七〈1〉班永保第一组暑假第二周体育运动

悠憶人生

<p class="ql-block">欢乐的暑假已过去了三份之一</p><p class="ql-block">火热的骄阳烧烤着大地</p><p class="ql-block">纵使热浪波涛汹涌</p><p class="ql-block">同学们依旧热情奔放 </p> <p class="ql-block">用最佳的心态挑战</p><p class="ql-block">每天的体育作业</p> <p class="ql-block">俯身登腿跑</p><p class="ql-block">30秒</p><p class="ql-block">410分</p> <p class="ql-block">俯身蹬腿跑</p><p class="ql-block">30秒</p><p class="ql-block">390分</p> <p class="ql-block">俯身蹬腿跑</p><p class="ql-block">30秒</p><p class="ql-block">215分</p> <p class="ql-block">高抬腿击掌 </p><p class="ql-block">海帆一分钟 诗旋一分钟</p><p class="ql-block"> 440分 375分</p> <p class="ql-block">奕司一分钟205分</p><p class="ql-block">晧升20秒175分</p> <p class="ql-block">诗旋每天</p><p class="ql-block">跳绳都在进步</p> <p class="ql-block">  诗旋挑战</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">199个满分</p><p class="ql-block">向200冲刺</p> <p class="ql-block">诗旋</p><p class="ql-block">仰卧起坐</p><p class="ql-block">33秒</p><p class="ql-block">30个</p> <p class="ql-block">为皓升点赞</p><p class="ql-block">每天坚持完成体育作业,</p><p class="ql-block">高抬腿跳从不落下</p> <p class="ql-block">皓升高抬腿跳</p><p class="ql-block">44秒173个</p><p class="ql-block">32秒118个</p> <p class="ql-block">皓升</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">196个</p> <p class="ql-block">俯卧撑</p><p class="ql-block">14秒</p><p class="ql-block">20个</p> <p class="ql-block">坐位体前屈</p><p class="ql-block">32秒</p><p class="ql-block">成绩不错</p> <p class="ql-block">海帆</p><p class="ql-block">经过两周训练</p><p class="ql-block">有进步</p><p class="ql-block">加油</p> <p class="ql-block">海帆挑战</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">197个达标</p><p class="ql-block">加油</p> <p class="ql-block">高抬腿</p><p class="ql-block">30秒</p><p class="ql-block">90个</p> <p class="ql-block">奕司</p><p class="ql-block">最高记录</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">190个</p> <p class="ql-block">奕司</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">187个</p><p class="ql-block">冲刺满分加油😊</p> <p class="ql-block">每天要3组一分钟仰卧起坐</p><p class="ql-block">一分钟30个</p><p class="ql-block">向50个冲刺</p><p class="ql-block">每天3组坐位体前屈</p><p class="ql-block">做得棒棒的</p> <p class="ql-block">经过两周训练</p><p class="ql-block">不断的在进步 </p><p class="ql-block">从150追到181个</p><p class="ql-block">加油😊向满分冲刺</p> <p class="ql-block">吴玉瑶</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">181个</p> <p class="ql-block">坚持就是胜利</p> <p class="ql-block">苏梓彤</p><p class="ql-block">仰卧起坐</p><p class="ql-block">一分钟</p><p class="ql-block">30个</p> <p class="ql-block">跳绳</p><p class="ql-block">一分钟</p><p class="ql-block">180个</p> <p class="ql-block">佳玲</p><p class="ql-block">一分钟跳绳</p><p class="ql-block">136个</p><p class="ql-block">131个</p><p class="ql-block">加油💪</p> <p class="ql-block">同学们每天做完运动后虽然都筋疲力尽,但他们都拼尽全力坚持到底。</p> <p class="ql-block">同学们</p><p class="ql-block">你们加入天天跳绳和云运动没有?</p><p class="ql-block">让我们一起</p><p class="ql-block">挥洒着汗水</p><p class="ql-block">收获成长吧…</p>