人生删除法

平安(心理咨询师)

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">  岁月不居,时光如水,转瞬间即退休,退休是我们人生的一个拐点。“此处叶落,别处花开”是我们余生最好的状态,也是我们与前半生最好的华丽转身。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">人生路漫漫,历经前半生的打拼和岁月的打磨,退休后将余生的生活过成心中想要的模样,我们只需遵循内心的意愿,用自己喜欢的方式,善待自己,取悦自己,富养自己,华丽转身后,活出最好的自己。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">  </b><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">删除欲望</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 欲望是个无底洞,就象喝盐水止渴,越喝越渴;当然人不可能没有欲望,但要控制欲望,使其在合理范围内。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">删除情绪</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 一个人被情绪所裹挟是悲剧的根源,智者都不同程度超越情绪,不被情绪绑架,能驾驭情绪;能管理情绪的人,内心都很平和,不急不徐,动静有常,开合有度。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">删除圈子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 向内用功,把精神回收,跟自己相处,朋友不需要太多,拒绝没有意义的社交,专注自己,远远胜过取悦他人,也没必要强行融入一个圈子,只有能量相同的人才会相互吸引,相互欣赏,相互成就,最好圈子就是自己的能量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"></b></p>