<p class="ql-block"> 今天是立秋，据网上说今年8月7日立秋来得比较晚叫晚立秋，晚立秋在民间有热死牛的说法。 也就是说，今年大暑热不算什么，真正的炎热要从立秋开始。今年的“秋老虎”大约开始于8月14日，结束于8月22日。</p> <p class="ql-block"> 最近喜欢上爬山，觉得这大热天天天离不开空调，也要找个时间出出汗，过个有氧运动，一个星期一次，已经4个星期了；路程不是很长，爬快点30分钟，但路上休息只是喝水的时间，装备 : 手机 、水 、毛巾。希望一直坚持下去。</p> <p class="ql-block"> 拍照片是我最大的爱好，习惯走到那拍到那；喜欢拍片的人都有一个优点一一眼里见到的一切都是美好的，包括一棵小草，一片树叶，一块小石头。</p> <p class="ql-block"> 最后附上一首赵鹏唱《晚秋》歌曲，祝自己和朋友们身体健康，工作顺利，学业有成，心想事成！</p>