<p class="ql-block ql-indent-1">为关注儿童健康,提升家长对儿童生长发育的科学认知，8月3日上午，湘潭市第一人民医院儿科开展了以“助力成长、关爱未来”为主题的生长发育义诊活动；特邀请湖南省人民医院专家徐璇教授参加义诊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">在湘潭市第一人民医院儿科主任张国勋和护士长徐红艳的组织领导下，主管护师李璐和张俊负责登记信息和维持现场秩序，护士张嘉莹则负责分诊工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家严格按照疫情防控要求，划分时间段通知家长携儿童就诊，依次排队登记基本信息，全程佩戴口罩，执行1米间距，保证义诊有条不紊地顺利进行！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">医护人员为孩子们测量身高、体重，认真描画生长发育曲线图，初步了解生长发育情况。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长及孩子有序排队等候测量骨龄，专家们则进行详细体查、骨龄初步评估及身高预测，并给予各位家长科学规范的指导。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">湖南省人民医院儿科专家徐璇教授、湘潭市第一人民医院儿科张国勋主任及儿科专家冯云副主任医师，对每一位前来就诊的孩子就目前的生长发育状态做出了全面评估，预测成年身高，耐心、细致的解答家长关于儿童生长发育中遇到的困惑、矮身材诊治等问题；科普矮小、早熟等知识，并提供一对一的健康医疗指导及个体化科学助长方案。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过本次活动为儿童开展免费检测骨龄项目，专家们发现一些孩子身高处于同种族、同年龄、同性别儿童身高第3百分位数以下，属于矮小症范畴，建议干预治疗，改善身高预测值；还有部分孩子处于偏矮、肥胖、性早熟及营养不良的状态，已经对这部分儿童建立个人档案追踪生长发育情况并适时进行相应的指导。有两名孩子则直接住院完善相关检查，专家们并对其制定了个体化的助长方案！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次活动的成功开展，大大提高了广大家长对儿童身高的关注度，通过医生的讲解，使家长认识到身高管理的重要性。孩子身高不可逆，需要科学管理、从小管理、全程管理。若发现孩子已经身材矮小，家长需要及时关注并咨询专科医生，做到早发现，早干预，早治疗。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>——科普小知识</b></p><p class="ql-block">一、关于什么是矮小症？</p><p class="ql-block ql-indent-1">矮小症是指儿童的身高低于同性別、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差(-2SD,标准线称SD)或在三百分位以下。</p><p class="ql-block">以下情况提示患儿生长缓慢：儿童的生长速度①3岁前小于7厘米/年;②3岁到青春期小于5厘米/年;③青春期小于6厘米/ 年。</p> <p class="ql-block">二、为什么要测骨龄？</p><p class="ql-block">①较准确地反映孩子个体的生长发育水平和成熟程度（区分早长或是晚长等）；</p><p class="ql-block">②能及早了解孩子的生长发育潜力以及性成熟的趋势（剩余生长空间及性成熟度的判断）；</p><p class="ql-block">③预测孩子的成年身高（判断矮小或早发育儿童是否需要治疗）；</p><p class="ql-block">④对一些孩子内分泌疾病的诊断有很大帮助，如骨龄提前：性早熟、卵巢颗粒细胞瘤、肾上腺皮质增生症或肿瘤、甲亢、单纯性肥胖伴身材增长过快。如骨龄落后：生长激素缺乏症、Turner综合征、甲减、软骨发育不全等导致骨龄明显落后。</p> <p class="ql-block">三、日常助长小秘诀。</p><p class="ql-block"> 良好健康的生活习惯有助于长高。想长高，请坚持做到以下几点：</p><p class="ql-block">1、均衡膳食</p><p class="ql-block"> 均衡膳食，不挑食、不偏食，多补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白质，多吃蔬菜、水果补充维生素和微量元素，多晒太阳，多吃富含维生素D的食物；少吃甜食、饮料、冰淇林等零食。 </p> <p class="ql-block">2、持之以恒的适当运动</p><p class="ql-block">经常参加体育运动，能够促进血液循环，加速新陈代谢使骨骼组织供血增加，有利于长高。不同年龄运动方式的选择不同，两三岁的幼儿以走、跑、跳为主，大孩子以跳绳、打篮球、游泳等伸展性运动为主，运动要注意适度并持之以恒。</p> <p class="ql-block">3、良好的睡眠</p><p class="ql-block">在睡眠状态下，生长激素分泌最旺盛。优质睡眠可以使身体和大脑得到充分休息、肌肉得到充分放松，不仅保证充沛的精力，还有利于关节和骨骼的伸展，这些均有利于孩子的身高增长。一般建议宝宝在21点左右上床睡觉。</p> <p class="ql-block">4、健康愉悦的心情</p><p class="ql-block">儿童精神、心理受挫，情绪压抑等可能导致生长激素、胰岛素样生长因子的分泌障碍，同时还影响食欲、睡眠等。因此，保持健康愉悦的心情有助于长高。</p> <p class="ql-block">5、健康的体格</p><p class="ql-block">体质虚弱，经常患病，影响身高的生长。加强锻炼、注意日常护理，预防疾病有助于长高。</p> <p class="ql-block">6、监测生长速度，定期到儿科门诊复诊</p><p class="ql-block">正常儿童建议每1年复诊1次，矮小儿童建议每3-6月复诊1次，给予生长激素治疗的患儿3个月给予复查相关生化指标，一年复查骨龄。</p> <p class="ql-block">湘潭市第一人民医院儿科专家介绍。</p> <p class="ql-block">审核：张国勋、徐红艳</p>