《青藤浅语》2022第28期

采薇

题记：今天完成了6月说说的全部整理工作。重新编辑也是一种享受。想想每日清晨，一字一句的围绕话题写说说，再配上图片，可以说，均是图文原创。再编辑青藤浅语，是8月的文案了。（个人照片2019年拍摄于澳大利亚） 　　退休后的快乐生活交流驿站2022.6.1 退休后，童心未泯，带着快乐的心情，迎接六一儿童节的阳光。 疫情前，我和发小们经常一起，带着红领巾，少先队的队礼，唱着《我们是共产主义接班人》的歌，幸福洋溢在欢快的脸上。 .思绪回到军区保育院、回到部队大院。那是真正无忧无虑的年代。老师是花园的园丁，我们是祖国的花朵。 　　2022.6.2 退休后体会到，人生旅程，越是到后半程，你越会发现，其实这短短几十年，没有谁的生活是一直完美，顺心如意的。每个人都在别人看不到的地方，或多或少承受着不为人知的辛酸。 但无论任何时候，我们都要看着前方，都要不断前行。因为只有满怀希望，才能健康快乐，只有锁定养老目标，才是真正爱自己。 　　2022.6.3 今日端午节，青青艾香飘端阳，片片粽叶片片情，粒粒糯米粒粒真，赠你一份友情深；颗颗红枣颗颗心。 今天好好感谢自己，一直在努力前进，成为更好的自己，成为好友的好伙伴，成为爱人的携手一生的好伴侣！ 亲爱的自己，一辈子不长，好好爱自己，怎么快乐怎么活。疫情之下让人感叹，除了生死，都是小事。 　　2022.6.4 退休后，我的生活多姿多彩。朗诵、写美篇、参加红烛沙龙学习，比上班还忙。我的女儿是大学老师，怕我掉队，不与时俱进，只要休息，就带着老俩口去逛新店，这个端午节，吃了女儿亲手包的粽子，下午去麓湖游玩，玩的开心快乐！ 麓客岛做为成都的城市微度假休闲体验岛。开辟了滑噜噜四季滑雪场…… 　　2022.6.5 【退休感悟】这几天美篇系统升级，不能评论。我想对每天来看我的美友说一声：谢谢支持鼓励！有你们真好！真心可贵，真情难得。来美篇正当年！几年来，每一个点赞、每一个表情、每一条评论、每一句问候都很暖心。 品行比钱财重要，情义比利益珍贵。有缘相遇美篇，万分快乐，祝你们端午幸福安康！ 🌸🌸 看着一枚粽子，女儿亲手包的，不仅裹满了对我们老俩口的尊重和孝顺，也承载着浓浓的情义。不论是甜是咸，亲情就是最好的馅料。家人闲坐，灯火可亲，这就是最大的幸福。退休后的生活就像粽子，永远不要猜这层层的粽叶里，包裹的是什么馅儿。任何事只要多一点耐心、多一点自信，“粽”保持健康快乐。 　　2022.6.6 这个端午节小长假，在外玩的开心快乐！青青艾香飘端阳，片片粽叶片片情，粒粒糯米粒粒真，退休后，要好好感谢自己，一直在努力前进，成为更好的自己，成为好友的好伙伴，成为爱人的携手一生的好伴侣！亲爱的自己，一辈子不长，好好爱自己，怎么快乐怎么活。疫情之下让人感叹，除了生死，都是小事。 🌸🌸 退休后日子过得真快，转眼半年已过。今日芒种，天真的热了，太阳火辣辣的。芒种”也称为“忙种”“忙着种”，预示着要开始忙碌的田间生活。它也是夏季的第三个节气，预示着仲夏时节正式开始。昔日种下的种子，迎来了一轮收获，让人们感受到生命的丰盈和快乐。收获过后，又要种下新一轮的希望…… 　　2022.6.7 走在变老的路上，我很喜欢“简单”这两个字，它透着轻松，透着安心，透着美意。几十年的生活让我深深体会到，美好的东西大多都是简单的。简单的人，亲和易靠近，简单的事，不累不劳神，人与人之间的情感亦是，太过复杂浓烈的感情往往不长久，反而是那些安静恬淡的情谊，更容易沉淀真情，品出快乐！ 　　2022.6.8 退休后明白了，最永恒的幸福是平凡，最长久的拥有是珍惜。平凡不是平庸，而是一种知足常乐的人生态度和生活状态。 安于平凡的人，懂得做好当下的事，珍惜当下的人，因为不争，所以迎来的总是和谐，故而幸福长久相伴。长久的拥有，不是用尽手段去占有，而是发自内心的珍惜。充满烟火气的生活最平凡快乐！ 　　2022.6.9 退休后的爷爷奶奶，如果你的孙子不愿意读书，就带他去四个地方看看：客运站、火车站、高铁站、飞机场。 .去看看这4个地方的人穿什么衣服、说什么话、抽什么烟、是什么样的素质。没错，大家都是平等的人，但大家的生活质量和生活状态真的会有不同。问问孩子，他未来想成哪一类人，这也是寓教于乐！ 　　2022.6.10 退休后的生活来自于辛勤付出的几十年。虽然这个过程是奔忙和艰辛的，但是那渐渐清晰的未来，那慢慢靠近的远方，都是在提醒着我们：岁月绝不会辜负用心的付出，每一分耕耘，都会多一分幸福，每一滴汗水，都是在为养老铺路。 老了，要学会享受生活，爱上生活，有价值的生活，也是一种幸福和快乐！ 　　2022.6.11 一个人，拥有健康的身心和规律的生活习惯尤为重要。自律，自燃，自愈，养成好的习惯成就好的退休生活，规律作息，适当运动，合理饮食，拥有一颗平常心，知足常乐！ 老了，只有身体好了，心态好了，生活品质才会有所提高。奔七路上，我感觉每走一步都是修行，每长一岁都是成长！每一天都快乐的生活。 　　2022.6.12 昨天看了一篇文章。我很喜欢“有趣”两个字。 退休后，要和有趣的人在一起。因为有趣的人会永远笑对匆匆的流年。活得有趣就一定会胸怀赤诚，乐观豁达，热爱生命，所以再灰暗的时刻，他们都能从中活出趣味和快乐，也能在暂时的苟且里找到属于自己的诗与远方。人有趣了，退休生活才快乐无限！ 🌸🌸 退休后，脚步慢下来，才能在宁静与从容中，在细致入微的发现和观察中，找到属于自己的靓丽风景，找到生命的真谛。 风景有好有坏，决定人生风景好坏的，是眼界和思路。多读书，多思考，多阅历，只有眼界开阔了，眼眸明亮了，心和思维敏锐了，才能快乐的生活，才能看到奔七路上最美的风景。 　　2022.6.13 退休后，觉得时光如白驹过隙。时间过得太快，转眼半年已逝，光阴太匆忙。 在奔七的路上，要好好爱自己。把黄金二十年活出生命的韵味、留下慢慢变的精彩足迹。 记得每一个日子，都是崭新的一天。来美篇正当年，读书学习，唱歌跳舞无论何时开始，都来得及。因为，生命只此一次。快乐也是自己找寻。 　　2022.6.14 退休后，懂得了花开花会落，人心也会变。留不住的人，要放手；离开了的心，不必留。缘来惜缘，缘去随缘。一切顺其自然，不纠结任何事，不计较得与失，调整好心态，整理好心情，提高退休后的生活品质，才能开心快乐。要明白余生很贵，一颗心装不下虚伪和假意，请把真心留给值得的人。 　　2022.6.15 退休后，在变老的路上要明白：健康跟知己一样，要好好珍惜，不要等到失去的时候才知道他们的可贵。人过花甲之年，多少都经历了几十年的坎坷、目睹过生死的更迭，也曾被生活的不幸所煎熬，最难得的是，要保持一颗热爱生命、为点滴幸福所感动的心。只有心丰盈了，人才会淡然宽容，才会健康快乐！ 🌸🌸 6月14日，“超级月亮”现身夜空，这也是本年度“第二大满月”，最圆时刻出现在19时52分。咋晚，成都天气特别好，“超级月亮”的光顾，让退休后的老专家们，在楼顶花园欣赏超级月亮时，一个个像孩子似的，争先恐后欢快的欣赏天上的圆月。鹤发童颜，笑声一片。真是超级月亮超级美！ 　　2022.6.16 退休后，来美篇正当年。美篇是我的精神家园。最近读书少了，写文章少了，朗诵也少了。有一句话是这么说的：“脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。”在独处时读书，可以用最小的成本，与厉害的人交流。 读书少了知识贫乏。脑子空空如也，多读书，读好书会滋养自己，快乐在书里。 　　2022.6.17 走在变老的路上，要学会用加法和减法。用加法增加健康保健意识和健康生活方式；用减法减少无效的人际交往。 有些退休干部，在社交上花的时间少，因为他懂得人脉不在别人身上，而是藏在自己身上。这是聪明而智慧的做法，少了麻烦，多了快乐！少花一点时间给别人，多花一点时间给自己。 　　2022.6.18 退休后，一定要学会调整心态，控制好情绪。有句话说得好：幸福的人一直保持一份好心情，而智慧的人则总是在享受好心情。 人老了，要学会爱自己，管理好自己的生活，安排好退休后的闲适时间，经济上要独立，把时光调到自己喜欢的频道，在奔七的路上，健康快乐的生活。 　　2022.6.19 今天是父亲节，愿天堂的父亲一切安好！ 父爱如天，粗旷而深远，让我仰视敬重；父爱如河，细长而源源，让我退休后也不能遗忘；父爱是深邃的、伟大的、纯洁而不可回报的，然而父爱又是苦涩的，难懂的。父亲的爱是威严的、沉默的、深远的。让我的思想认识至今受父亲影响，遇到再难的事，也会苦中找乐！ 　　2022.6.20 退休后最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想早九晚五的曾经，努力去活出自己。在奔七的路上，没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。每天拥有好心情，开心快乐过好自己的退休生活！ 　　2022.6.20 退休后，我很注重照顾先生，时刻记得在家的职称是妻子。 咋天是父亲节，女儿很关注，晨间祝福语暖心：爸爸，父亲节快乐！请顿饭暖胃。 小俩口晚上走的时候，还不忘给我们买买买，先生很满意说：老婆贤惠，女儿孝顺，父亲节真的快乐了，还特意告诉女儿，你妈在美篇一定写退休快乐。 　　2022.6.21 访客主要是指：互联网上的网站、博客、论坛、空间等上的在线浏览访问者。美篇也设有访客。退休后来美篇，美篇是我的精神家园。 我非常感谢每天留下脚印的美友访客，谢谢你们的支持，虽然没有留下只言片语，但每日的关注谢谢了。看着每日200多的访客，开心快乐！ 　　2022.6.21 今日夏至，古时，夏至被尊为“夏节”或“夏至节”。百官放假，与民同乐。餐桌上除了桃李瓜藕和凉粉外，还有挂面，吃面长寿，长长的面条或许还暗示了夏至长长的白天。女人相互送些扇子、香囊还有绿壳鸭蛋什么的。 退休后，在变老的路上，闲的没事，很关注节气吃什么，今天一定吃面，长长久久健康快乐。 　　2022.6.22 退休后的生活随意些，不要太在意别人怎么看你，怎么说你，这些都是他们的事，和你毫无关系。几十年的经历教会我，必须远离说三道四的人，远离搬弄事非的人，远离管闲事的人，远离自私自利的人，一句话，远离小人。 自己怎么活，怎么过，和别人毫无关系，做好自己，开心快乐的生活才是王道。 　　2022.6.23 退休后明白了，人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能开心快乐！ 　　2022.2.24 昨天清晨6点，打开手机，点开美篇，突然发现美篇即不能审稿，又不能写文章，连说说也不能上传图片。 坐立不安的等商店开门。熬到上午9点半，赶紧去店里请卖手机的小哥给弄，小经理笑话我说，阿姨，这手机才半年多，我给你重新调整。可见，退休后手机带来的快乐还是不容忽视。 　　2022.6.25 退休后，对善良有了更深的理解。梁晓声说：植根于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。我理解这四句话中，每一句都离不开以善良作底蕴。善良与贫贱无关，与富贵无关，与学识无关，与职位无关，它存在于每个心存善念的普通人当中。善良的人是简单而快乐的。 　　2022.6.26 退休后，在变老的路上，要懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很快乐。如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。 人老了，做任何事，都要学会换位思考。情，不能陷得太深，深了，难以自拔；利，不能看得太重，重了，难以明志；人，不能做得太假，假了，难以交心。 　　2022.6.27 2022年的六月，又将过去了。人老了突然发现，时间如白驹过隙，太不经用。无论经历了什么，过得开心与否，时间都在一往无前地流逝，不会因任何人与事而停留。 所以，退休后要珍惜值得珍惜的，放弃应该放弃的。懂得取舍过去，才能坚定迈好当下的步伐，快乐的过好每一天。 　　2022.6.28 退休后，不争不辩，笑对生活。很多时候，不争不是糊涂，而是难得的通透和豁达。君子和而不同，理念不同，何须争辩强融。人到六十岁，还有什么可争的呢? 真正的智者，从不与他人据理力争，更不会把时间都花在争辩上。不争，才是真正的无忧无虑，无烦恼。不争，才能快乐的生活。 　　2022.6.29 退休后，我每天清晨都是5点半起床，在小区走走拍拍半小时，6点准时审稿，有时，在河边，边走边审，亦或是坐在河边审稿。每一天的美好生活由此开始。 空气清新，微风吹来，丝丝凉意，舒适而清爽。晨间欣赏美友们精心创作的说说和美文，对花甲之年的我，是非常快乐开心的。 　　2022.6.30 退休后，每日清晨写说说，写了一年半，140个字围绕主题写，还要尽量做到图文并茂。写着写着，积累了3千条说说。翻出来看时，愉悦感和成就感油然而生。 《青藤浅语》写到第6期，逐字逐句、一条条归类，慢工出细活。几十万字的豆腐干小散文汇集成册，通过3个栏目真实记录了我的退休后的快乐生活。 原创：采薇图片：采薇音乐：心灵之光