<p class="ql-block">荷风逐炎，绿荫卷地，鸣虫赠曲，暗香袭人。七月，来咸阳湖景区，“荷”你有约！</p> 美荷花、香荷花、美醉了，香通了 古诗文之荷花美 <p class="ql-block">《晓出净慈寺送林子方》</p><p class="ql-block">宋·杨万里</p><p class="ql-block">毕竟西湖六月中，风光不与四时同。</p><p class="ql-block">接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。</p> <p class="ql-block">《小池》</p><p class="ql-block">宋·杨万里</p><p class="ql-block">泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。</p><p class="ql-block">小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。</p> <p class="ql-block">《宿骆氏亭寄怀崔雍崔衮》</p><p class="ql-block">唐·李商隐</p><p class="ql-block">竹坞无尘水槛清，相思迢递隔重城。</p><p class="ql-block">秋阴不散霜飞晚，留得残荷听雨声。</p> <p class="ql-block">《赠荷花》</p><p class="ql-block">唐·李商隐</p><p class="ql-block">世间花叶不相伦，花入金盆叶作尘。</p><p class="ql-block">惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真。</p><p class="ql-block">此花此叶常相映，翠减红衰愁杀人。</p> <p class="ql-block">《别储邕之剡中》</p><p class="ql-block">唐·李白</p><p class="ql-block">借问剡中道，东南指越乡。</p><p class="ql-block">舟从广陵去，水入会稽长。</p><p class="ql-block">竹色溪下绿，荷花镜里香。</p><p class="ql-block">辞君向天姥，拂石卧秋霜。</p> 荷花全身都是宝、一荷出九药 荷花养颜 <p class="ql-block"> 荷花粉可清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌，对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好，是保健滋补、美容营养方面很好的药材。荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用，因此也特别适合想减肥的人。</p><p class="ql-block">——五、五班巨恩诺查阅资料所得。</p> 荷叶轻身 <p class="ql-block"> 荷叶长期生活在淤泥和潮湿的环境中，却仍能立挺在水面上，就是因为它利湿的效果非常强，而且荷花不仅能利湿化湿，还能提升阳气，而且它入肝经，所以荷叶可健脾祛湿，生发阳气，还可以疏肝解郁，因此在我们生活中用得特别多。</p><p class="ql-block">——五、五班史玺钰查阅资料所得。</p> 莲子安神 <p class="ql-block"> 新鲜又绿的嫩莲子可以直接剥下当水果吃，可清心、益胃、滋养胃阴。所以一些胃热的人，夏天解暑，不妨可以直接剥莲子吃。 还有一种是老莲子，可以入药。老莲子外皮是褐色的，肉也很饱满，淀粉很多，适合煲汤，吃起来又粉又沙。</p><p class="ql-block"> 总而言之，嫩莲子适合生吃，可以解暑，老莲子可以用来煲汤，滋养脾胃。</p><p class="ql-block"> 而我们平时看到的红莲子，都是由老莲子去芯干燥而成，而白莲子则是由红莲子去皮所得。红莲子和白莲子的功效相差无几，但白莲子的口感会更好。</p><p class="ql-block">——五、五班李昱瑶查阅资料所得。</p> <p class="ql-block"> 莲子芯可清心降暑、泻火功效非常强，所以我们夏季如果有心火很旺的家人，比如说口腔溃疡、经常觉得烦躁不安，可以取几颗莲子芯泡水喝，或者直接嚼莲子的时候，把莲子芯一起吃掉。但莲子芯毕竟是苦寒之物，所以量不要太大，每天吃7粒左右就可以了。</p><p class="ql-block">——五、五班石博文查阅资料所得。</p> 莲藕养血 <p class="ql-block"> 莲藕，我们平时吃得最多的食物，它整个都生长在水或淤泥中，所以它的滋阴效果非常好，中医认为它也可以利水。《名医别录》中就记载，生藕性寒，能生津凉血，熟藕性温性，能补脾益血。莲藕直接榨汁喝，具有清热解烦，去火解毒的功效，而且莲藕汁还可以平复紧张的情绪，睡前一杯莲藕汁，可以起到促进睡眠的作用。</p><p class="ql-block">——五、五班费梓骞查阅资料所得。</p> 妙笔生花 荷花的感夜运动 <p class="ql-block"> 荷花晚上会闭合，这是因为它的感夜运动，也被称为睡眠运动。主要是由温度变化引起的。晚上的时候温度会降低，温差大，这时就会闭合。若是将其移到温暖的地方还会重新开放。还和光照有关。晚上的时候没有光照，等遇到强光的时候也会开放。光照弱，能量小，就会闭合起来。</p><p class="ql-block">——陈老师补充的小知识。</p> <p class="ql-block">风惊了树梢，蝉鸣了盛夏。</p><p class="ql-block">只有这样一片荷花美景之中，</p><p class="ql-block">才能让人从繁忙的工作中抽离开来。</p><p class="ql-block">从炎热的盛夏之中逃离~</p><p class="ql-block">五、五班全体师生㊗️大家：好运【莲莲】。</p> <p class="ql-block">编辑：陈晨</p>