<p class="ql-block">西葫芦味甘，性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。可用于辅助治疗烦渴、水肿、腹胀、疮毒、肾炎、肝硬化腹水等。能增强体质；能促进人体胰岛素分泌，有效防治糖尿病，预防肝肾疾病，有助于增强肝肾细胞的再生能力。 1、清热解毒：西葫芦还可以消肿散结，润肺止咳，它还有非常好的清热利尿的作用。当出现烦渴、肾炎、肝硬化腹水、腹胀时，可服用一些西葫芦进行辅助治疗。 2、强化肝肾功能：西葫芦可预防肾脏或肝脏病变；经常吃一些可以让肝肾功能更好，让细胞更有活力。 3、减肥瘦身：西葫芦里面含有大量纤维素，能够让胃肠蠕动速度变快，也可以让新陈代谢速度加快，减肥的效果非常好。</p> <p class="ql-block">西葫芦好处多，最佳搭配食用，能增强免疫力、补脾胃、补肝肾等！</p><p class="ql-block">西葫芦又叫做茭瓜，是一种原产地在北美洲的绿色蔬菜。它皮薄肉厚水分多，荤素搭配都非常的事宜，是深受老百姓喜爱的一种蔬菜。</p><p class="ql-block">下面介绍的是西葫芦的功效：</p><p class="ql-block">1、西葫芦是一种清新爽口的菜肴，新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。</p><p class="ql-block">2、西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂，能够提高人体免疫力，调节人体新陈代谢，达到减肥、抗病毒的作用。</p><p class="ql-block">3、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。</p> <p class="ql-block">西葫芦一般不存在禁忌人群，但脾胃虚寒者应少吃，还要注意不能生吃。吃西葫芦期间如果出现异常情况时，应及时停止食用，并去医院做相应的检测，防止该食物对身体造成不利影响。西葫芦含有丰富的水分、维生素以及葡萄糖等营养物质，同时不含有脂肪，适合大多数人食用。但如果患者存在脾胃虚寒等情况时，应注意适当的少吃西葫芦，防止刺激肠胃，使患者出现腹泻或者腹部疼痛等多种症状。</p>