用脚步丈量着生命的长度

大宁🌺

🌸艺术领域优质作者 撰写编辑：大宁拍摄制作：大宁 用脚步丈量着生命的长度用眼睛触摸着生命的光度用心灵解读着生命的厚度这是多年来，我陪老伴在坚持健步走运动过程中的切身感悟！ 退休后，老人们最理想的生活就是身心平衡，保持健康、快乐的状态。 退休生活的经历使我明白，一个人最好的生活状态不是钱财或奢侈的生活，而是拥有健康的身体和心理。 托马斯·布朗爵士（法国文学家）说过：“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度；无法预知生命的外延，却可以丰富它的内涵；无法把握生命的量，却可以提升它的质。” 时间决定我们生命的长度，有效利用时间决定我们生命的深度，我们的行动和方向决定着远方的景色，而行为决定着我们健康身体的未来。 我的体会是，运动不仅仅是为了健康，它体现的是一种坚持的精神和毅力的能量...... 再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。健步走，就是用双脚丈量着生命的长度！ 医生曾经告诉我，要想延长你老伴的生命线，那你就要坚持陪他健步走。 健步走，让原先不喜欢走路的我重新认识生活，让我重新静心思考着人生。 健步走不止是一次出行，也不止是一次锻炼，健步走是一个自我发现的过程，真正的健步走，让我和老伴能有勇气直面自我。 这一路，你踏踏实实走着，用坚持和毅力，征服脚下的道路，用脚步丈量眼中的世界，你从刚出院时的不会走路，到一走就走了近十年。 我陪老伴健步走，心中有着坚定的行走目标，或许是步道的终点，或许是远处的风景，或许是回家的路。 但无论怎样，我心中有着明确的目标，我陪着老伴，每走一步就靠近一些，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，看似健走只是一种锻炼方式，但对我们来说，却是人生的缩影，它拉长了我老伴生命的长度！ 春夏秋冬，无论晴天还是雨天，当我们坚持着，一次次到达终点时，超然洒脱，忘却疲惫，看着计步器上的美好数字，刹那间热泪盈眶，你做到了！你创造了医生说你可能终身不会行走的奇迹。 每次早起和健步走运动，我都会选择不同的风景线，现在的我爱运动，更爱大自然的美景......再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。 我不是摄影师，但拍摄一张张图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。它在我的手机里留下了定局和永久的记忆。 一组图片分享给大家，希望您也能喜欢我们走过路上的美景！ 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。 分享大宁图片中的每一条路，都是我和老伴用脚步丈量过的路。