，无法抵御外界的刺激，严重的可能影响牙神经造成牙髓疾病。</p><p class="ql-block">而且，牙缝因为没有牙龈覆盖而暴露，变大，会让食物嵌塞其中，造成牙龈流血，炎症加重，牙齿根面形成龋坏。再严重，就是牙齿松动、脱落</p><p class="ql-block">了。</p><p class="ql-block">牙龈萎缩的表现有哪些?</p><p class="ql-block">1、炎症性牙龈萎缩。这种萎缩最常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到牙龈萎缩破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。</p><p class="ql-block">2、机械性牙龈萎缩。主要是由干牙刷不符合标</p> <p class="ql-block">本以为吃个营养早餐只是为了健康，没想到，收获全方位幸福人生。牙龈随便长长了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1、定期的口腔保健。定期洁牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，要及时的补充VB、VC，钙镁，蛋白质，优质的脂肪，营养早餐等…成人25岁之后，牙龈通过消化系统吸收营养，特别是VC的不足和缺乏，导致牙龈营养不良而萎缩，只是这时候症状不太明显，大家都没意识到</p> <p class="ql-block">两眼无神</p><p class="ql-block">上面是2019年6月拍的，两三年没勇气自拍了。我44岁开始老花，到47、48岁时，看手机就要把手伸很近的距离，才勉强看清了。</p><p class="ql-block">最痛苦的事情是出门找眼镜，老花严重后，日常戴近视就不舒服了，虽然摘下眼镜看东西很模糊，但是戴又很晕，两难。</p><p class="ql-block">可是看电视要戴呀，看书看手机时又要拿掉，随时切换，于是眼镜随手放，出门时就到处找眼镜，赶时间的时候急得全身冒汗。</p><p class="ql-block">现在家里不戴，出门不戴，开车也不用戴了。虽然视力恢复不到1.5，但是比原来看东西的距离好多多了。重要的是眼睛有神了!老花完全没有了，看手机看书就正常距离就可以。</p> <p class="ql-block">这个眼神喜欢吗?</p><p class="ql-block">这么好，用了什么灵丹妙药吗?没有，就两个字:营养</p><p class="ql-block">当你学习了营养学，学习了整体自然医学，就不会觉得神奇。</p><p class="ql-block">我于2019年9月，参加海峰老师的ACI际营养师的培训，那次培训，让我对疾病不再恐惧，对生命重新有了敬畏!</p><p class="ql-block">因为老师说，疾病不是一天两天到来，从打喷嚏开始到癌症，经历九个阶段。然后老师说了很多</p> <p class="ql-block">记住人体需要的是七大营养!而且要足量!但是食物做不到呀，所以，营养师肯定会补充营养品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">比如，一个成年人，每天流失300克蛋白质，每天至少得补充80克蛋白质。一个鸡蛋3克蛋白质，一两瘦肉7克蛋白质，怎么能吃够呢!所以我们补充蛋白质粉，它是百分百氨基酸状态，一吃马上吸收。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">又如，维生素B是参与身体营养转换的一个重要营养素，缺它，我们吃的所有营养都无法转化完成。轻者，掉发，皮肤问题，如手脱皮，口腔溃疡。重者，代谢病，如肥胖，糖尿病，痛风等。类胡萝卜素修复眼睛粘膜，鱼油清除血管垃圾，卵磷脂是血管的清道夫，乳化血脂，越橘帮助打通眼部微循环。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">前面说的蛋白质是基础，它是唯一能恢复血管的弹性的营养，是基础。当血管有了弹性，血液干净，输送通畅，那么血液就到达各器官，眼部，头部。血液输送到哪，营养就送到哪。</p><p class="ql-block">白发变黑，你想听吗?31岁开始几根白发，后来超过三分之二白，除了染发，出门要戴假发或者戴帽子，因为白发长得太快。现在黑发比白发多，发质变柔软了，女人味妥妥滴，我将这也归功于血管畅通。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">要美，跟我们一起就对了[爱心]结果证明一切</p> <p class="ql-block">营养拯救了我，让我和家人、朋友多了一份淡定。最好的医生是自己，最好的医院在厨房，最好的药物是食物!</p> <p class="ql-block">世界上没有不健康的身体 只有不懂保养的你</p><p class="ql-block"> 关注我 让你纪越大越健康🌹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>