爱就是奇迹

天堂之爱

爱就是奇迹———学习巜妙手仁心》收获总结

七天的时间真的好快，我们在充实忙碌中度过，收获太多，我最大的感受就是爱不仅是疗愈，还可以创造奇迹！

之所以决定参加妙手仁心的学习，一方面是因为自己身陷痛苦之中难以挣脱，另一方面是因为亲眼所见去年7月份参加美好财富学习时，一个小男孩从眼神空洞毫无生命力的状态转变为眼神闪烁着光芒，很有活力的状态。

第一：爱就是充满慈爱的眼神。

第一天的学习就让我非常有触动，淇姐用满怀慈爱的双眼亲切的注视着我们，双手紧紧的拉着我的双手。尽管没有说一句话，但我的眼泪哗啦啦的往下流，我极力让嘴角上扬。只想让姐看到我笑的模样。那一刻的注视，仿佛她看见了我的千辛万苦，有一种深深地被看见的触动。更有小伙伴们失声痛哭。

第二：与痛苦呆一会。

开海底轮时，我痛的好几次推开助教辉辉的手，我在逃避疼痛。特别是开心轮时，助教何丽的手按到心口时，真是痛到撕心裂肺，我说停一下吧，实在受不了。还有揉腋窝时，尽管淇姐的手法很轻柔，但我真的很痛很痛。每当痛到挺不住时，我都会先停下来，然后去转念，坚持一下，去感受疼痛与疼痛同在一会。还有转念，过了那个最痛的点，就不会那么痛了。当带着接纳去感受那个痛时，我也就承受了那份痛。

第三：被触动就会流泪。

我们同组学习的小伙伴们可有趣了。她们很好奇，为什么别人痛时都会大喊大叫，大哭。而我反而会笑。她们可想看我哭了。是的，不知什么时候起，越是难过的时候，要掉眼泪的时候，我反而更喜欢笑。仿佛这样就不会那么难受了一样。

就在当天下午疗愈小伙伴柳叶眉的角色扮演中，我哗啦啦的流下了好多眼泪。柳叶眉分享了幼小的她在爸爸打妈妈时，哭着要拉开爸爸，可爸爸压根不听她的劝告………我是扮演柳叶眉的，当时我要跪下来，当我跪下的那一刻，内心瞬间感受到了她的艰辛不易，看见幼小的她承担了许多本不该承担的，看见了一个小女孩的无助无力，眼泪一下子涌了出来，对她心痛不已，仿佛那一刻我就是她已入戏。

拉着她的手一起去走向未来的她时，刚好音乐响起了巜怒放的生命》，我的情绪一下子崩溃，我一下子看到自己为工作付出全部身心，结果很不如意。我抱着淇姐失声痛哭。

第四：要拥有正向的信念。

在做负重前行的疗愈环节时，我一看同组的小伙伴柳叶眉更清瘦一些，顿时觉得拖着她前行是毫不费力的，所以整个前行的过程，我感受到很轻松，没有特别吃力的感觉。因为，我知道我能我可以。再次找到了自己的力量感。

第五：允许并接纳不同。

观察水上山及回来的路上，我注意到周围的树木都不同，但它们都生长的非常丰茂。哪怕是松树下的一株草也长得郁郁葱葱，充满无限生机。就在哪一刻，我深深地意识到毎个人的不同，每个人都只须尽力活好自己就好，没必要活成任何他人。一株草没必要去活成一棵树，更没必要活成一束花。无论它们多么尽心尽力，也无法活成别人。所以，每个人都是自己生命的主人，都会与他人不同，最重要的是看到并尽力活出自己的优势部分，活好自己就好。

第六 觉知力更加提升了。

在疗愈柳叶眉的环节，我心里感知到她会选我做小时候的自己，当她宣布名单的时候果然是我。

在我的手触及小伙伴们的身体时，感受到有一股力量直冲顶轮，嘴巴有电流冲过时麻麻的感觉。

第七 更好的活在当下。

之前我是一个要么活在过去，要么活在未来的人，所以抑郁与焦虑经常陪伴着我。但这次整个学习的过程中，我能很好的安住于当下。

第八 学会了聆听。

以前，我是那个嘴巴停不下来的人，但现在我就喜欢听，安静地听小伙伴们说。

第九 看见了自己的模式

比如：默守成规。妙手仁心毕业发言时，明明我重要的话还没讲，但淇姐说可以了，我就没表达出来。

觉察到别人不喜欢我时，我就躲的远远的，会有被冷落，被拋弃感，会情绪低落。

只有新鲜的事物才能吸引我，在百草园时，别的小伙伴们都兴奋地在玩，可我因为玩过那些项目就没玩的欲望，自己静静地呆着也很舒服。

靠近天空的感觉，植物，鸟会让我很愉悦；好像我与它们很熟悉。但在黑洞中漂流时，坐海盗船时旋转的感觉会让我难受；观察别的动物时我会有好奇，但没有愉悦感。

第十 能吸引到自己喜欢的东西在自己身边来。

在就餐结束后，我和小伙伴们在等车。突然看见一只猫，当时我有一种想摸它的感觉。过了一会儿，它竟然悄无声息地卧在我的脚边，我用手抚摸了它，它很惬意地舒展身子。我又与它聊了一会儿，它喵喵的附合着，真美好。

第十一 柳叶眉的转变证实了爱就是奇迹。

柳叶眉小伙伴参加学习的最初，整个脸是黑黑的，美丽阴郁的，脸上没有一丝笑容。但淇姐给她做个案之后，她一下子就变得开朗起来了，脸上的笑容由内而发的散发出来，话也多了起来，整个人像变了一个人似的，如一只美丽的花蝶自由自在地在花丛中飞舞。

第十二 想活出光，成为爱，去疗愈更多的人。

从领奖杯的那一刻起，我就更加清晰地坚定了自己的信念，我要活出光，成为爱，成为助人的疗愈师。

这次学习收获太多，不能一一表述，但接下来很重要的是要做到知行合一，把所学知识落地，完成人生的使命，去疗愈更多人。祝福我及所有小伙伴们都能圆自己的梦。